Cedera Otak dan Masalah Seksual

Gambaran umum

Cedera otak adalah kerusakan pada jaringan otak yang dapat terjadi akibat benturan keras, kecelakaan, atau gangguan lain. Setelah cedera otak, banyak orang mengalami perubahan dalam kehidupan seksualnya. Hal ini bisa terjadi karena kerusakan pada bagian otak yang mengatur gairah dan sensasi, atau karena perubahan emosi, obat-obatan, dan rasa percaya diri. Masalah ini bisa diatasi dengan dukungan yang tepat.

Cukup umum. Banyak orang yang mengalami cedera otak menghadapi perubahan dalam kehidupan seksual mereka, tetapi topik ini sering tidak dibicarakan karena rasa malu atau kurang informasi.

Cedera otak dapat memengaruhi siapa saja, baik pria maupun wanita, pada usia berapa pun. Pasangan atau orang terdekat juga ikut merasakan dampaknya. Tingkat keparahan cedera tidak selalu sejalan dengan beratnya masalah seksual.

Gejala

Gejala umum

• Menurunnya gairah atau minat berhubungan seksual
• Disfungsi ereksi pada pria (kesulitan mencapai atau mempertahankan ereksi)
• Kesulitan mencapai orgasme atau orgasme yang tidak sama seperti dulu
• Kekeringan vagina atau nyeri saat berhubungan pada wanita
• Ejakulasi dini atau terlambat ejakulasi
• Perubahan kepekaan kulit, misalnya menjadi mati rasa atau justru sangat sensitif
• Kesulitan berkonsentrasi atau berkomunikasi saat berintim
• Perubahan perilaku seksual, seperti menjadi lebih impulsif atau sebaliknya menarik diri

Gejala pada anak-anak

• Pada anak dan remaja, masalah seksual mungkin muncul sebagai perilaku yang tidak biasa atau kebingungan tentang batasan sosial.
• Mereka mungkin mengalami kesulitan memahami perubahan pubertas atau perkembangan seksual yang berbeda dari teman sebaya.
• Perubahan emosi dan kemampuan bersosialisasi juga dapat memengaruhi hubungan dengan orang lain.

Gejala pada lansia

• Pada lansia, cedera otak dapat memperburuk penurunan gairah yang mungkin sudah ada karena penuaan.
• Masalah ereksi atau kekeringan vagina bisa lebih terasa dan dipengaruhi oleh penyakit lain seperti diabetes atau tekanan darah tinggi.
• Obat-obatan yang diminum untuk kondisi lain juga dapat memengaruhi fungsi seksual.

Penyebab

Penyebab utama

• Kerusakan pada bagian otak yang mengatur hormon, gairah, dan sensasi
• Perubahan kadar hormon akibat cedera otak
• Efek samping obat-obatan yang digunakan untuk mengatasi gejala setelah cedera otak
• Kelelahan fisik dan nyeri yang berkepanjangan
• Depresi, kecemasan, dan masalah suasana hati
• Stres dalam hubungan dengan pasangan
• Rasa malu, rendah diri, atau perubahan citra tubuh

Faktor risiko

• Tingkat keparahan cedera otak
• Lokasi cedera di otak, terutama area yang mengatur fungsi seksual
• Usia saat cedera terjadi
• Adanya epilepsi atau gangguan saraf lain
• Penggunaan obat-obatan tertentu dalam jangka panjang
• Riwayat gangguan mental sebelum cedera

Kapan harus ke dokter

Segera temui dokter jika:

• Segera ke unit gawat darurat jika muncul gejala darurat seperti kejang, hilang kesadaran, sakit kepala hebat, atau kelemahan anggota tubuh.
• Cari bantuan segera jika Anda memiliki pikiran untuk menyakiti diri sendiri atau orang lain.

Buat janji temu rutin jika:

• Bicarakan dengan dokter jika masalah seksual berlangsung lebih dari beberapa minggu atau mengganggu hubungan Anda dengan pasangan.
• Jika Anda merasa sedih, cemas, atau kehilangan minat pada hal-hal yang dulu Anda nikmati, jangan ragu mencari bantuan.

Diagnosis

Dokter akan menggali riwayat cedera otak, menanyakan keluhan yang Anda alami, dan melakukan pemeriksaan fisik serta pemeriksaan saraf. Dokter juga akan berdiskusi dengan Anda, dan jika perlu dengan pasangan, untuk memahami kesulitan yang dialami.

Tes yang mungkin dilakukan

• Pemeriksaan pencitraan seperti MRI atau CT scan untuk melihat bagian otak yang terdampak
• Tes darah untuk memeriksa kadar hormon
• Konsultasi dengan psikolog atau psikiater untuk menilai kondisi emosi
• Rujukan ke dokter spesialis saraf atau urologi/obgyn jika diperlukan

Apa yang diharapkan saat janji temu

Pemeriksaan dilakukan dengan sabar dan penuh empati. Anda akan diberi kesempatan untuk bercerita tentang apa yang Anda rasakan. Tidak perlu merasa malu. Hasil pemeriksaan akan membantu dokter menyusun rencana penanganan yang sesuai dan aman untuk Anda.

