Benda Asing di Mata: Cedera Mata Akibat Benda Masuk

Gambaran umum

Benda asing di mata adalah kondisi ketika ada sesuatu yang tidak seharusnya masuk ke mata, misalnya debu, pasir, serpihan logam, bulu mata, atau serangga kecil. Sebagian besar benda kecil hanya menempel di permukaan mata dan bisa keluar sendiri atau terbawa saat mata dibilas. Namun, benda yang kasar atau tajam bisa menggores lapisan bening di depan mata yang disebut kornea, sehingga timbul rasa perih, merah, berair, dan pandangan kabur. Karena itu, penting untuk tahu kapan mata cukup dibilas di rumah dan kapan perlu segera diperiksa ke fasilitas kesehatan.

Sangat umum. Mata kemasukan benda asing termasuk salah satu keluhan mata yang paling sering membuat orang datang ke klinik atau layanan mata.

Siapa saja bisa mengalaminya, dari anak-anak sampai orang lanjut usia. Risikonya lebih tinggi pada orang yang bekerja tanpa pelindung mata, seperti tukang las, pekerja gerinda dan konstruksi, tukang kayu, petani, serta orang yang banyak beraktivitas di luar ruangan saat berangin atau berdebu. Pengguna lensa kontak dan orang dengan mata kering juga lebih mudah merasa tidak nyaman.

Gejala

Gejala umum

• Rasa mengganjal atau seperti ada pasir di mata
• Mata berair dan sering berkedip
• Mata merah dan terasa perih
• Sensitif terhadap cahaya atau silau
• Pandangan sedikit kabur, terutama saat membaca atau melihat layar
• Keluar kotoran atau lendir dari mata
• Sulit membuka mata karena tidak nyaman

Gejala pada anak-anak

• Anak sering menggosok mata atau menutupinya dengan tangan
• Menangis tanpa bisa menjelaskan penyebabnya
• Mata merah, berair, dan enggan membuka mata
• Rewel saat diajak melihat ke arah cahaya
• Kadang ada benda kecil terlihat di sudut mata atau di bulu mata

Gejala pada lansia

• Mata lebih mudah terasa kering, sehingga keluhan mengganjal bisa terasa lebih lama
• Keluhan bisa tampak ringan meski ada goresan, karena kepekaan permukaan mata menurun seiring usia
• Jika ada riwayat operasi mata atau penyakit mata lain, sebaiknya lebih cepat memeriksakan diri
• Risiko Mata kering dan iritasi berulang lebih tinggi, sehingga perlu perlindungan mata saat beraktivitas

Penyebab

Penyebab utama

• Debu, pasir, atau tanah yang tertiup angin
• Serpihan logam dari kegiatan menggerinda, mengelas, atau memotong besi
• Serpihan kayu, rumput, atau sekam saat berkebun dan bertani
• Bulu mata, kerak mata, atau sisa kosmetik
• Serangga kecil yang terbang masuk ke mata
• Pecahan kaca atau plastik halus
• Cipratan cairan kimia rumah tangga atau bahan kimia di tempat kerja
• Lensa kontak yang terlipat, sobek, atau terpakai terlalu lama

Faktor risiko

• Bekerja atau beraktivitas tanpa kacamata pelindung
• Berada di luar ruangan saat berangin atau berdebu
• Pekerjaan las, gerinda, konstruksi, pertukangan, dan pertanian
• Anak-anak yang bermain pasir atau benda kecil
• Mata kering dan kebiasaan memakai lensa kontak
• Menangani bahan kimia tanpa pelindung mata
• Mengucek mata dengan tangan yang kotor

Kapan harus ke dokter

Segera temui dokter jika:

• Mata terkena cairan kimia, walau hanya sedikit
• Benda tidak keluar setelah dibilas dengan air bersih
• Nyeri, merah, atau silau yang makin berat
• Pandangan kabur atau ada bagian yang tidak terlihat
• Benda menancap di mata atau kelopak mata tidak bisa dibuka
• Cedera mata terjadi saat mengelas, menggerinda, atau bekerja dengan logam dan kayu

