Septoplasti: Operasi untuk Membetulkan Sekat Hidung yang Bengkok

Gambaran umum

Septoplasti adalah operasi untuk meluruskan sekat hidung. Sekat hidung (septum nasi) adalah dinding tipis dari tulang dan tulang rawan yang membagi rongga hidung menjadi sisi kiri dan kanan. Pada banyak orang, dinding ini sedikit bengkok — istilah medisnya deviasi septum. Kalau bengkoknya cukup berat, aliran udara di salah satu sisi hidung bisa terhalang sehingga Anda sering merasa hidung tersumbat, mendengkur, atau mudah pilek. Septoplasti dilakukan oleh dokter spesialis telinga, hidung, dan tenggorokan (THT) untuk memperbaiki posisi sekat tersebut agar pernapasan kembali lega. Operasi ini dikerjakan dari dalam lubang hidung, jadi biasanya tidak ada luka yang terlihat di wajah.

Ya, septoplasti termasuk salah satu operasi THT yang paling sering dilakukan. Banyak orang memiliki sekat hidung yang sedikit bengkok tanpa menyadarinya, dan hanya sebagian yang gejalanya cukup mengganggu sehingga perlu operasi.

Siapa saja bisa memiliki sekat hidung bengkok, baik pria maupun wanita, anak-anak maupun orang dewasa. Pada anak-anak, operasi biasanya ditunda sampai pertumbuhan wajah cukup matang, kecuali ada alasan medis yang mendesak. Pada orang dewasa, keluhan sering makin terasa setelah cedera hidung, seiring bertambahnya usia, atau ketika alergi dan iritasi hidung ikut memperberat.

Gejala

Gejala umum

• Hidung terasa tersumbat, sering hanya di satu sisi, dan tidak sepenuhnya lega meskipun sudah pilek atau tidak.
• Sulit bernapas lewat hidung sehingga cenderung bernapas lewat mulut, terutama saat tidur.
• Mendengkur saat tidur atau tidur tidak nyaman karena hidung tersumbat.
• Mimisan yang muncul berulang, sering dari sisi hidung yang bengkok.
• Nyeri atau rasa tertekan di area wajah, dahi, atau sekitar hidung.
• Daya penciuman berkurang atau makanan terasa kurang beraroma.
• Sering pilek, infeksi sinus, atau rasa kering di tenggorokan saat bangun tidur.

Gejala pada anak-anak

• Sering bernapas lewat mulut, termasuk saat menonton atau berkonsentrasi.
• Mendengkur atau tidur gelisah, kadang sampai terbangun karena sulit bernapas.
• Pada bayi dan anak kecil, bisa sulit menyusu karena hidung tersumbat.
• Sering pilek berulang atau infeksi telinga bagian tengah.
• Mudah lelah, sulit fokus di sekolah, atau nafsu makan menurun karena penciuman berkurang.

Gejala pada lansia

• Mulut dan tenggorokan terasa kering, terutama pagi hari, karena kebiasaan bernapas lewat mulut.
• Keluhan hidung tersumbat makin terasa bila ada alergi, polip, atau perubahan bentuk hidung karena usia.
• Gangguan tidur dan rasa lelah di siang hari yang bisa memperberat kondisi kesehatan lain.

Penyebab

Penyebab utama

• Bawaan sejak lahir: banyak orang memiliki sekat hidung yang sedikit bengkok karena pola pertumbuhan tulang wajah.
• Cedera atau benturan pada hidung, misalnya karena kecelakaan, olahraga, atau jatuh.
• Perubahan bentuk hidung seiring pertumbuhan, terutama pada masa remaja.
• Bekas operasi hidung sebelumnya yang mengubah bentuk sekat.
• Penuaan, karena jaringan penopang hidung melemah dan posisi sekat bisa bergeser.

Faktor risiko

• Pernah mengalami benturan atau patah tulang hidung.
• Berolahraga kontak seperti tinju, sepak bola, atau bela diri tanpa pelindung wajah.
• Memiliki alergi atau iritasi hidung kronis yang membuat hidung sering bengkak.
• Merokok atau sering terpapar asap dan debu.
• Pernah menjalani operasi hidung sebelumnya.

Kapan harus ke dokter

Segera temui dokter jika:

• Hidung tersumbat berat setelah cedera wajah, apalagi bila bentuk hidung terlihat berubah.
• Mimisan yang sering dan sulit berhenti.
• Nyeri wajah hebat disertai demam.
• Keluhan hidung yang membuat Anda berhenti bernapas sebentar saat tidur atau sangat mengantuk di siang hari.