Perawatan

Penanganan masalah seksual setelah cedera otak bersifat menyeluruh. Tujuannya bukan hanya memperbaiki fungsi seksual, tetapi juga membantu Anda dan pasangan menjalani keintiman dengan lebih nyaman. Tim medis dapat terdiri atas dokter saraf, psikolog, fisioterapis, dan konselor seksual.

Perawatan mandiri di rumah

• Bicarakan secara terbuka dengan pasangan tentang perasaan dan kebutuhan Anda.
• Luangkan waktu untuk istirahat yang cukup karena kelelahan dapat memperburuk masalah seksual.
• Kurangi stres dengan teknik relaksasi, pernapasan dalam, atau meditasi ringan.
• Cobalah bentuk keintiman lain seperti sentuhan, pelukan, atau pijatan tanpa harus berhubungan seksual.
• Sesuaikan suasana dan waktu, misalnya saat Anda sedang paling bugar.
• Jangan memaksakan diri; fokuslah pada kenyamanan bersama.

Perawatan medis

Dokter dapat memberikan terapi obat-obatan yang aman untuk membantu mengatasi disfungsi ereksi atau masalah gairah, jika memang diperlukan dan sesuai kondisi Anda. Dokter juga dapat menyesuaikan obat-obatan lain yang mungkin memengaruhi fungsi seksual. Terapi hormonal juga bisa menjadi pilihan jika terdapat gangguan hormon. Penting untuk selalu berkonsultasi dengan dokter sebelum menggunakan obat apa pun, dan jangan pernah membeli obat tanpa resep.

Kapan operasi dipertimbangkan?

Operasi jarang dilakukan secara langsung untuk mengatasi masalah seksual. Namun, jika ada komplikasi dari cedera otak seperti adanya penumpukan cairan atau tekanan di otak, prosedur bedah mungkin diperlukan untuk mengatasi penyebab yang mendasarinya.

Hidup dengan kondisi ini

Jalanilah hidup dengan rutinitas yang teratur. Beristirahatlah saat lelah, komunikasikan kebutuhan Anda kepada orang terdekat, dan jangan ragu meminta bantuan saat diperlukan. Masalah seksual bukan akhir dari segalanya; banyak cara untuk tetap merasa dekat dengan pasangan.

Tips gaya hidup

• Pastikan Anda tidur cukup setiap malam.
• Batasi alkohol karena dapat memengaruhi fungsi saraf dan gairah.
• Berhentilah merokok karena dapat mengganggu aliran darah.
• Kelola nyeri dengan bantuan dokter atau fisioterapis.
• Tetap terhubung dengan teman dan keluarga untuk menghindari rasa kesepian.

Diet dan olahraga

Makan makanan bergizi seimbang, perbanyak buah, sayur, protein sehat, dan minum air yang cukup. Lakukan aktivitas fisik ringan seperti jalan kaki, yoga, atau peregangan sesuai kemampuan. Olahraga teratur dapat meningkatkan suasana hati, energi, dan kepercayaan diri.

Kesehatan mental dan kesejahteraan emosional

Cedera otak dapat menyebabkan perubahan suasana hati, mudah marah, cemas, atau depresi. Perasaan sedih dan kehilangan adalah hal yang wajar. Namun, jika perasaan itu berkepanjangan atau Anda merasa sendirian, segera cari bantuan profesional. Psikolog atau psikiater dapat membantu Anda dan pasangan menghadapi perubahan ini.

Pencegahan

Masalah seksual akibat cedera otak tidak selalu dapat dicegah, karena itu bergantung pada jenis dan lokasi cedera. Namun, risiko cedera otak itu sendiri dapat dikurangi dengan memakai helm saat berkendara motor, mengenakan sabuk pengaman di mobil, menghindari mengemudi dalam pengaruh alkohol, dan membuat lingkungan rumah aman untuk mencegah jatuh.

Komplikasi

Jika tidak diobati

• Stres berkepanjangan dan rasa cemas yang dapat memburuk
• Menurunnya rasa percaya diri dan harga diri
• Konflik atau jarak dalam hubungan dengan pasangan
• Depresi yang tidak tertangani
• Menarik diri dari pergaulan sosial

Prospek jangka panjang

Dengan bantuan medis dan dukungan emosional yang tepat, banyak orang dan pasangan dapat menemukan cara baru untuk menikmati keintiman. Kondisi ini dapat membaik seiring waktu, dan banyak pasangan justru menjadi lebih kuat setelah menghadapi tantangan ini. Tidak ada yang salah dengan meminta bantuan — itu adalah langkah berani menuju pemulihan.

Cari dukungan

Tautan eksternal membuka situs web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggung jawab atas konten eksternal. Mencantumkan organisasi tidak berarti dukungan.