Mata Terbakar Kilat (Fotokeratitis)

Gambaran umum

Mata terbakar kilat, atau fotokeratitis, adalah iritasi pada permukaan bening mata (kornea) akibat paparan sinar ultraviolet (UV) yang kuat. Bayangkan seperti luka bakar akibat matahari, tetapi terjadi di mata. Kondisi ini biasanya sementara dan membaik dengan perawatan yang tepat.

Cukup umum, terutama pada pekerja las dan orang yang beraktivitas di luar ruangan tanpa kacamata pelindung.

Siapa saja bisa mengalaminya, termasuk anak-anak. Risiko lebih tinggi pada tukang las, pekerja konstruksi, petani, nelayan, orang yang berolahraga di salju atau pantai, serta pengguna lampu UV atau tanning bed.

Gejala

Gejala umum

• Mata terasa nyeri, seperti berpasir atau kemasukan benda asing.
• Mata merah, berair, dan sensitif terhadap cahaya.
• Kelopak mata bengkak atau terasa berat.
• Penglihatan kabur sementara.
• Sering berkedip atau sulit membuka mata karena silau.
• Rasa terbakar atau perih pada permukaan mata.

Gejala pada anak-anak

• Anak mungkin rewel, menangis, dan terus menggosok mata.
• Anak menghindari cahaya terang atau menutup mata terus.
• Mata tampak merah dan berair tanpa sebab jelas.
• Anak sulit membuka mata karena nyeri atau silau.

Gejala pada lansia

• Gejala bisa terasa lebih berat jika mata cenderung kering.
• Riwayat operasi mata atau pemakaian lensa kontak perlu diberitahukan kepada petugas kesehatan.
• Perlu lebih berhati-hati jika ada penyakit mata lain atau daya tahan tubuh menurun.

Penyebab

Penyebab utama

• Paparan sinar UV dari las listrik tanpa masker pelindung yang tepat.
• Paparan lampu UV, termasuk lampu sterilisasi atau tanning bed.
• Pantulan sinar matahari dari salju, pasir, air, atau permukaan terang lainnya.
• Melihat gerhana matahari tanpa filter khusus yang aman.
• Paparan sinar matahari terik dalam waktu lama tanpa kacamata pelindung UV.

Faktor risiko

• Bekerja sebagai tukang las, pekerja konstruksi, petani, nelayan, atau pekerja luar ruangan.
• Berolahraga atau beraktivitas di daerah bersalju, pantai, atau air tanpa pelindung mata.
• Menggunakan tanning bed atau lampu UV tanpa kacamata pelindung.
• Tidak memakai kacamata pelindung UV saat berada di bawah sinar matahari kuat.
• Mata cenderung kering atau memiliki riwayat iritasi mata berulang.

Kapan harus ke dokter

Segera temui dokter jika:

• Segera cari bantuan medis jika nyeri mata hebat, penglihatan menurun, atau mata terkena bahan kimia.
• Hubungi layanan gawat darurat setempat melalui nomor darurat yang tertera di situs ini bila ada cedera mata berat atau penglihatan hilang mendadak.
• Temui dokter pada hari yang sama jika keluar nanah, mata makin merah, atau gejala memburuk.

Buat janji temu rutin jika:

• Gejala ringan tetapi sering berulang, terutama jika terkait pekerjaan.
• Ingin konsultasi tentang cara melindungi mata di tempat kerja.
• Mata terasa kering atau tidak nyaman setelah sembuh dari luka bakar kilat.

Diagnosis

Dokter biasanya mendiagnosis berdasarkan cerita paparan sinar UV dan pemeriksaan mata. Dokter akan melihat permukaan mata dengan alat khusus dan kadang memberi pewarna agar luka halus pada kornea lebih mudah terlihat.

Tes yang mungkin dilakukan

• Pemeriksaan ketajaman penglihatan.
• Pemeriksaan mata dengan lampu celah (slit lamp).
• Pewarnaan fluorescein untuk melihat luka pada permukaan mata.
• Pemeriksaan untuk memastikan tidak ada benda asing di mata.

Apa yang diharapkan saat janji temu

Pemeriksaan biasanya cepat dan tidak menyakitkan, tetapi mata mungkin terasa silau atau perih saat diperiksa. Beri tahu dokter jika memakai lensa kontak atau pernah mengalami cedera mata.

