Blok Jantung: Memahami Gangguan Sinyal Listrik Jantung

Gambaran umum

Blok jantung adalah gangguan pada sistem listrik kecil di jantung yang mengatur detak. Pada blok jantung, sinyal listrik dari bagian atas jantung ke bagian bawah terlambat atau terputus. Akibatnya, detak jantung bisa menjadi terlalu lambat atau tidak teratur. Blok jantung bukan berarti jantung berhenti total; ini adalah masalah hantaran listrik. Ada yang ringan dan ada yang berat.

Blok jantung derajat ringan cukup umum, terutama pada orang lanjut usia. Blok jantung derajat berat lebih jarang terjadi.

Lebih sering dialami orang lanjut usia, orang dengan penyakit jantung, atau orang yang pernah menjalani operasi jantung. Blok jantung juga bisa terjadi pada anak, termasuk yang lahir dengan kelainan jantung, tetapi lebih jarang.

Gejala

Gejala umum

• Sering tanpa gejala, terutama pada blok jantung ringan.
• Mudah lelah saat beraktivitas.
• Pusing atau merasa hampir pingsan.
• Pingsan mendadak.
• Detak jantung terasa sangat lambat.
• Palpitasi, yaitu jantung berdebar atau terasa tidak teratur.
• Sesak napas saat aktivitas.
• Nyeri dada ringan atau tidak nyaman di dada.

Gejala pada anak-anak

• Sering tidak bergejala.
• Mudah lelah saat menyusu atau bermain.
• Pucat atau berkeringat saat menyusu.
• Pusing atau pingsan.
• Detak jantung terasa lambat.
• Pada bayi: sulit makan, lesu, atau berat badan naik lambat.

Gejala pada lansia

• Pingsan atau jatuh tanpa sebab jelas.
• Kebingungan mendadak.
• Mudah lelah dan tidak bertenaga.
• Sesak napas saat aktivitas ringan.
• Detak jantung terasa lambat atau tidak teratur.

Penyebab

Penyebab utama

• Penuaan dan jaringan parut pada sistem listrik jantung.
• Penyakit jantung, termasuk penyakit arteri koroner dan serangan jantung.
• Infeksi tertentu yang menyerang jantung.
• Penyakit autoimun yang dapat memengaruhi jantung.
• Efek samping obat tertentu yang memperlambat hantaran listrik jantung.
• Kelainan bawaan sejak lahir.
• Cedera atau operasi jantung.
• Ketidakseimbangan elektrolit, seperti kalium atau kalsium.

Faktor risiko

• Usia lanjut.
• Riwayat penyakit jantung atau operasi jantung.
• Tekanan darah tinggi.
• Diabetes.
• Kolesterol tinggi.
• Merokok.
• Kelebihan berat badan.
• Sleep apnea, yaitu gangguan napas saat tidur.
• Riwayat blok jantung di keluarga.
• Penggunaan obat tertentu yang memengaruhi irama jantung.

Kapan harus ke dokter

Segera temui dokter jika:

• Pernah pingsan atau hampir pingsan.
• Pusing berat yang berulang.
• Detak jantung sangat lambat disertai lemas.
• Nyeri dada baru atau sesak napas yang memburuk.
• Palpitasi baru atau makin sering.

Buat janji temu rutin jika:

• Merasa detak jantung lambat atau tidak teratur.
• Pusing ringan berulang tanpa pingsan.
• Memiliki riwayat penyakit jantung atau operasi jantung.
• Ingin kontrol tekanan darah, gula darah, dan kolesterol.
• Ingin mendiskusikan obat yang sedang dikonsumsi.

Diagnosis

Dokter akan menanyakan gejala dan riwayat kesehatan, lalu memeriksa denyut nadi dan jantung. Pemeriksaan utama adalah EKG (elektrokardiogram), yaitu rekam jantung untuk melihat sinyal listrik. Jika perlu, dokter menggunakan alat perekam jantung portabel atau pemeriksaan lain untuk melihat pola dalam beberapa hari.

Tes yang mungkin dilakukan

• EKG (elektrokardiogram): rekam listrik jantung saat pemeriksaan.
• Holter: alat perekam jantung yang dipakai 24 jam atau lebih.
• Event monitor: alat perekam jantung untuk dipakai beberapa hari atau minggu.
• Ekokardiografi: USG jantung untuk melihat struktur dan fungsi jantung.
• Tes darah: untuk memeriksa elektrolit, fungsi tiroid, dan tanda penyakit lain.
• Tes stres jantung: melihat respons jantung saat beraktivitas, bila aman.
• Studi elektrofisiologi: pemeriksaan khusus sistem listrik jantung bila diperlukan.

