Perdarahan: Panduan Kesehatan untuk Anda

Gambaran umum

Perdarahan adalah keluarnya darah dari pembuluh darah, bisa melalui luka di permukaan tubuh (seperti teriris atau terjatuh) atau dari dalam tubuh (seperti pada saluran pencernaan atau otak). Perdarahan dapat bersifat ringan dan berhenti sendiri, tetapi bisa juga berat dan mengancam jiwa.

Ya. Hampir semua orang pernah mengalami perdarahan ringan, seperti terpotong atau mimisan. Namun, perdarahan yang berat atau berulang perlu mendapat perhatian medis.

Semua orang bisa mengalami perdarahan, mulai dari anak-anak yang sering bermain dan jatuh, orang dewasa yang mengalami gangguan pencernaan atau menstruasi, hingga lansia yang lebih mudah memar karena pembuluh darah rapuh atau efek obat pengencer darah.

Gejala

Gejala umum

• Darah keluar dari luka terbuka
• Mimisan atau darah keluar dari hidung
• Memar berwarna biru kehitaman tanpa sebab yang jelas
• Batuk darah atau muntah darah
• Buang air besar berwarna hitam atau berlendir darah
• Pusing, lemas, atau kulit tampak pucat
• Nyeri perut hebat yang muncul mendadak
• Gusi berdarah saat menyikat gigi

Gejala pada anak-anak

• Mimisan saat bermain
• Luka lecet atau tergores yang mengeluarkan darah
• Anak tampak lemas, pucat, atau napas cepat setelah cedera
• Menangis hebat jika terjadi benturan

Gejala pada lansia

• Mudah memar atau darah sukar berhenti walau luka kecil
• Mimisan yang sering atau berulang
• Buang air besar berdarah atau feses hitam lengket
• Kebingungan, pingsan, atau tubuh terasa lemas tanpa sebab jelas

Penyebab

Penyebab utama

• Cedera seperti terjatuh, teriris, atau kecelakaan
• Tekanan darah tinggi yang tidak terkendali
• Luka pada dinding lambung (ulkus)
• Wasir atau robekan di sekitar anus
• Perubahan hormon, misalnya perdarahan di antara masa menstruasi
• Infeksi atau peradangan pada selaput lendir
• Kelainan pembekuan darah atau gangguan trombosit
• Efek samping obat pengencer darah

Faktor risiko

• Mengonsumsi obat pengencer darah tanpa pengawasan dokter
• Riwayat keluarga dengan gangguan perdarahan
• Penyakit hati seperti sirosis
• Kekurangan vitamin K
• Diabetes atau penyakit ginjal kronis
• Kebiasaan merokok atau minum alkohol berlebihan

Kapan harus ke dokter

Segera temui dokter jika:

• Perdarahan yang tidak berhenti setelah pertolongan pertama
• Perdarahan yang disertai pusing, lemas, atau pingsan
• Perdarahan hebat dari hidung, mulut, atau saluran pencernaan
• Perdarahan setelah menopause
• Perdarahan berulang tanpa penyebab yang jelas

Buat janji temu rutin jika:

• Mimisan yang terjadi seminggu sekali atau lebih
• Perdarahan gusi yang berlangsung berhari-hari
• Perdarahan menstruasi yang tidak biasa, misalnya lebih banyak atau lebih sering dari normal

Diagnosis

Dokter akan bertanya tentang keluhan, kapan perdarahan terjadi, frekuensinya, dan obat-obatan yang sedang dikonsumsi. Dokter juga akan melakukan pemeriksaan fisik, termasuk mengukur tekanan darah dan denyut nadi.

Tes yang mungkin dilakukan

• Tes darah lengkap untuk memeriksa jumlah sel darah merah dan trombosit
• Tes pembekuan darah untuk melihat seberapa cepat darah membeku
• Pemeriksaan Rontgen atau USG untuk mencari perdarahan internal
• Endoskopi untuk melihat saluran seperti lambung atau usus
• Pemeriksaan panggul atau kolposkopi bila berkaitan dengan perdarahan dari saluran reproduksi

Apa yang diharapkan saat janji temu

Anda bisa berbicara terbuka dengan dokter tentang keluhan Anda. Dokter mungkin merujuk Anda ke spesialis jika diperlukan. Sebagian besar pemeriksaan tidak menimbulkan rasa sakit, dan hasilnya akan dijelaskan kepada Anda.