Perawatan

Tujuan perawatan adalah meredakan nyeri, melindungi permukaan mata, dan mencegah infeksi. Sebagian besar kasus ringan membaik sendiri dengan istirahat dan perawatan sederhana.

Perawatan mandiri di rumah

• Lepaskan lensa kontak dan jangan memakainya sampai mata sembuh.
• Jangan menggosok mata, meskipun terasa gatal atau berpasir.
• Kompres dingin dengan kain bersih di kelopak mata yang tertutup untuk meredakan nyeri.
• Istirahatkan mata dan hindari cahaya terang; gunakan kacamata hitam saat keluar.
• Gunakan tetes mata pelembab sesuai saran dokter atau apoteker.
• Jangan memakai obat tetes mata milik orang lain.
• Kontrol kembali jika gejala tidak membaik dalam 48 jam.

Perawatan medis

Dokter mungkin memberikan tetes mata pelembab, salep pelindung, atau obat pereda nyeri sesuai kondisi. Jika ada risiko infeksi, dokter dapat memberikan terapi antimikroba. Dokter juga akan menyarankan tidak memakai lensa kontak sampai mata sembuh. Tidak semua kasus memerlukan obat khusus.

Kapan operasi dipertimbangkan?

Pembedahan jarang diperlukan. Tindakan ini hanya dipertimbangkan jika ada komplikasi berat, seperti infeksi dalam atau jaringan parut yang mengganggu penglihatan, dan akan ditangani oleh dokter mata.

Hidup dengan kondisi ini

Selama masa penyembuhan, kurangi aktivitas yang membuat mata lelah atau silau. Istirahatkan mata, gunakan kacamata hitam, dan tidur yang cukup. Minta bantuan keluarga untuk mengingatkan agar tidak menggosok mata.

Tips gaya hidup

• Gunakan pelindung mata yang sesuai saat bekerja dengan las atau lampu UV.
• Pakai kacamata pelindung UV saat beraktivitas di bawah sinar matahari kuat, salju, pantai, atau air.
• Hindari tanning bed dan paparan lampu UV tanpa pelindung.
• Jangan berbagi handuk atau benda yang menyentuh mata saat mata sedang iritasi.

Diet dan olahraga

Tidak ada diet khusus untuk kondisi ini. Makan makanan bergizi seimbang dan cukup minum. Hindari olahraga yang berisiko benturan atau cedera mata sampai mata sembuh.

Kesehatan mental dan kesejahteraan emosional

Nyeri dan sensitif cahaya bisa membuat seseorang cemas atau rewel, terutama pada anak-anak. Biasanya rasa cemas mereda saat gejala membaik. Jika rasa cemas berlanjut, bicarakan dengan tenaga kesehatan atau layanan dukungan jiwa setempat.

Pencegahan

Ya, sangat bisa dicegah. Lindungi mata dari sinar UV dengan masker las yang tepat, kacamata pelindung UV, dan hindari lampu UV tanpa pelindung. Ikuti panduan keselamatan kerja dari Kementerian Kesehatan RI dan tempat kerja setempat.

Vaksin

Tidak ada vaksin untuk mencegah mata terbakar kilat.

Program skrining

Tidak ada skrining khusus. Pemeriksaan mata rutin dianjurkan jika bekerja berisiko tinggi atau sering mengalami keluhan mata.

Komplikasi

Jika tidak diobati

• Infeksi pada permukaan mata.
• Luka kornea yang lebih luas atau jaringan parut, meskipun jarang.
• Nyeri mata yang berlangsung lebih lama.
• Penglihatan kabur berkepanjangan.
• Mata kering atau rasa tidak nyaman berulang.

Prospek jangka panjang

Kabar baiknya, sebagian besar mata terbakar kilat ringan sembuh dalam 24–72 jam tanpa kerusakan permanen. Komplikasi jarang terjadi. Segera cari bantuan jika gejala memburuk atau penglihatan menurun.

Cari dukungan

Tautan eksternal membuka situs web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggung jawab atas konten eksternal. Mencantumkan organisasi tidak berarti dukungan.