Sensitivitas Gigi

Gambaran umum

Sensitivitas gigi adalah rasa nyeri atau ngilu yang tajam dan biasanya singkat ketika gigi terkena sesuatu yang dingin, panas, manis, asam, atau saat disentuh. Ini terjadi karena lapisan pelindung gigi menipis atau gusi menyusut, sehingga bagian gigi yang lebih sensitif terbuka. Sensitivitas gigi bukan penyakit tersendiri, melainkan tanda bahwa ada sesuatu yang perlu diperiksa, seperti enamel yang aus, gusi turun, gigi retak, atau lubang gigi.

Ya, sensitivitas gigi cukup umum. Banyak orang dewasa pernah mengalaminya, terutama saat gusi mulai turun atau lapisan enamel menipis.

Bisa dialami siapa saja, tetapi lebih sering pada orang dewasa, orang yang sering mengonsumsi makanan atau minuman asam, orang yang menyikat gigi terlalu keras, serta orang dengan penyakit gusi atau gigi yang aus.

Gejala

Gejala umum

• Nyeri tajam atau ngilu saat makan atau minum sesuatu yang dingin.
• Nyeri saat makan makanan manis atau asam.
• Ngilu saat menyikat gigi atau saat gigi disentuh.
• Rasa tidak nyaman saat menghirup udara dingin.
• Mulai menghindari makanan atau minuman tertentu karena takut nyeri.

Gejala pada anak-anak

• Anak mungkin rewel atau menangis saat menyikat gigi.
• Anak bisa menolak makanan dingin, manis, atau asam.
• Anak mungkin sulit menjelaskan rasa nyeri, jadi perhatikan kebiasaan makannya.
• Pada anak, sensitivitas bisa terkait lubang gigi atau kebiasaan menyikat yang terlalu keras, sehingga perlu diperiksa.

Gejala pada lansia

• Lebih sering terjadi karena gusi menyusut dan akar gigi terbuka.
• Bisa berkaitan dengan enamel yang menipis akibat pemakaian lama.
• Bisa muncul bersama penyakit gusi, gigi aus, atau mulut kering.
• Perlu perhatian khusus karena sensitivitas bisa mengganggu makan dan asupan gizi.

Penyebab

Penyebab utama

• Lapisan enamel gigi menipis akibat makanan atau minuman asam.
• Menyikat gigi terlalu keras atau memakai sikat gigi berbulu kasar.
• Gusi menyusut sehingga akar gigi terbuka.
• Lubang gigi atau kerusakan gigi yang belum ditangani.
• Gigi retak atau pecah halus yang sulit terlihat.
• Kebiasaan menggeretakkan gigi, terutama saat tidur.
• Efek samping beberapa perawatan gigi, seperti pemutihan gigi atau pembersihan karang gigi.
• Penyakit gusi yang membuat gusi turun dan akar gigi terbuka.

Faktor risiko

• Sering mengonsumsi minuman bersoda, jus asam, atau makanan asam.
• Sering makan makanan manis.
• Kurang menjaga kebersihan gigi dan mulut.
• Mulut kering, misalnya karena kondisi tertentu atau efek pengobatan.
• Penyakit asam lambung yang membuat asam naik ke mulut.
• Kebiasaan menggeretakkan atau menggertakkan gigi.
• Merokok atau sering menggunakan produk tembakau.
• Riwayat penyakit gusi atau penurunan gusi.
• Usia yang bertambah, karena enamel dan gusi mengalami perubahan alami.

Kapan harus ke dokter

Segera temui dokter jika:

• Nyeri gigi hebat yang mengganggu tidur atau makan.
• Pembengkakan pada gusi, wajah, atau rahang.
• Demam disertai nyeri gigi atau bengkak.
• Gigi patah, retak, atau terlepas karena cedera.
• Perdarahan mulut yang tidak berhenti.
• Sulit membuka mulut atau menelan.

Buat janji temu rutin jika:

• Rasa ngilu yang muncul berulang, meskipun ringan.
• Sensitivitas yang makin sering atau makin lama.
• Gusi terlihat turun atau gigi terasa lebih panjang.
• Ada lubang, noda gelap, atau permukaan gigi yang terasa kasar.
• Anda ingin tahu penyebab sensitivitas dan cara penanganannya.

Diagnosis

Dokter gigi akan menanyakan keluhan Anda, kapan nyeri muncul, makanan atau minuman apa yang memicunya, dan kebiasaan sehari-hari. Setelah itu, dokter memeriksa gigi, gusi, dan permukaan gigi untuk mencari penyebabnya. Pemeriksaan ini biasanya tidak menyakitkan, meskipun gigi yang sensitif bisa terasa ngilu saat diperiksa.

Tes yang mungkin dilakukan

• Pemeriksaan riwayat keluhan dan kebiasaan menyikat gigi.
• Pemeriksaan visual gigi dan gusi.
• Pemeriksaan dengan semprotan udara atau air dingin untuk melihat respons gigi.
• Pemeriksaan gusi untuk melihat penurunan gusi atau tanda penyakit gusi.
• Rontgen gigi bila dicurigai ada lubang, retak, atau masalah di akar gigi.

