Mengenal Listeriosis

Gambaran umum

Listeriosis adalah penyakit infeksi yang disebabkan oleh bakteri bernama Listeria monocytogenes. Bakteri ini bisa masuk ke tubuh lewat makanan atau minuman yang terkontaminasi. Pada sebagian besar orang sehat, infeksi ini ringan atau bahkan tidak menimbulkan gejala. Namun, pada ibu hamil, bayi baru lahir, lansia, dan orang dengan daya tahan tubuh lemah, listeriosis bisa menjadi serius.

Listeriosis termasuk penyakit yang jarang terjadi, tetapi bisa serius pada kelompok rentan. Setiap tahun hanya sebagian kecil orang yang terdiagnosis, namun perlu diwaspadai karena akibatnya bisa berat.

Siapa saja bisa terinfeksi, tetapi yang paling berisiko adalah ibu hamil dan janinnya, bayi baru lahir, orang berusia 65 tahun ke atas, serta orang dengan daya tahan tubuh lemah—misalnya karena pengobatan kanker, diabetes, HIV, atau cangkok organ.

Gejala

Gejala umum

• Demam
• Nyeri otot
• Mual atau diare
• Sakit kepala
• Lemas

Gejala pada anak-anak

• Rewel atau menangis terus
• Tidak mau menyusu atau makan
• Muntah
• Demam
• Napas cepat
• Bayi baru lahir tampak lemas dan kuning

Gejala pada lansia

• Demam tinggi
• Leher kaku
• Kebingungan
• Kehilangan keseimbangan
• Kejang
• Gejala pencernaan mungkin tidak selalu muncul

Penyebab

Penyebab utama

• Makan makanan yang terkontaminasi bakteri Listeria
• Susu atau produk susu yang tidak dipasteurisasi
• Daging olahan seperti sosis atau daging asap yang tidak dipanaskan ulang
• Makanan laut asap
• Sayur atau buah mentah yang tidak dicuci bersih
• Kecambah mentah

Faktor risiko

• Sedang hamil
• Berusia 65 tahun ke atas
• Memiliki daya tahan tubuh lemah, misalnya karena HIV, pengobatan kortikosteroid jangka panjang, kemoterapi, atau obat penekan kekebalan setelah transplantasi
• Menderita diabetes
• Menderita penyakit ginjal atau penyakit hati

Kapan harus ke dokter

Segera temui dokter jika:

• Anda demam dan sedang hamil
• Ada leher kaku, kebingungan, atau kejang
• Muntah atau diare berat sehingga lemas dan sulit minum
• Ada darah pada tinja
• Bayi atau lansia tampak sangat lemas

Buat janji temu rutin jika:

• Gejala ringan seperti mual atau diare yang membaik sendiri dalam 1–2 hari tetapi Anda ingin memastikan
• Anda termasuk kelompok berisiko dan baru saja mengonsumsi makanan yang dicurigai
• Ingin berkonsultasi tentang makanan yang aman selama hamil

Diagnosis

Dokter akan menanyakan gejala, makanan yang baru dikonsumsi, dan riwayat kesehatan. Jika dicurigai listeriosis, dokter akan mengambil sampel darah atau cairan tulang belakang untuk diperiksa di laboratorium.

Tes yang mungkin dilakukan

• Tes darah untuk mencari bakteri
• Pemeriksaan cairan tulang belakang (pungsi lumbal) jika ada gejala saraf
• Kultur tinja atau sampel cairan tubuh lain pada kasus tertentu

Apa yang diharapkan saat janji temu

Pemeriksaan biasanya dilakukan di fasilitas kesehatan. Pengambilan sampel darah sederhana dan cepat. Pungsi lumbal dilakukan dengan bius lokal dan Anda perlu berbaring beberapa saat setelahnya. Hasil laboratorium bisa memakan waktu beberapa hari, tetapi dokter dapat memulai perawatan lebih awal jika diperlukan.

