Tangan Patah (Patah Tulang Tangan)

Gambaran umum

Patah tulang tangan adalah kondisi ketika satu atau lebih tulang di tangan Anda retak atau patah. Ini bisa terjadi karena jatuh, benturan, atau cedera olahraga.

Ya, patah tulang tangan adalah salah satu cedera yang cukup sering terjadi, terutama akibat kecelakaan, jatuh, atau saat berolahraga.

Bisa terjadi pada siapa saja, tetapi lebih sering dialami oleh anak-anak yang aktif bermain, orang dewasa yang berolahraga, dan orang lanjut usia yang tulangnya lebih rapuh.

Gejala

Gejala umum

• Rasa sakit yang tajam di tangan, terutama saat digerakkan atau disentuh
• Pembengkakan dan memar di sekitar area yang cedera
• Kesulitan menggenggam, menggerakkan jari, atau memegang benda
• Tangan tampak bengkok atau tidak pada posisi normal
• Rasa mati rasa atau kesemutan di jari atau telapak tangan

Gejala pada anak-anak

• Anak mungkin menangis atau mengeluh kesakitan saat tangannya digerakkan
• Pembengkakan atau kemerahan di tangan
• Anak mungkin tidak mau menggunakan tangannya untuk bermain atau makan

Gejala pada lansia

• Nyeri mungkin terasa tidak terlalu parah, tetapi tangan terasa kaku dan sulit digerakkan
• Pembengkakan yang muncul perlahan
• Cedera yang terjadi karena jatuh sederhana, karena tulang yang lebih rapuh akibat osteoporosis

Penyebab

Penyebab utama

• Jatuh dengan tangan terulur untuk menahan badan
• Kecelakaan lalu lintas
• Cedera saat berolahraga, seperti terjatuh atau terkena bola keras
• Pukulan langsung ke tangan dari benda keras

Faktor risiko

• Tulang lemah akibat osteoporosis, terutama pada orang lanjut usia
• Kekurangan kalsium dan vitamin D
• Olahraga atau aktivitas dengan risiko jatuh tinggi
• Pekerjaan yang menggunakan tangan untuk menahan benturan

Kapan harus ke dokter

Segera temui dokter jika:

• Jika tangan terlihat bengkok atau ada luka terbuka, segera ke unit gawat darurat (IGD) atau hubungi layanan darurat.
• Jika rasa sakit sangat berat dan tidak tertahankan.
• Jika Anda merasa mati rasa atau tidak bisa menggerakkan jari.

Buat janji temu rutin jika:

• Jika sakit atau bengkak tidak membaik setelah beberapa hari istirahat di rumah.
• Jika Anda ragu apakah cedera Anda serius atau hanya terkilir.

Diagnosis

Dokter akan menanyakan bagaimana cedera terjadi dan memeriksa tangan Anda dengan teliti. Jika dicurigai ada patah tulang, dokter biasanya akan menganjurkan pemeriksaan rontgen untuk melihat kondisi tulang.

Tes yang mungkin dilakukan

• Rontgen (X-ray): untuk melihat lokasi dan jenis patah tulang
• Pemeriksaan fisik: dokter menilai pembengkakan, nyeri, gerakan, dan sensasi pada tangan
• CT scan: kadang dilakukan jika cedera cukup kompleks dan melibatkan sendi atau tulang kecil yang sulit terlihat di rontgen biasa

Apa yang diharapkan saat janji temu

Proses diagnosis biasanya tidak memakan waktu lama. Dokter akan menjelaskan hasil pemeriksaan dan langkah pengobatan yang tepat untuk kondisi Anda. Anda mungkin diminta memakai gips atau bidai sebelum meninggalkan fasilitas kesehatan.

Perawatan

Pengobatan patah tulang tangan bertujuan menyatukan kembali tulang yang patah, mengurangi nyeri, dan mengembalikan fungsi tangan. Cara yang dipilih tergantung pada tingkat keparahan cedera.

