Layanan Kekerasan dalam Keluarga

Gambaran umum

Layanan kekerasan dalam keluarga adalah bantuan untuk orang yang mengalami kekerasan atau ancaman kekerasan dari pasangan, orang tua, anak, atau anggota keluarga lain. Kekerasan bisa berupa luka fisik, tekanan emosional, paksaan seksual, pengaturan uang, pengucilan, ancaman, atau penelantaran. Layanan ini membantu Anda merasa aman, mendapat perawatan, dan dihubungkan dengan dukungan yang tepat.

Kekerasan dalam keluarga cukup umum terjadi, tetapi sering tidak dilaporkan karena rasa takut, malu, atau tekanan sosial. Karena itu, angka kejadian sebenarnya bisa lebih tinggi dari yang tercatat.

Siapa pun bisa mengalami kekerasan dalam keluarga, tanpa memandang usia, jenis kelamin, pendidikan, atau latar belakang ekonomi. Perempuan, anak-anak, lansia, dan penyandang disabilitas sering lebih rentan, tetapi laki-laki juga dapat mengalaminya.

Gejala

Gejala umum

• Memar, lecet, atau cedera lain yang tidak jelas penyebabnya atau penjelasannya tidak cocok.
• Sering merasa takut, cemas, atau waspada terhadap pasangan atau anggota keluarga.
• Dikendalikan dalam hal uang, telepon, pertemanan, atau aktivitas sehari-hari.
• Diancam, dihina, direndahkan, atau dikucilkan secara berulang.
• Menghindari rumah atau menghindari bertemu keluarga dan teman.
• Pernah dipaksa atau ditekan untuk melakukan hubungan seksual.
• Merasa bersalah, malu, atau menyalahkan diri sendiri atas kekerasan yang terjadi.

Gejala pada anak-anak

• Memar atau cedera dengan penjelasan yang tidak sesuai.
• Takut pulang, takut pada orang dewasa tertentu, atau tiba-tiba menarik diri.
• Prestasi sekolah menurun, sulit fokus, atau sering tidak masuk sekolah.
• Mimpi buruk, mengompol kembali, atau perilaku yang kembali seperti anak lebih kecil.
• Marah berlebihan, berkelahi, menyakiti diri, atau menunjukkan perilaku seksual yang tidak sesuai usia.
• Sering sakit kepala atau sakit perut tanpa sebab medis yang jelas.

Gejala pada lansia

• Cedera atau memar yang tidak dijelaskan dengan jelas.
• Dehidrasi, kurang gizi, kebersihan buruk, atau luka tekan yang tidak dirawat.
• Takut atau cemas berlebihan terhadap pengasuh atau anggota keluarga.
• Uang atau barang berharga hilang tanpa penjelasan.
• Kebingungan yang memburuk, atau masalah dengan obat-obatan seperti dosis terlewat atau berlebihan.
• Menjadi sangat jarang dikunjungi dan sulit menghubungi orang lain.

Penyebab

Penyebab utama

• Kekerasan dalam keluarga tidak disebabkan oleh korban. Akar masalahnya biasanya berkaitan dengan keinginan mengontrol, ketidakseimbangan kekuasaan, dan keyakinan yang membenarkan kekerasan.
• Stres berat tanpa dukungan, riwayat kekerasan di masa lalu, dan penyalahgunaan zat dapat meningkatkan risiko, tetapi tidak menjadi alasan untuk menyakiti orang lain.
• Norma sosial yang menganggap kekerasan sebagai urusan pribadi dapat membuat korban sulit mencari bantuan.

Faktor risiko

• Isolasi sosial dan jauh dari dukungan keluarga atau teman.
• Ketergantungan ekonomi pada orang yang melakukan kekerasan.
• Disabilitas, kehamilan, usia muda, atau usia lanjut.
• Riwayat kekerasan dalam keluarga atau hubungan sebelumnya.
• Lingkungan yang menganggap kekerasan sebagai hal wajar atau tabu untuk dibicarakan.
• Akses terbatas ke layanan kesehatan, bantuan hukum, atau tempat aman.

Kapan harus ke dokter

Segera temui dokter jika:

• Cedera baru, nyeri hebat, pusing berat, sesak, perdarahan, atau kehilangan kesadaran.
• Setelah dicekik, dipaksa secara seksual, atau mengalami kekerasan dengan benda.
• Ancaman atau kekerasan meningkat dan Anda merasa tidak aman di rumah.
• Anda tidak punya tempat aman untuk malam ini.
• Muncul pikiran untuk menyakiti diri sendiri atau mengakhiri hidup.

Buat janji temu rutin jika:

• Anda ingin bicara tentang rasa aman di rumah dengan tenaga kesehatan.
• Anda mengalami cemas, sedih, sulit tidur, atau gejala lain yang mengganggu.
• Anda ingin bantuan membuat rencana keselamatan atau informasi tentang dukungan sosial dan hukum.
• Anda ragu apakah yang Anda alami termasuk kekerasan dan ingin mendapat penjelasan.

Diagnosis

Kekerasan dalam keluarga tidak didiagnosis seperti penyakit. Tenaga kesehatan akan mengajak bicara dengan aman, menanyakan tentang keselamatan Anda, memeriksa cedera bila ada, dan menawarkan dukungan. Anda boleh minta didampingi orang yang dipercaya.

Tes yang mungkin dilakukan

• Pemeriksaan fisik untuk melihat cedera dan masalah kesehatan lain.
• Pemeriksaan tambahan bila ada cedera, misalnya pemeriksaan pencitraan sesuai kebutuhan.
• Tes kehamilan atau pemeriksaan infeksi menular seksual jika relevan.
• Skrining kesehatan mental untuk cemas, depresi, atau dampak trauma.
• Pencatatan bukti medis bila Anda ingin, dengan penjelasan dan persetujuan Anda.