Perawatan

Listeriosis ringan pada orang sehat sering membaik dengan istirahat dan cukup cairan. Untuk kelompok rentan atau infeksi berat, dokter biasanya memberikan obat antibiotik melalui infus atau tablet. Jenis dan lama pengobatan disesuaikan dengan kondisi masing-masing pasien.

Perawatan mandiri di rumah

• Beristirahat yang cukup
• Minum banyak air putih atau oralit untuk mencegah dehidrasi
• Makan makanan ringan yang mudah dicerna
• Hindari makanan berisiko sampai sembuh

Perawatan medis

Dokter dapat meresepkan obat antibiotik untuk membunuh bakteri. Pada infeksi berat, pasien mungkin perlu dirawat di rumah sakit agar cairan dan obat dapat diberikan melalui infus. Ibu hamil yang terinfeksi biasanya segera mendapat pengobatan untuk melindungi janin.

Kapan operasi dipertimbangkan?

Listeriosis umumnya tidak memerlukan tindakan operasi. Penanganan utama adalah obat antibiotik dan perawatan suportif. Operasi hanya mungkin diperlukan untuk komplikasi tertentu yang jarang, misalnya pengumpulan nanah, dan itu pun diputuskan oleh dokter spesialis.

Hidup dengan kondisi ini

Jika Anda didiagnosis listeriosis, ikuti saran dokter dan habiskan obat sesuai anjuran. Selama pemulihan, pastikan cukup istirahat dan minum. Anda mungkin perlu memantau suhu tubuh dan melaporkan perubahan gejala kepada tenaga kesehatan.

Tips gaya hidup

• Cuci tangan sebelum makan dan setelah menyentuh makanan mentah
• Simpan makanan pada suhu yang tepat
• Panaskan kembali makanan sisa hingga benar-benar panas
• Gunakan talenan terpisah untuk bahan mentah dan makanan siap saji

Diet dan olahraga

Selama sakit, pilih makanan lunak yang mudah dicerna seperti bubur, sup, atau pisang. Setelah membaik, kembali ke pola makan bergizi seimbang. Aktivitas fisik bisa dimulai kembali secara bertahap setelah tubuh terasa kuat, tetapi tanyakan dulu kepada dokter jika Anda pernah dirawat.

Kesehatan mental dan kesejahteraan emosional

Menghadapi infeksi yang serius bisa membuat cemas, terutama bagi ibu hamil atau orang tua yang merawat bayi. Wajar merasa khawatir. Bicarakan perasaan Anda dengan keluarga atau tenaga kesehatan. Mencari dukungan emosional adalah bagian penting dari pemulihan.

Pencegahan

Ya, sebagian besar kasus listeriosis dapat dicegah dengan menjaga kebersihan dan keamanan pangan. Hindari makanan berisiko tinggi jika Anda termasuk kelompok rentan, dan selalu masak makanan sampai matang.

Vaksin

Saat ini belum tersedia vaksin untuk mencegah listeriosis.

Program skrining

Tidak ada skrining rutin untuk listeriosis pada orang tanpa gejala. Pencegahan lebih ditekankan pada cara mengolah dan memilih makanan yang aman.

Komplikasi

Jika tidak diobati

• Pada ibu hamil: keguguran, lahir mati, atau infeksi berat pada bayi baru lahir
• Infeksi aliran darah (sepsis)
• Radang selaput otak (meningitis)
• Gangguan saraf atau keseimbangan yang menetap

Prospek jangka panjang

Dengan pengobatan yang tepat dan cepat, sebagian besar pasien listeriosis dapat pulih. Kelompok berisiko memang perlu perhatian lebih, tetapi deteksi dini dan perawatan medis sangat membantu memperbaiki hasil. Jangan ragu untuk segera ke fasilitas kesehatan jika muncul gejala yang mengkhawatirkan.

Cari dukungan

Tautan eksternal membuka situs web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggung jawab atas konten eksternal. Mencantumkan organisasi tidak berarti dukungan.