Hematoma: Kumpulan Darah di Bawah Kulit

Gambaran umum

Hematoma adalah kumpulan darah yang keluar dari pembuluh darah lalu terperangkap di jaringan tubuh. Darah ini bisa berada di bawah kulit, di otot, atau lebih dalam. Hematoma sering terlihat seperti memar atau benjolan yang membengkak, dan warnanya dapat berubah dari biru atau ungu menjadi hijau lalu kekuningan seiring waktu.

Hematoma cukup umum. Memar kecil hampir pernah dialami semua orang, sedangkan hematoma yang lebih besar atau lebih dalam lebih jarang terjadi.

Siapa saja bisa mengalami hematoma. Kelompok yang lebih berisiko adalah orang yang aktif berolahraga kontak, anak-anak, lansia, serta orang dengan kondisi atau obat tertentu yang membuat darah lebih sulit membeku.

Gejala

Gejala umum

• Benjolan atau bengkak di area yang terkena cedera.
• Nyeri, nyeri tekan, atau rasa hangat pada area tersebut.
• Perubahan warna kulit menjadi biru, ungu, hijau, atau kuning seiring waktu.
• Kulit di sekitar area terasa kaku atau tegang.
• Kadang terasa berdenyut, terutama jika hematoma cukup besar.

Gejala pada anak-anak

• Sering muncul setelah jatuh atau benturan saat bermain.
• Anak mungkin rewel atau menangis saat area yang cedera disentuh.
• Perhatikan jika memar muncul tanpa cedera yang jelas, setelah kepala terbentur, atau disertai muntah, lemas, atau perubahan perilaku.

Gejala pada lansia

• Kulit dan pembuluh darah lebih mudah rusak, sehingga memar bisa muncul setelah benturan ringan.
• Hematoma bisa lebih lama hilang dan lebih mudah membesar.
• Waspadai memar yang muncul spontan, muncul di banyak tempat, atau disertai perdarahan lain seperti mimisan atau gusi berdarah.

Penyebab

Penyebab utama

• Benturan, jatuh, kecelakaan, atau olahraga kontak.
• Suntikan atau prosedur medis yang mengenai pembuluh darah.
• Tekanan kuat atau gerakan yang membuat pembuluh darah kecil pecah.
• Gangguan pembekuan darah atau penggunaan obat tertentu yang memengaruhi pembekuan, sesuai penjelasan dokter.

Faktor risiko

• Usia lanjut, karena kulit dan pembuluh darah lebih rapuh.
• Aktivitas fisik berat atau olahraga kontak.
• Kondisi medis yang memengaruhi pembekuan darah.
• Memakai obat tertentu yang membuat darah lebih sulit membeku, sesuai anjuran dokter.
• Konsumsi alkohol berlebihan.

Kapan harus ke dokter

Segera temui dokter jika:

• Hematoma membesar dengan cepat atau terasa sangat nyeri.
• Ada tanda infeksi seperti demam, kemerahan meluas, atau nanah.
• Hematoma muncul setelah cedera kepala, dada, atau perut.
• Anda sulit menggerakkan area yang terkena atau merasakan kesemutan dan kelemahan.
• Anda mudah memar tanpa sebab jelas atau disertai perdarahan lain.

Buat janji temu rutin jika:

• Hematoma tidak membaik setelah beberapa minggu.
• Hematoma sering muncul kembali tanpa cedera yang jelas.
• Anda ingin memastikan cara perawatan yang tepat di rumah.
• Anda khawatir tentang penampilan atau rasa tidak nyaman yang menetap.

Diagnosis

Dokter biasanya bertanya tentang riwayat cedera, obat yang sedang dipakai, dan kondisi kesehatan lain. Setelah itu, dokter memeriksa ukuran, lokasi, nyeri, dan fungsi area tubuh yang terkena. Jika diperlukan, dokter dapat menyarankan pemeriksaan tambahan.

Tes yang mungkin dilakukan

• Pemeriksaan fisik oleh dokter.
• Pemeriksaan USG untuk melihat ukuran dan isi hematoma.
• Rontgen atau CT scan jika ada kecurigaan cedera pada kepala, dada, atau perut.
• Tes darah untuk memeriksa kondisi pembekuan darah jika memar sering muncul tanpa sebab.

Apa yang diharapkan saat janji temu

Banyak hematoma cukup dipantau tanpa pemeriksaan rumit. Dokter akan menjelaskan tanda bahaya, cara perawatan di rumah, dan kapan harus kembali kontrol. Jika hematoma besar atau dalam, dokter mungkin menyarankan tindakan tertentu.