Apa yang diharapkan saat janji temu

Anda mungkin diminta memakai alat perekam jantung selama beberapa waktu dan mencatat gejala yang muncul. Hasil pemeriksaan akan dibahas oleh dokter, termasuk derajat blok jantung dan apakah perlu pemantauan atau tindakan lanjutan.

Perawatan

Penanganan blok jantung tergantung pada derajat blok, gejala, dan penyebabnya. Blok ringan tanpa gejala sering cukup dipantau. Blok berat yang bergejala mungkin memerlukan alat bantu seperti alat pacu jantung. Dokter juga akan menangani kondisi lain yang memengaruhi jantung.

Perawatan mandiri di rumah

• Lakukan kontrol rutin sesuai jadwal dokter.
• Catat gejala, terutama pusing, pingsan, atau palpitasi.
• Ukur denyut nadi bila dianjurkan dokter.
• Hindari mengemudi atau bekerja di ketinggian jika pernah pingsan, sampai dievaluasi dokter.
• Kelola tekanan darah, gula darah, dan kolesterol.
• Cukupi cairan dan hindari dehidrasi berat.
• Bicarakan semua obat, suplemen, dan jamu dengan dokter.

Perawatan medis

Dokter akan mengobati penyebab yang bisa diperbaiki, menyesuaikan obat yang mungkin memperlambat hantaran listrik jantung, dan memantau irama jantung. Untuk blok jantung berat yang bergejala, dokter mungkin menyarankan alat pacu jantung. Tidak ada satu obat yang menyembuhkan blok jantung; keputusan dibuat sesuai kondisi Anda.

Kapan operasi dipertimbangkan?

Prosedur pemasangan alat pacu jantung dipertimbangkan bila blok jantung derajat tinggi dan bergejala, atau bila risiko komplikasi tinggi. Prosedur ini biasanya menempatkan alat kecil di bawah kulit dada dengan kabel kecil menuju jantung. Dokter akan menjelaskan manfaat, risiko, dan perawatan setelahnya.

Hidup dengan kondisi ini

Banyak orang dapat beraktivitas normal. Jika Anda berisiko pingsan, hindari dulu mengemudi atau pekerjaan berisiko sampai dokter menyatakan aman. Bawa catatan obat dan hasil EKG saat kontrol.

Tips gaya hidup

• Berhenti merokok.
• Batasi alkohol.
• Tidur cukup.
• Kelola stres dengan cara yang sehat.
• Lakukan aktivitas fisik sesuai anjuran dokter.
• Jaga berat badan ideal.

Diet dan olahraga

Pilih makanan seimbang dengan rendah garam, lemak jenuh, dan gula tambahan. Perbanyak sayur, buah, dan biji-bijian. Olahraga ringan sampai sedang bisa bermanfaat, tetapi mintalah saran dokter tentang jenis dan porsinya. Jika mudah pusing saat berdiri, bangunlah perlahan.

Kesehatan mental dan kesejahteraan emosional

Rasa cemas karena takut pingsan atau khawatir tentang jantung adalah hal yang wajar. Bicarakan kekhawatiran Anda dengan dokter. Jika muncul depresi berat atau pikiran untuk menyakiti diri, segera cari bantuan layanan kesehatan jiwa darurat setempat atau nomor darurat yang tercantum di situs ini.

Pencegahan

Tidak semua blok jantung bisa dicegah, terutama yang bawaan. Namun, mengelola penyakit jantung, tekanan darah, gula darah, dan kolesterol, berhenti merokok, serta pemeriksaan rutin dapat menurunkan risiko.

Vaksin

Ikuti anjuran vaksinasi dari petugas kesehatan. Vaksinasi tertentu dapat membantu mencegah infeksi yang bisa memperberat kondisi jantung. Diskusikan jadwalnya dengan dokter.

Program skrining

Lakukan pemeriksaan rutin tekanan darah, gula darah, dan kolesterol. Ikuti anjuran Kemenkes untuk pemeriksaan kesehatan berkala. EKG dapat dilakukan bila disarankan dokter, terutama jika ada riwayat penyakit jantung atau gejala.

Komplikasi

Jika tidak diobati

• Pingsan yang dapat menyebabkan cedera atau jatuh.
• Detak jantung sangat lambat yang membuat lemas berat.
• Gagal jantung, yaitu jantung tidak memompa sebaik biasanya.
• Irama jantung berbahaya.
• Henti jantung mendadak pada kasus yang sangat berat.

Prospek jangka panjang

Dengan pemantauan dan penanganan yang tepat, banyak orang dengan blok jantung dapat hidup aktif dan normal. Blok ringan sering tidak banyak mengubah kehidupan sehari-hari. Blok berat dapat ditangani dengan alat pacu jantung bila perlu. Diskusikan rencana perawatan terbaik dengan dokter Anda.

Cari dukungan

Tautan eksternal membuka situs web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggung jawab atas konten eksternal. Mencantumkan organisasi tidak berarti dukungan.