Diabetes pada Anak

Gambaran umum

Diabetes adalah kondisi tubuh tidak mampu menjaga kadar gula darah dalam batas normal. Pada anak, kondisi ini paling sering terjadi karena tubuh berhenti memproduksi insulin, yaitu hormon yang membantu gula masuk ke sel untuk dijadikan energi. Tanpa insulin, gula menumpuk di dalam darah dan menyebabkan berbagai masalah kesehatan.

Diabetes pada anak lebih jarang dibandingkan pada orang dewasa, tetapi jumlahnya semakin meningkat di berbagai negara, termasuk Indonesia. Tren ini erat kaitannya dengan gaya hidup dan faktor lingkungan.

Anak-anak dari segala usia dapat terkena diabetes. Diabetes tipe 1 sering mulai muncul pada masa kanak-kanak atau remaja. Diabetes tipe 2 juga dapat terjadi pada anak, terutama jika anak mengalami kelebihan berat badan atau jarang beraktivitas fisik.

Gejala

Gejala umum

• Sering buang air kecil, terutama pada malam hari
• Rasa haus yang berlebihan
• Mudah lapar meskipun baru saja makan
• Berat badan turun tanpa sebab yang jelas
• Tubuh cepat lelah atau lemas
• Pandangan kabur
• Luka atau lecet yang lama sembuh

Gejala pada anak-anak

• Anak mengompol padahal sudah terlatih menggunakan toilet
• Cengeng atau mudah rewel tanpa alasan yang jelas
• Nafsu makan bisa meningkat atau justru menurun
• Konsentrasi menurun di sekolah
• Gatal di area kewanitaan atau muncul infeksi jamur
• Kulit terasa kering dan gatal

Penyebab

Penyebab utama

• Diabetes tipe 1: sistem kekebalan tubuh keliru menyerang sel-sel di pankreas yang membuat insulin sehingga insulin tidak terbentuk.
• Diabetes tipe 2: tubuh tidak merespons insulin dengan baik, dan akhirnya kemampuan menghasilkan insulin berkurang.
• Faktor genetik dan pemicu lingkungan seperti infeksi virus diduga berperan pada diabetes tipe 1.

Faktor risiko

• Memiliki anggota keluarga dengan diabetes
• Berat badan berlebih atau obesitas
• Jarang beraktivitas fisik
• Riwayat diabetes saat kehamilan pada ibu (untuk bayi)
• Kondisi genetik tertentu yang jarang terjadi

Kapan harus ke dokter

Segera temui dokter jika:

• Muncul gejala darurat seperti napas cepat, muntah hebat, atau kesadaran menurun.
• Kadar gula darah sangat tinggi meski sudah minum obat.
• Anak tampak sangat lemas atau tidak mau bangun.

Buat janji temu rutin jika:

• Jika anak sering haus, sering buang air kecil, atau berat badan menurun tanpa sebab yang jelas
• Jika ada keluarga dengan diabetes dan anak mulai menunjukkan gejala
• Untuk pemeriksaan rutin jika anak sudah didiagnosis diabetes

Diagnosis

Dokter akan menanyakan gejala dan riwayat kesehatan keluarga, lalu melakukan pemeriksaan gula darah. Jika hasilnya di atas normal, dokter akan melakukan pemeriksaan ulang atau tes tambahan untuk memastikan diagnosis.

Tes yang mungkin dilakukan

• Tes gula darah puasa: diukur setelah anak berpuasa minimal delapan jam
• Tes gula darah acak: diambil tanpa perlu puasa
• Tes HbA1c: menunjukkan rata-rata gula darah selama tiga bulan terakhir
• Tes toleransi glukosa oral: anak minum larutan gula, lalu gula darah diukur pada beberapa waktu

Apa yang diharapkan saat janji temu

Pengambilan darah dilakukan di ujung jari atau pembuluh darah di lengan. Anak mungkin merasa sedikit tidak nyaman atau nyeri singkat. Prosedurnya cepat dan aman. Jika diagnosis ditegakkan, dokter akan menjelaskan pilihan perawatan dan langkah berikutnya dengan bahasa yang mudah dipahami.

Perawatan

Tujuan utama pengobatan adalah menjaga kadar gula darah tetap normal sehingga anak tetap sehat, tumbuh dan berkembang dengan baik, serta terhindar dari komplikasi jangka panjang. Strategi pengobatan disesuaikan dengan jenis diabetes dan kondisi setiap anak.