Apa yang diharapkan saat janji temu

Tenaga kesehatan mungkin mengajukan pertanyaan pribadi, tetapi Anda boleh menolak bagian tertentu. Mereka akan menjelaskan batas kerahasiaan dan menawarkan rujukan ke layanan pendampingan, rumah aman, atau bantuan hukum. Tujuannya bukan menghakimi, melainkan membantu Anda merasa lebih aman dan mendapat dukungan.

Perawatan

Penanganan dimulai dari keselamatan Anda. Tenaga kesehatan dapat merawat cedera, membantu membuat rencana keselamatan, menawarkan konseling, dan menghubungkan Anda dengan layanan sosial atau hukum. Anda berhak ikut memutuskan langkah yang diambil.

Perawatan mandiri di rumah

• Utamakan keselamatan saat ini. Jika memungkinkan, siapkan barang penting dan tempat aman yang bisa dituju.
• Beri tahu satu atau dua orang yang dipercaya tentang situasi Anda dan sepakati kode atau cara aman untuk meminta bantuan.
• Jangan menghadapi orang yang melakukan kekerasan sendirian. Cari bantuan sebelum situasi memburuk.
• Simpan catatan kejadian, cedera, atau ancaman dengan aman bila Anda merasa nyaman. Ini bisa membantu saat mencari dukungan.
• Bersikap lembut pada diri sendiri. Rasa takut, bingung, atau bersalah adalah reaksi yang umum dan bukan tanda kelemahan.

Perawatan medis

Perawatan medis berfokus pada keselamatan dan pemulihan. Ini dapat mencakup perawatan luka, pemeriksaan kesehatan seksual dan reproduksi, konseling atau terapi yang memahami dampak trauma, serta rujukan ke layanan perlindungan dan dukungan sosial. Tidak ada obat khusus untuk kekerasan dalam keluarga. Obat hanya diberikan bila ada kondisi kesehatan lain yang memerlukan, sesuai penilaian tenaga kesehatan profesional.

Kapan operasi dipertimbangkan?

Operasi bukan pengobatan utama untuk kekerasan dalam keluarga. Bila ada cedera fisik berat, dokter akan menjelaskan pilihan medis atau tindakan yang diperlukan.

Hidup dengan kondisi ini

Fokus pada keselamatan hari ini dan langkah kecil yang mungkin dilakukan. Anda tidak harus menyelesaikan semuanya sekaligus. Bantuan bisa dimulai dengan berbicara kepada tenaga kesehatan, pekerja sosial, atau orang yang dipercaya.

Tips gaya hidup

• Bangun jaringan dukungan dengan orang yang aman dan suportif.
• Buat kebiasaan kecil yang membantu merasa lebih tenang, seperti tidur cukup, makan teratur, dan beristirahat.
• Batasi membagikan informasi pribadi kepada orang yang tidak Anda percaya.
• Simpan nomor layanan penting di tempat yang aman atau hafalkan satu nomor yang bisa dihubungi.
• Ikuti kegiatan yang memberi rasa tenang dan kendali, sesuai kemampuan Anda.

Diet dan olahraga

Makan teratur dan cukup minum dapat membantu tubuh tetap kuat menghadapi stres. Gerak ringan seperti berjalan kaki atau peregangan bisa membantu bila Anda merasa aman dan nyaman. Jangan memaksakan diri. Kesehatan fisik adalah bagian dari menjaga keselamatan dan pemulihan.

Kesehatan mental dan kesejahteraan emosional

Kekerasan dalam keluarga dapat menimbulkan cemas, sedih, marah, rasa bersalah, sulit tidur, atau gangguan stres pascatrauma. Reaksi ini bukan tanda kelemahan. Jika Anda memiliki pikiran untuk menyakiti diri sendiri atau mengakhiri hidup, segera cari bantuan darurat dan hubungi layanan krisis yang tercantum di situs ini.

Pencegahan

Kekerasan dalam keluarga dapat dicegah melalui pendidikan tentang hubungan yang setara, komunikasi tanpa kekerasan, dukungan komunitas, dan layanan yang cepat merespons. Pencegahan bukan tanggung jawab korban. Masyarakat dan layanan kesehatan perlu ikut menciptakan lingkungan yang aman.

Vaksin

Tidak relevan untuk topik ini; kekerasan dalam keluarga bukan penyakit menular.

Program skrining

Tenaga kesehatan dapat menanyakan tentang rasa aman di rumah pada kunjungan rutin. Tidak ada tes laboratorium khusus untuk mendeteksi kekerasan dalam keluarga.

Komplikasi

Jika tidak diobati

• Cedera fisik berulang, nyeri kronis, atau cedera kepala.
• Masalah kesehatan seksual dan reproduksi, termasuk infeksi menular seksual atau kehamilan yang tidak direncanakan.
• Cemas, depresi, gangguan stres pascatrauma, dan risiko menyakiti diri.
• Dampak pada anak, seperti masalah belajar, perilaku, dan kesehatan mental.
• Isolasi sosial, kesulitan keuangan, kehilangan tempat tinggal, dan dalam kasus berat, kematian.

Prospek jangka panjang

Dengan dukungan yang tepat dan rencana keselamatan, banyak orang dapat pulih dan membangun hidup yang lebih aman. Prosesnya tidak selalu cepat dan bisa naik-turun. Anda berhak mendapat bantuan, dan mencari dukungan adalah langkah yang berani.

Cari dukungan

Tautan eksternal membuka situs web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggung jawab atas konten eksternal. Mencantumkan organisasi tidak berarti dukungan.