Buat janji temu rutin jika:

• Hidung terasa tersumbat terus-menerus lebih dari beberapa minggu dan tidak membaik dengan pengobatan biasa.
• Anda sering bernapas lewat mulut, mendengkur, atau tidur tidak nyaman.
• Sering mengalami infeksi sinus atau pilek yang berulang.
• Daya penciuman menurun dan mengganggu nafsu makan atau kehidupan sehari-hari.
• Anda ingin mendiskusikan apakah operasi sekat hidung cocok untuk Anda.

Diagnosis

Dokter biasanya memulai dengan menanyakan riwayat keluhan Anda: kapan mulai terasa, apakah pernah cedera hidung, apakah ada alergi, dan bagaimana dampaknya pada tidur serta aktivitas sehari-hari. Setelah itu dokter memeriksa bagian dalam hidung, sering dengan alat kecil dan lampu, untuk melihat posisi sekat dan kondisi jaringan di sekitarnya. Pemeriksaan ini singkat dan tidak menyakitkan. Bila perlu, dokter akan merujuk Anda ke spesialis THT untuk penilaian lebih lanjut.

Tes yang mungkin dilakukan

• Pemeriksaan fisik hidung dengan alat pembuka hidung dan cahaya.
• Nasoendoskopi, yaitu pemeriksaan dengan kamera serat optik kecil yang dimasukkan ke lubang hidung untuk melihat bagian yang sulit dijangkau.
• Tes alergi, bila diduga alergi ikut memperberat keluhan.
• Pemindaian CT scan hidung dan sinus, biasanya hanya bila akan operasi atau ada kecurigaan masalah lain seperti polip atau sinusitis berat.
• Uji coba pengobatan selama beberapa minggu untuk melihat apakah keluhan membaik tanpa operasi.

Apa yang diharapkan saat janji temu

Proses diagnosis biasanya tidak memakan waktu lama dan tidak menyakitkan, meskipun pemeriksaan dengan kamera bisa terasa sedikit tidak nyaman. Sebagian dokter menyarankan Anda menjalani pengobatan hidung terlebih dahulu selama beberapa minggu sampai bulan sebelum memutuskan operasi. Tujuannya agar operasi benar-benar memberi manfaat dan bukan tindakan yang terburu-buru.

Perawatan

Penanganan sekat hidung bengkok dimulai dari cara yang paling sederhana: menjaga kelembapan hidung, mengendalikan alergi, dan mencoba pengobatan yang diresepkan dokter. Operasi septoplasti dipertimbangkan bila keluhan tetap mengganggu setelah pengobatan dijalankan dengan baik, atau bila ada masalah yang jelas akibat sumbatan, seperti sulit tidur atau infeksi sinus berulang.

Perawatan mandiri di rumah

• Bilas hidung dengan larutan garam fisiologis (cairan saline) sesuai anjuran dokter atau apoteker untuk membersihkan lendir dan menjaga kelembapan.
• Gunakan pelembap udara di kamar tidur bila udara kering atau ber-AC.
• Hindari asap rokok, asap kendaraan, debu, dan pewangi ruangan yang menyengat.
• Minum cukup air agar lendir hidung tidak kental.
• Saat tidur, posisikan kepala sedikit lebih tinggi dengan bantal tambahan bila hidung terasa tersumbat.
• Hindari mengorek hidung terlalu keras atau memasukkan benda ke dalam hidung.

Perawatan medis

Dokter dapat menyarankan beberapa pendekatan tanpa operasi terlebih dahulu, misalnya obat semprot hidung atau obat minum untuk membantu mengurangi bengkak dan alergi, serta pengendalian pemicu alergi di rumah. Jenis obat, dosis, dan lama pemakaian sepenuhnya ditentukan oleh dokter atau apoteker sesuai kondisi Anda. Jangan menggunakan obat semprot hidung yang dijual bebas secara terus-menerus tanpa konsultasi, karena pemakaian berlebihan justru bisa membuat hidung makin tersumbat.

Kapan operasi dipertimbangkan?

Septoplasti biasanya dipertimbangkan bila hidung tersumbat akibat sekat bengkok tetap terasa mengganggu setelah pengobatan dijalankan dengan baik, bila sumbatan mengganggu tidur dan kualitas hidup, bila sering terjadi infeksi sinus atau mimisan berulang, atau bila sekat bengkok menghalangi penanganan masalah hidung lain. Operasi umumnya dilakukan dari dalam hidung tanpa sayatan di wajah. Setelah operasi, hidung bisa terasa tersumbat sementara karena bengkak dan ada jaringan penyangga di dalam, sehingga hasilnya biasanya baru terasa setelah beberapa minggu. Diskusikan manfaat, risiko, dan persiapan operasi secara menyeluruh dengan dokter spesialis THT Anda.