Buat janji temu rutin jika:

• Mata masih terasa sedikit tidak nyaman atau merah 1 sampai 2 hari setelah kemasukan debu
• Ingin memastikan tidak ada serpihan yang tertinggal setelah cedera ringan di tempat kerja
• Sering mengalami mata kemasukan benda asing berulang, perlu evaluasi cara memakai pelindung mata
• Mata sering terasa kering atau mudah iritasi, sehingga lebih mudah kemasukan benda kecil

Diagnosis

Dokter akan menanyakan apa yang terjadi, kapan mulainya, dan benda apa yang mungkin masuk. Setelah itu mata diperiksa dengan lampu khusus dan alat pembesar untuk melihat permukaan mata dan bagian dalam kelopak. Pemeriksaan biasanya cepat dan tidak menyakitkan, meski mata mungkin terasa sedikit silau.

Tes yang mungkin dilakukan

• Pemeriksaan ketajaman penglihatan
• Pemeriksaan mata dengan lampu celah dan alat pembesar
• Pemberian tetes pewarna khusus untuk melihat goresan di permukaan mata
• Membalik kelopak mata untuk mencari benda yang terselip di bawahnya
• Pemeriksaan dengan rontgen atau CT scan bila diduga ada serpihan logam atau benda yang menembus

Apa yang diharapkan saat janji temu

Pemeriksaan umumnya berlangsung singkat. Jika diberi tetes pewarna atau tetes pembius, penglihatan bisa kabur sementara sekitar 15 sampai 30 menit dan mata terasa kebas. Sebaiknya minta bantuan untuk pulang bila penglihatan belum jelas, dan tanyakan kapan boleh memakai lensa kontak kembali.

Perawatan

Tujuan penanganan adalah mengeluarkan benda asing, mencegah infeksi, dan membantu mata sembuh. Banyak kasus selesai di ruang periksa setelah benda diangkat dan mata dibilas. Sebagian pasien perlu obat tetes atau salep mata dari dokter untuk mencegah infeksi dan mengurangi peradangan. Selalu ikuti anjuran tenaga kesehatan dan jangan memakai obat tetes milik sendiri atau orang lain.

Perawatan mandiri di rumah

• Jangan menggosok atau menekan mata.
• Bilas mata dengan air bersih yang mengalir atau cairan garam steril. Untuk cipratan kimia, bilas terus minimal 15 sampai 20 menit sambil mencari bantuan darurat.
• Kedipkan mata beberapa kali, karena kadang benda kecil ikut keluar bersama air mata.
• Jangan mencoba mengeluarkan benda dengan pinset, cotton bud, atau ujung jari.
• Lepas lensa kontak bila memakai, dan jangan memakainya lagi sampai mata sembuh.
• Hindari kosmetik mata sampai mata benar-benar pulih.
• Pakai kacamata hitam bila mata terasa silau saat di luar ruangan.
• Istirahatkan mata, kurangi menatap layar terlalu lama, dan jangan berenang dulu.
• Gunakan obat tetes atau salep hanya sesuai anjuran tenaga kesehatan.

Perawatan medis

Tenaga kesehatan akan mengangkat benda dengan alat khusus, kadang setelah memberi tetes pembius agar mata lebih nyaman. Setelah benda keluar, dokter mungkin memberikan obat tetes atau salep mata untuk mencegah infeksi dan membantu penyembuhan, serta obat pereda nyeri bila perlu. Pada goresan permukaan mata, dokter bisa memasang lensa pelindung atau memberi tetes khusus yang membantu jaringan mata pulih. Jadwal kontrol akan disesuaikan dengan kondisi mata.

Kapan operasi dipertimbangkan?

Tindakan operasi jarang diperlukan. Biasanya hanya bila benda menancap dalam, menembus bola mata, atau ada kerusakan jaringan yang perlu diperbaiki. Tindakan ini dilakukan oleh dokter mata di fasilitas dengan peralatan khusus.

