Dehidrasi pada Anak

Gambaran umum

Dehidrasi adalah kondisi saat tubuh kehilangan lebih banyak cairan daripada yang masuk, sehingga tubuh tidak memiliki cukup air dan mineral untuk bekerja dengan baik.

Ya, dehidrasi pada anak cukup sering terjadi, terutama saat cuaca panas, sakit, atau saat anak mengalami diare dan muntah.

Dehidrasi bisa terjadi pada semua anak, tetapi lebih sering menyerang bayi, balita, dan anak yang aktif beraktivitas atau sedang sakit.

Gejala

Gejala umum

• Rasa haus yang berlebihan
• Mulut dan bibir kering
• Urine sedikit dan berwarna gelap
• Lemas atau lesu
• Pusing

Gejala pada anak-anak

• Rewel atau mudah marah
• Menangis tanpa air mata
• Pipi atau perut tampak cekung
• Ubun-ubun cekung (pada bayi)
• Lesu dan tidak mau bermain
• Tidak mau minum atau menyusu

Gejala pada lansia

• Kebingungan
• Pusing
• Urine sedikit
• Tekanan darah rendah

Penyebab

Penyebab utama

• Diare
• Muntah
• Demam
• Cuaca panas dan aktivitas fisik berat tanpa minum cukup
• Tidak cukup minum saat sakit

Faktor risiko

• Usia di bawah 2 tahun
• Berat badan lahir rendah
• Penyakit kronis seperti diabetes atau gangguan pencernaan
• Tinggal di daerah dengan cuaca panas
• Tidak mendapatkan ASI eksklusif (pada bayi)

Kapan harus ke dokter

Segera temui dokter jika:

• Jika anak menunjukkan tanda dehidrasi berat seperti lesu, mata cekung, tidak bisa minum, atau tidak buang air kecil dalam waktu lama.

Buat janji temu rutin jika:

• Jika dehidrasi ringan tidak membaik setelah pemberian cairan oralit selama 4-6 jam.
• Jika diare atau muntah berlanjut lebih dari 24 jam.
• Jika orang tua khawatir dengan kondisi anak.

Diagnosis

Dokter akan mendiagnosis dehidrasi dengan melakukan pemeriksaan fisik dan menanyakan riwayat gejala. Dokter akan memeriksa tanda-tanda seperti turgor kulit (elastisitas kulit), mata cekung, denyut nadi, dan kadar urine.

Tes yang mungkin dilakukan

• Tes darah untuk memeriksa kadar elektrolit (natrium, kalium)
• Tes urine untuk menilai konsentrasi urine
• Jika perlu, tes untuk mencari penyebab seperti infeksi

Apa yang diharapkan saat janji temu

Dokter akan menanyakan kapan gejala dimulai, seberapa sering anak muntah atau diare, apakah anak bisa minum, dan riwayat aktivitas. Pemeriksaan dilakukan dengan hati-hati dan lembut.

Perawatan

Tujuan penanganan dehidrasi adalah menggantikan cairan dan elektrolit yang hilang. Untuk dehidrasi ringan, pemberian oralit atau cairan rumah tangga seperti air tajin, kuah sup, atau ASI sudah cukup. Hindari minuman manis atau bersoda karena dapat memperparah diare.

Perawatan mandiri di rumah

• Berikan oralit sedikit demi sedikit tapi sering (misal 1 sendok teh setiap 1-2 menit untuk bayi)
• Lanjutkan pemberian ASI atau susu formula lebih sering
• Hindari minuman manis, soda, atau jus kemasan
• Pantau jumlah urine anak (popok basah)
• Istirahatkan anak di tempat sejuk dan nyaman

Perawatan medis

Untuk dehidrasi sedang hingga berat, dokter akan memberikan cairan melalui infus di rumah sakit. Ini adalah cara paling cepat dan efektif untuk mengembalikan cairan tubuh. Di rumah sakit, anak juga akan dipantau kadar elektrolitnya dan diberikan penanganan untuk penyebab dehidrasi (misalnya infeksi).

Kapan operasi dipertimbangkan?

Tidak diperlukan operasi untuk dehidrasi.

Hidup dengan kondisi ini

Setelah sembuh dari dehidrasi, pastikan anak minum cukup cairan setiap hari. Ajarkan anak untuk minum saat haus, terutama saat cuaca panas atau setelah bermain. Perhatikan asupan cairan saat sakit.

Tips gaya hidup

• Biasakan anak minum air putih secara teratur, minimal 1-2 gelas setiap kali makan
• Bawa botol minum saat bepergian
• Batasi aktivitas fisik berat di luar ruangan saat siang hari
• Kenali tanda-tanda awal dehidrasi pada anak

Diet dan olahraga

Berikan makanan bergizi seimbang yang mengandung banyak air seperti buah (semangka, jeruk) dan sayur (mentimun, sop). Pastikan anak cukup istirahat setelah sakit. Aktivitas fisik tetap baik, tetapi sediakan selalu air minum.

Kesehatan mental dan kesejahteraan emosional

Dehidrasi bisa membuat anak rewel, lemas, dan kurang konsentrasi. Setelah pulih, anak biasanya kembali ceria. Jika anak sering sakit, orang tua mungkin merasa cemas. Penting untuk mendapatkan dukungan dari keluarga atau tenaga kesehatan.

Pencegahan

Ya, dehidrasi pada anak sebagian besar dapat dicegah dengan memastikan anak minum cukup cairan, terutama saat sakit, cuaca panas, atau setelah beraktivitas. Berikan oralit segera saat anak mulai diare.

Vaksin

Imunisasi rotavirus dapat mencegah diare parah yang sering menjadi penyebab dehidrasi. Ikuti jadwal imunisasi yang dianjurkan oleh Kementerian Kesehatan Indonesia.

Program skrining

Tidak ada skrining khusus untuk dehidrasi. Namun, orang tua bisa memantau kondisi anak setiap hari, terutama saat sakit. Pemeriksaan rutin di posyandu membantu memantau pertumbuhan dan kesehatan anak.

Komplikasi

Jika tidak diobati

• Penurunan kesadaran
• Gagal ginjal akut
• Kejang
• Syok hipovolemik (tekanan darah sangat rendah)
• Kematian

Prospek jangka panjang

Dengan penanganan yang cepat dan tepat, hampir semua anak yang mengalami dehidrasi dapat pulih sempurna tanpa efek jangka panjang. Jika tanda bahaya muncul, segera cari pertolongan medis. Dengan perawatan yang baik, anak akan kembali sehat dan aktif.

Cari dukungan

Organisasi internasional

• Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) ↗
• UNICEF ↗

Organisasi lokal

• Kementerian Kesehatan Republik Indonesia ↗ · Indonesia
• Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) ↗ · Indonesia

Saluran bantuan

Tautan eksternal membuka situs web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggung jawab atas konten eksternal. Mencantumkan organisasi tidak berarti dukungan.