Apa yang diharapkan saat janji temu

Anda mungkin diminta menunjukkan bagian gigi yang paling ngilu. Dokter gigi akan menjelaskan kemungkinan penyebab dan pilihan penanganan. Jika penyebabnya bukan sensitivitas biasa, misalnya lubang gigi atau gigi retak, dokter akan membahas langkah berikutnya.

Perawatan

Penanganan sensitivitas gigi tergantung penyebabnya. Jika penyebabnya kebiasaan menyikat gigi atau makanan asam, perbaikan kebiasaan bisa sangat membantu. Jika ada lubang gigi, gigi retak, atau penyakit gusi, dokter gigi akan menangani masalah tersebut. Tujuannya mengurangi nyeri, melindungi gigi, dan mencegah kerusakan lebih lanjut.

Perawatan mandiri di rumah

• Gunakan sikat gigi berbulu lembut dan menyikat dengan gerakan perlahan.
• Jangan menyikat terlalu keras atau terlalu sering, terutama tepat setelah makan atau minum asam.
• Tunggu sekitar 30 menit setelah makan atau minum asam sebelum menyikat gigi.
• Kurangi minuman bersoda, jus asam, dan makanan manis.
• Minum air putih setelah makan makanan asam untuk membantu membersihkan mulut.
• Gunakan pasta gigi berfluoride dan, bila perlu, pasta gigi khusus untuk gigi sensitif sesuai saran tenaga kesehatan.
• Hindari produk pemutih gigi keras tanpa saran dokter gigi.
• Jika Anda menggeretakkan gigi saat tidur, bicarakan dengan dokter gigi.

Perawatan medis

Dokter gigi dapat mengoleskan bahan pelindung pada bagian gigi yang sensitif, menambal lubang atau retakan, membersihkan karang gigi, atau merawat penyakit gusi. Jika sensitivitas disebabkan gigi retak atau masalah pada saraf gigi, dokter akan membahas tindakan yang sesuai. Dokter juga dapat menyarankan alat pelindung gigi bila ada kebiasaan menggeretakkan gigi. Semua tindakan disesuaikan dengan penyebab dan kondisi gigi Anda.

Kapan operasi dipertimbangkan?

Tindakan seperti perawatan saluran akar atau pencabutan gigi biasanya hanya dipertimbangkan jika ada kerusakan berat, infeksi, atau gigi yang tidak dapat diselamatkan. Dokter gigi akan menjelaskan manfaat dan risikonya sebelum mengambil keputusan.

Hidup dengan kondisi ini

Sensitivitas gigi bisa membuat Anda lebih hati-hati saat makan dan minum. Dengan perawatan yang tepat, keluhan biasanya membaik. Catat makanan atau minuman yang memicu nyeri agar Anda bisa membicarakannya dengan dokter gigi.

Tips gaya hidup

• Jaga kebersihan gigi dan mulut setiap hari.
• Kurangi kebiasaan mengunyah es, menggigit benda keras, atau membuka kemasan dengan gigi.
• Berhenti merokok bila Anda merokok.
• Kelola stres dan kebiasaan menggeretakkan gigi.
• Lakukan pemeriksaan gigi rutin.

Diet dan olahraga

Pilih makanan seimbang dan batasi makanan atau minuman asam serta manis. Minum air putih yang cukup. Olahraga tidak berbahaya untuk gigi, tetapi gunakan pelindung mulut bila melakukan olahraga yang berisiko benturan.

Kesehatan mental dan kesejahteraan emosional

Nyeri gigi yang berulang dapat membuat seseorang cemas, mudah tersinggung, atau sulit tidur. Jika rasa sakit membuat Anda sangat tertekan atau putus asa, bicarakan dengan tenaga kesehatan. Anda tidak perlu menghadapinya sendiri.

Pencegahan

Sebagian bisa dicegah. Menjaga kebersihan gigi, menyikat dengan lembut, mengurangi makanan asam dan manis, serta memeriksakan gigi secara rutin dapat menurunkan risiko sensitivitas gigi.

Vaksin

Tidak ada vaksin untuk mencegah sensitivitas gigi.

Program skrining

Pemeriksaan gigi rutin setiap enam bulan atau sesuai saran dokter gigi membantu menemukan masalah lebih awal. Ikuti juga anjuran pemeriksaan dari layanan kesehatan setempat.

Komplikasi

Jika tidak diobati

• Lubang gigi bisa makin dalam dan menimbulkan infeksi.
• Penyakit gusi bisa memburuk dan menyebabkan gigi goyang.
• Gigi retak dapat menyebabkan nyeri hebat atau infeksi.
• Sensitivitas bisa makin sering dan mengganggu makan serta tidur.
• Asupan makanan bergizi bisa berkurang karena takut nyeri.
• Pada kasus berat, gigi bisa hilang jika kerusakan tidak ditangani.

Prospek jangka panjang

Kabar baiknya, sebagian besar sensitivitas gigi dapat dikendalikan. Dengan pemeriksaan yang tepat dan perawatan mandiri yang konsisten, banyak orang merasa lebih nyaman dan bisa kembali menikmati makanan favoritnya. Tetap lakukan pemeriksaan rutin dan konsultasikan keluhan Anda.

Cari dukungan

Tautan eksternal membuka situs web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggung jawab atas konten eksternal. Mencantumkan organisasi tidak berarti dukungan.