Hidup dengan kondisi ini

Sebelum maupun sesudah operasi, keluhan hidung bisa dikelola dengan rutinitas sederhana: menjaga hidung tetap lembap, menghindari pemicu alergi, dan tidur dengan posisi kepala agak tinggi. Setelah operasi, ikuti anjuran dokter tentang aktivitas, bersin dengan mulut terbuka, dan hindari mengangkat beban berat atau membungkuk terlalu dalam selama masa awal penyembuhan. Beri waktu — hidung butuh beberapa minggu untuk terasa benar-benar lega.

Tips gaya hidup

• Berhenti merokok dan hindari paparan asap, karena asap memperlambat penyembuhan dan memperberat sumbatan.
• Gunakan pelindung wajah saat berolahraga kontak atau berkendara.
• Jaga kebersihan rumah, cuci seprai secara rutin, dan kurangi debu bila Anda memiliki alergi.
• Atur jadwal tidur yang cukup, karena hidung tersumbat sering memperburuk kualitas tidur.
• Catat keluhan dan pemicunya agar lebih mudah didiskusikan dengan dokter.

Diet dan olahraga

Tidak ada makanan khusus yang bisa meluruskan sekat hidung, tetapi pola makan seimbang dan cukup cairan membantu menjaga lendir hidung tetap encer. Makanan atau minuman panas seperti sup dan teh hangat bisa membuat hidung terasa lebih lega untuk sementara. Setelah operasi, dokter biasanya meminta Anda menghindari olahraga berat selama beberapa minggu, lalu kembali bertahap. Olahraga ringan seperti berjalan kaki umumnya boleh lebih cepat, tetapi selalu ikuti anjuran dokter Anda.

Kesehatan mental dan kesejahteraan emosional

Hidung tersumbat yang berlangsung lama bisa membuat tidur tidak nyenyak, mudah lelah, sulit fokus, dan pada akhirnya memengaruhi suasana hati. Rasa cemas sebelum operasi juga wajar. Ceritakan kekhawatiran Anda kepada dokter, karena banyak hal bisa dijelaskan dan diantisipasi. Bila rasa cemas, sedih, atau tertekan terasa berat dan berlangsung lama, jangan ragu mencari dukungan tenaga kesehatan jiwa atau layanan konseling. Anda tidak harus menghadapinya sendirian.

Pencegahan

Sekat hidung bengkok bawaan sejak lahir tidak bisa dicegah. Namun, Anda bisa mengurangi risiko memburuknya kondisi akibat cedera dengan memakai pelindung wajah saat berolahraga kontak atau berkendara, serta menjaga hidung dari benturan. Mengendalikan alergi dan iritasi hidung juga membantu mengurangi keluhan sumbatan sehari-hari.

Program skrining

Tidak ada skrining khusus untuk sekat hidung bengkok. Pemeriksaan rutin ke dokter dilakukan bila Anda memiliki keluhan hidung yang menetap atau pernah mengalami cedera wajah.

Komplikasi

Jika tidak diobati

• Kebiasaan bernapas lewat mulut yang berkelanjutan, menyebabkan mulut dan tenggorokan kering.
• Gangguan tidur, mendengkur, atau henti napas sesaat saat tidur yang membuat badan mudah lelah.
• Infeksi sinus atau pilek yang sering berulang.
• Mimisan berulang dan nyeri wajah.
• Menurunnya kemampuan mencium bau sehingga nafsu makan dan kenikmatan makan berkurang.
• Pada anak, bisa mengganggu kualitas tidur, pertumbuhan, dan konsentrasi belajar.

Prospek jangka panjang

Kabar baiknya, sekat hidung bengkok bukan kondisi berbahaya dan banyak orang hidup nyaman tanpanya. Bila keluhan cukup mengganggu, septoplasti umumnya memberikan perbaikan pernapasan yang berarti bagi sebagian besar pasien. Pemulihan memang butuh kesabaran — hidung bisa terasa tersumbat selama beberapa minggu pertama setelah operasi — tetapi hasilnya biasanya terasa membaik seiring waktu. Diskusikan harapan Anda secara terbuka dengan dokter agar hasilnya sesuai dengan yang Anda bayangkan.

Cari dukungan

Tautan eksternal membuka situs web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggung jawab atas konten eksternal. Mencantumkan organisasi tidak berarti dukungan.