Perawatan mandiri di rumah

• Memantau kadar gula darah secara teratur sesuai anjuran dokter
• Memberikan insulin atau obat tepat waktu dan tepat dosis sesuai resep dokter
• Mencatat asupan makanan, aktivitas, dan hasil gula darah untuk dievaluasi saat kontrol
• Menyediakan makanan ringan atau minuman saat terjadi gula darah rendah
• Mengatur jadwal makan, tidur, dan olahraga secara konsisten

Perawatan medis

Pada diabetes tipe 1, tubuh tidak dapat memproduksi insulin, sehingga anak memerlukan suntikan insulin. Untuk diabetes tipe 2, dokter dapat meresepkan obat yang membantu tubuh menggunakan insulin dengan lebih efektif. Semua obat dan dosis harus sesuai resep dokter. Jangan mengganti atau menghentikan pengobatan tanpa berkonsultasi terlebih dahulu.

Kapan operasi dipertimbangkan?

Tidak ada operasi khusus untuk menyembuhkan diabetes pada anak. Jika anak memiliki kondisi lain yang memerlukan tindakan bedah, dokter akan menjelaskan penanganan yang paling aman sesuai kondisi kesehatannya.

Hidup dengan kondisi ini

Anak dengan diabetes tetap dapat bersekolah, bermain, berolahraga, dan berprestasi. Kuncinya adalah pola makan yang teratur, monitoring gula darah, serta pemberian insulin atau obat secara konsisten. Orang tua perlu mengajarkan anak mengenali tanda-tanda gula darah rendah atau tinggi.

Tips gaya hidup

• Makan dan camilan di waktu yang teratur
• Memilih camilan sehat seperti buah, sayur, atau kacang-kacangan
• Aktif bergerak minimal 60 menit setiap hari
• Tidur cukup dan menghindari begadang berlebihan
• Mengelola stres dan memberi ruang bagi anak untuk mengungkapkan perasaannya

Diet dan olahraga

Anak dengan diabetes tidak memerlukan makanan khusus yang mahal. Cukup beri menu keluarga sehat, seperti nasi atau sumber karbohidrat lain dalam porsi sesuai anjuran, protein tanpa lemak, sayur, dan buah. Batasi minuman manis, makanan cepat saji, dan gorengan. Olahraga seperti berjalan kaki, bersepeda, berenang, atau bermain bola membantu sel lebih sensitif terhadap insulin dan dapat menurunkan gula darah.

Kesehatan mental dan kesejahteraan emosional

Menjalani diabetes bisa membuat anak merasa berbeda, khawatir disuntik, atau takut jika gula darahnya tidak terkontrol. Perasaan sedih, marah, atau cemas adalah hal yang wajar. Orang tua dapat membantu dengan bersikap tenang, mendengarkan, dan tidak menghakimi. Jika perlu, mintalah bantuan psikolog atau layanan kesehatan jiwa.

Pencegahan

Diabetes tipe 1 belum dapat dicegah secara pasti. Diabetes tipe 2 pada anak sangat mungkin dicegah atau ditunda dengan menerapkan pola makan sehat, menjaga berat badan ideal, dan rutin beraktivitas fisik.

Vaksin

Tidak ada vaksin khusus untuk mencegah diabetes. Namun, melengkapi imunisasi dasar dan menjaga kondisi tubuh tetap fit dapat melindungi anak dari infeksi yang dapat memperberat kondisi diabetes.

Program skrining

Anak yang memiliki faktor risiko—seperti riwayat diabetes dalam keluarga, berat badan berlebih, atau gejala yang menunjukkan diabetes—sebaiknya memeriksakan kadar gula darah secara berkala meskipun belum ada keluhan.

Komplikasi

Jika tidak diobati

• Kerusakan pada pembuluh darah kecil di mata, ginjal, dan saraf
• Gangguan pertumbuhan dan perkembangan pada anak
• Risiko ketoasidosis diabetik yang dapat mengancam nyawa
• Infeksi kulit dan luka yang sulit sembuh
• Masalah kesehatan gigi dan gusi

Prospek jangka panjang

Dengan pengobatan yang tepat, kepatuhan terhadap rencana perawatan, serta dukungan penuh dari keluarga dan orang sekitar, anak dengan diabetes dapat tumbuh sehat, berprestasi, dan menjalani kehidupan yang aktif. Riset terus berkembang untuk memberikan pilihan pengobatan yang semakin baik dan ramah bagi anak.

Cari dukungan

Organisasi internasional

• International Diabetes Federation ↗

Tautan eksternal membuka situs web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggung jawab atas konten eksternal. Mencantumkan organisasi tidak berarti dukungan.