Perawatan mandiri di rumah

• Kompres dingin dengan handuk tipis selama 15-20 menit setiap beberapa jam untuk mengurangi bengkak
• Istirahatkan tangan dan hindari aktivitas yang membebani tangan yang cedera
• Tinggikan tangan di atas posisi jantung saat berbaring atau duduk
• Minum obat pereda nyeri yang dijual bebas sesuai petunjuk apoteker atau tenaga kesehatan

Perawatan medis

Dokter dapat memasang gips atau bidai agar tulang tidak bergeser selama penyembuhan. Pada kasus yang lebih serius, dilakukan operasi untuk memasang pen, sekrup, atau kawat di dalam tulang agar posisinya tersambung sempurna. Dokter juga akan memberikan obat untuk mengatasi nyeri dan mencegah infeksi, jika diperlukan.

Kapan operasi dipertimbangkan?

Operasi biasanya diperlukan jika tulang patah bergeser jauh, tulang menembus kulit, atau jika terdapat kerusakan pada sendi yang membutuhkan penyambungan langsung.

Hidup dengan kondisi ini

Selama masa penyembuhan, mungkin Anda membutuhkan bantuan untuk memakai baju, mandi, atau makan. Gunakan tangan yang sehat untuk melakukan aktivitas, dan selalu ikuti petunjuk dokter tentang seberapa banyak Anda boleh menggerakkan tangan.

Tips gaya hidup

• Jaga gips tetap kering dan bersih; gunakan penutup plastik saat mandi
• Hindari merokok, karena merokok dapat memperlambat penyembuhan tulang
• Datang ke kontrol sesuai jadwal agar dokter dapat memantau proses penyembuhan
• Lakukan latihan gerak yang dianjurkan dokter atau fisioterapis setelah gips dilepas

Diet dan olahraga

Konsumsi makanan yang cukup kalsium dan vitamin D, seperti susu, yogurt, ikan, dan sayuran hijau, untuk membantu penyembuhan tulang. Olahraga ringan yang tidak melibatkan tangan yang cedera boleh dilakukan setelah berkonsultasi dengan dokter, tetapi hindari gerakan yang menimbulkan benturan pada tangan.

Kesehatan mental dan kesejahteraan emosional

Menunggu penyembuhan bisa membuat Anda merasa frustrasi atau cemas, terutama jika tangan adalah bagian penting dari pekerjaan Anda. Perasaan ini wajar. Luangkan waktu untuk beristirahat, ceritakan kekhawatiran Anda kepada keluarga atau teman, dan jangan ragu untuk berkonsultasi dengan tenaga kesehatan bila perlu.

Pencegahan

Patah tulang tangan tidak selalu bisa dicegah, tetapi Anda dapat mengurangi risikonya dengan menjaga tulang tetap kuat, menggunakan alat pelindung saat berolahraga, dan menghindari jatuh, misalnya dengan menjaga rumah tetap rapi dan bercahaya.

Vaksin

Tidak ada vaksin khusus untuk mencegah patah tulang tangan.

Program skrining

Tidak ada tes skrining khusus untuk patah tulang tangan. Pada orang lanjut usia atau dengan risiko osteoporosis, dokter dapat menyarankan pemeriksaan kepadatan tulang untuk menilai kekuatan tulang.

Komplikasi

Jika tidak diobati

• Penyembuhan tulang tidak sempurna sehingga tangan menjadi lemah atau bentuknya berubah
• Fungsi tangan menurun, seperti sulit menggenggam atau menggerakkan jari
• Infeksi pada tulang atau jaringan sekitarnya jika patahan disertai luka terbuka

Prospek jangka panjang

Dengan penanganan yang cepat dan tepat, hampir semua patah tulang tangan dapat sembuh dengan baik. Meskipun prosesnya bisa memakan waktu, kebanyakan orang dapat kembali beraktivitas normal dan fungsi tangan pulih setelah menjalani perawatan dan rehabilitasi. Ikuti anjuran dokter dan bersabarlah dalam menjalani pemulihan.

Cari dukungan

Tautan eksternal membuka situs web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggung jawab atas konten eksternal. Mencantumkan organisasi tidak berarti dukungan.