Calf pain
Berdasarkan panduan klinis Saudi
Gambaran umum
Nyeri betis adalah rasa sakit atau ketidaknyamanan yang terjadi di bagian belakang tungkai bawah, tepat di bawah lutut. Nyeri ini bisa berasal dari otot, pembuluh darah, saraf, atau tulang. Penting untuk diketahui bahwa nyeri betis bisa disebabkan oleh hal ringan seperti kram otot, namun juga bisa menjadi tanda kondisi serius seperti penggumpalan darah (deep vein thrombosis).
Fakta penting
- Nyeri betis sering disebabkan oleh kram otot, cedera ringan, atau dehidrasi.
- Gumpalan darah di betis (DVT) memerlukan penanganan medis segera.
- Istirahat, kompres dingin, dan peregangan ringan bisa membantu nyeri otot biasa.
Ya, nyeri betis sangat umum. Hampir setiap orang pernah mengalaminya setidaknya sekali, misalnya saat kram malam hari. Namun, penting untuk membedakan nyeri yang wajar dengan yang membutuhkan perhatian medis.
Nyeri betis bisa dialami oleh siapa saja, dari anak-anak hingga lansia. Namun, risiko lebih tinggi pada orang yang banyak berdiri, berolahraga berat, memiliki varises, atau sedang hamil.