Hidup dengan kondisi ini

Goresan ringan pada permukaan mata umumnya membaik dalam 1 sampai 2 hari, meski rasa tidak nyaman bisa terasa sampai beberapa hari. Penglihatan mungkin sedikit kabur sementara. Gunakan obat sesuai anjuran, datang kontrol sesuai jadwal, dan hindari mengucek mata. Jika keluhan makin berat, segera kembali ke fasilitas kesehatan.

Tips gaya hidup

• Pakai kacamata pelindung saat mengelas, menggerinda, berkebun, atau menangani bahan kimia.
• Cuci tangan sebelum menyentuh area mata, dan hindari mengucek mata dengan tangan kotor.
• Rawat lensa kontak sesuai petunjuk dan jangan memakainya lebih lama dari yang dianjurkan.
• Gunakan pelindung mata saat beraktivitas di lingkungan berdebu atau berangin.
• Simpan bahan kimia rumah tangga di tempat aman, berlabel jelas, dan jauh dari jangkauan anak.
• Berhenti merokok bila merokok, karena asap dapat membuat mata lebih mudah iritasi.

Diet dan olahraga

Tidak ada makanan khusus yang mempercepat keluarnya benda asing. Pola makan bergizi seimbang, termasuk sayur dan buah, baik untuk kesehatan mata secara umum. Selama masa penyembuhan, hindari olahraga yang berisiko benturan atau membuat kotoran mudah masuk ke mata, serta hindari berenang. Setelah mata pulih, aktivitas bisa kembali normal, gunakan pelindung mata bila berisiko.

Kesehatan mental dan kesejahteraan emosional

Cedera mata bisa membuat cemas, apalagi bila pandangan terganggu walau hanya sementara. Rasa khawatir itu wajar. Coba ceritakan pada keluarga atau tenaga kesehatan, dan tanyakan hal-hal yang membuat Anda tidak tenang. Bila rasa cemas berlanjut, sulit tidur, atau mengganggu aktivitas sehari-hari, bicarakan dengan tenaga kesehatan. Jika Anda merasa putus asa atau muncul pikiran untuk menyakiti diri, segera cari bantuan layanan kesehatan jiwa atau layanan darurat setempat.

Pencegahan

Ya, sebagian besar cedera mata akibat benda asing bisa dicegah. Kacamata pelindung atau goggle adalah cara paling efektif, terutama saat mengelas, menggerinda, memotong besi atau kayu, berkebun, dan menangani bahan kimia. Selain itu, hindari mengucek mata, jaga kebersihan lensa kontak, dan ajari anak untuk tidak bermain pasir ke arah wajah.

Program skrining

Pemeriksaan mata berkala dianjurkan, terutama bagi pekerja berisiko tinggi dan orang yang sering mengalami iritasi mata. Pemeriksaan ini membantu memastikan tidak ada serpihan kecil yang tertinggal dan menilai kesehatan permukaan mata.

Komplikasi

Jika tidak diobati

• Goresan pada permukaan mata yang makin lebar dan lama sembuh
• Infeksi permukaan mata yang bisa menimbulkan luka bernanah
• Bekas luka pada permukaan mata yang mengganggu penglihatan
• Benda tertinggal di dalam mata dan menimbulkan peradangan
• Dalam kasus berat, penurunan penglihatan yang menetap

Prospek jangka panjang

Sebagian besar orang pulih sepenuhnya, terutama bila benda segera dikeluarkan dan mata dirawat dengan baik. Banyak goresan ringan sembuh dalam beberapa hari tanpa bekas. Kunci keberhasilannya adalah tidak menggosok mata, segera mencari bantuan bila keluhan menetap, dan memakai pelindung mata agar tidak terulang.

Cari dukungan

Tautan eksternal membuka situs web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggung jawab atas konten eksternal. Mencantumkan organisasi tidak berarti dukungan.