Perawatan

Sebagian besar hematoma kecil ditangani di rumah. Tubuh akan menyerap darah yang terkumpul secara perlahan. Penanganan hematoma yang lebih besar tergantung pada lokasi, ukuran, dan gejalanya.

Perawatan mandiri di rumah

• Kompres dingin dengan kain bersih selama 15–20 menit beberapa kali sehari pada 24–48 jam pertama.
• Angkat area yang cedera bila memungkinkan untuk mengurangi bengkak.
• Hindari mengurut, memijat, atau menusuk hematoma sendiri.
• Lindungi area yang cedera agar tidak terbentur lagi.
• Pantau ukuran, warna, dan nyeri; segera cari bantuan jika memburuk.

Perawatan medis

Dokter akan menilai apakah hematoma perlu ditangani lebih lanjut. Tindakan dapat berupa pemantauan, kompresi, perawatan luka, atau pengeluaran darah oleh tenaga medis jika diperlukan. Jika ada nyeri, gunakan obat pereda nyeri hanya sesuai anjuran dokter atau apoteker. Penyebab yang mendasari, seperti gangguan pembekuan darah, juga akan dievaluasi.

Kapan operasi dipertimbangkan?

Tindakan medis atau pembedahan mungkin dipertimbangkan jika hematoma sangat besar, menekan saraf atau pembuluh darah, menyebabkan tekanan tinggi di jaringan, terinfeksi, atau tidak membaik dengan perawatan awal.

Hidup dengan kondisi ini

Pantau perubahan warna dan ukuran hematoma dari hari ke hari. Kembali beraktivitas secara perlahan dan hindari membebani area yang cedera terlalu cepat. Temui dokter jika muncul tanda bahaya atau jika hematoma tidak membaik.

Tips gaya hidup

• Gunakan pelindung seperti helm, pelindung lutut, atau pelindung siku saat berolahraga atau berkendara.
• Buat lingkungan rumah aman untuk mengurangi risiko jatuh.
• Latih keseimbangan dan kekuatan tubuh sesuai kemampuan.
• Kelola kondisi kesehatan yang dapat memengaruhi pembekuan darah bersama dokter.
• Hindari konsumsi alkohol berlebihan.

Diet dan olahraga

Makan makanan bergizi seimbang dan cukup minum air. Olahraga ringan sampai sedang dapat membantu kebugaran, tetapi sesuaikan dengan kondisi area yang cedera. Jangan langsung melakukan aktivitas berat pada bagian tubuh yang masih nyeri atau bengkak.

Kesehatan mental dan kesejahteraan emosional

Hematoma bisa membuat cemas, terutama jika sering muncul, nyeri, atau terjadi akibat kekerasan. Jika cedera disebabkan oleh kekerasan, utamakan keselamatan diri dan cari dukungan tenaga profesional. Jika Anda merasa tidak aman atau memiliki pikiran untuk menyakiti diri, segera cari bantuan darurat melalui layanan gawat darurat setempat atau nomor krisis yang tercantum di situs ini.

Pencegahan

Banyak hematoma dapat dicegah dengan menghindari benturan dan mengurangi risiko jatuh. Gunakan pelindung saat berolahraga, periksa keamanan lingkungan rumah, dan kelola kondisi kesehatan yang memengaruhi pembekuan darah bersama dokter.

Vaksin

Tidak ada vaksin khusus untuk mencegah hematoma.

Program skrining

Tidak ada skrining rutin khusus untuk hematoma. Jika Anda sering memar tanpa sebab jelas, dokter mungkin akan memeriksa kondisi pembekuan darah atau faktor lain.

Komplikasi

Jika tidak diobati

• Hematoma besar dapat menekan jaringan, saraf, atau pembuluh darah di sekitarnya.
• Tekanan tinggi di dalam jaringan dapat menyebabkan sindrom kompartemen, yaitu kondisi yang perlu penanganan segera.
• Hematoma dapat terinfeksi, terutama jika kulit di atasnya terbuka.
• Perdarahan yang banyak dapat menyebabkan anemia.
• Hematoma yang tidak terserap sempurna dapat meninggalkan benjolan keras atau bekas.

Prospek jangka panjang

Sebagian besar hematoma kecil membaik sendiri dan tidak meninggalkan masalah serius. Hematoma yang lebih besar mungkin memerlukan waktu lebih lama atau tindakan medis. Dengan pemantauan dan penanganan yang tepat, harapan untuk pulih umumnya baik. Segera periksa jika muncul tanda bahaya.

Cari dukungan

Tautan eksternal membuka situs web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggung jawab atas konten eksternal. Mencantumkan organisasi tidak berarti dukungan.