Perawatan

Pengobatan perdarahan tergantung pada penyebab, lokasi, dan tingkat keparahannya. Tujuannya adalah menghentikan aliran darah, mengganti darah yang hilang, dan mengatasi penyebab yang mendasari.

Perawatan mandiri di rumah

• Untuk luka kecil: tekan luka dengan kain bersih selama 5–10 menit hingga darah berhenti
• Angkat bagian yang terluka lebih tinggi dari jantung, jika memungkinkan
• Gunakan kompres es pada area yang bengkak atau memar
• Jangan mengorek luka atau memecahkan lepuh
• Hindari aktivitas berat setelah perdarahan untuk mencegah perdarahan berulang

Perawatan medis

Dokter dapat memberikan obat untuk membantu pembekuan darah, suplemen penambah darah, atau cairan infus untuk mengganti cairan tubuh. Pada kasus yang berat, transfusi darah mungkin diperlukan. Prosedur seperti kauterisasi untuk mimisan atau endoskopi untuk menghentikan perdarahan lambung juga dapat dilakukan, tergantung penyebabnya.

Kapan operasi dipertimbangkan?

Jika perdarahan berasal dari organ dalam dan tidak dapat dihentikan dengan obat atau prosedur sederhana, operasi mungkin diperlukan untuk memperbaiki sumber perdarahan, misalnya pada perdarahan usus, kepala, atau organ perut.

Hidup dengan kondisi ini

Jika Anda rentan mengalami perdarahan, kenali kondisi Anda dan selalu siapkan kotak P3K di rumah. Beri tahu dokter atau apoteker tentang obat yang Anda konsumsi, terutama sebelum menjalani prosedur atau operasi.

Tips gaya hidup

• Hindari minuman beralkohol dan berhenti merokok
• Gunakan pelindung tubuh saat berolahraga atau bekerja dengan benda tajam
• Pilih sikat gigi berbulu lembut untuk mencegah gusi berdarah
• Jaga kelembapan hidung dengan membilas memakai air garam jika sering mimisan

Diet dan olahraga

Makan makanan yang cukup zat besi, seperti sayuran hijau, daging, kacang-kacangan, dan hati, untuk membantu pembentukan sel darah baru. Olahraga teratur sesuai kemampuan tetap dianjurkan, tetapi hindari olahraga kontak berisiko tinggi jika Anda mudah berdarah.

Kesehatan mental dan kesejahteraan emosional

Perdarahan yang berulang atau belum jelas penyebabnya dapat menimbulkan cemas. Bicarakan perasaan Anda dengan dokter, keluarga, atau konselor. Jika Anda merasa sangat tertekan atau mengalami krisis emosional, segera hubungi layanan kesehatan jiwa terdekat untuk mendapat bantuan.

Pencegahan

Banyak perdarahan dapat dicegah dengan berhati-hati saat menangani benda tajam, menghindari kecelakaan, menjaga tekanan darah tetap normal, serta mencegah jatuh pada lansia. Pengobatan penyakit seperti diabetes dan penyakit hati juga membantu mengurangi risiko perdarahan.

Vaksin

Vaksin hepatitis B dapat mencegah infeksi hepatitis yang berpotensi merusak hati dan menyebabkan gangguan pembekuan darah. Ikuti jadwal imunisasi yang dianjurkan oleh tenaga kesehatan.

Program skrining

Lakukan pemeriksaan tekanan darah secara rutin untuk mengendalikan hipertensi. Jika Anda berisiko tinggi, dokter mungkin menyarankan tes fungsi hati atau tes darah untuk mendeteksi dini kelainan pembekuan.

Komplikasi

Jika tidak diobati

• Anemia yang membuat tubuh lemas dan mudah lelah
• Syok hipovolemik, yaitu tekanan darah turun drastis karena kehilangan banyak darah
• Kerusakan organ akibat pasokan oksigen yang berkurang
• Pada perdarahan dalam, kondisi dapat mengancam jiwa jika terus berlanjut

Prospek jangka panjang

Kabar baiknya, banyak jenis perdarahan dapat ditangani dengan baik, terutama bila diketahui sejak dini dan mendapat pertolongan yang cepat. Dengan perawatan medis yang tepat, sebagian besar orang dapat pulih tanpa masalah jangka panjang.

Cari dukungan

Tautan eksternal membuka situs web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggung jawab atas konten eksternal. Mencantumkan organisasi tidak berarti dukungan.