Fullness in one ear

Gambaran umum

Rasa penuh di satu telinga adalah sensasi seperti ada sumbatan atau tekanan di dalam telinga, seolah-olah telinga 'tersumbat'. Hal ini bisa membuat pendengaran terasa berkurang. Kondisi ini sering tidak berbahaya dan bisa membaik sendiri.

Ya, sangat umum. Banyak orang pernah mengalami rasa penuh di satu atau kedua telinga setidaknya sekali dalam hidup mereka.

Siapa pun bisa mengalaminya, tetapi lebih sering terjadi pada anak-anak (karena infeksi telinga tengah), orang yang sering berenang, atau mereka yang memiliki alergi atau sering pilek.

Gejala

Gejala umum

• Rasa penuh atau tersumbat di satu telinga
• Pendengaran terasa seperti teredam
• Suara seperti gemericik atau letupan di telinga saat menelan atau menguap
• Sedikit nyeri atau rasa tidak nyaman ringan

Gejala pada anak-anak

• Sering menarik-narik telinga atau menggosok telinga
• Rewel atau mudah marah tanpa sebab jelas
• Sulit mendengar atau tidak merespon panggilan dengan baik
• Demam ringan

Gejala pada lansia

• Rasa penuh yang disertai penurunan pendengaran bertahap
• Pusing atau vertigo ringan saat mengubah posisi
• Sensasi berdenging di telinga (tinnitus)

Penyebab

Penyebab utama

• Penumpukan kotoran telinga (serumen) yang menyumbat saluran telinga
• Cairan di belakang gendang telinga akibat infeksi atau alergi (otitis media serosa)
• Gangguan fungsi saluran eustachius (saluran yang menghubungkan telinga tengah ke tenggorokan) karena pilek, sinusitis, atau perubahan tekanan udara
• Infeksi telinga luar (otitis eksterna) akibat air terperangkap atau lecet di saluran telinga
• Benda asing seperti serangga kecil, biji-bijian, atau kapas yang tertinggal

Faktor risiko

• Sering berenang atau mandi tanpa melindungi telinga
• Kebiasaan membersihkan telinga dengan cotton bud atau benda runcing
• Alergi, asma, atau sering pilek
• Paparan asap rokok atau polusi udara
• Perubahan tekanan mendadak saat naik pesawat, menyelam, atau naik gunung

Kapan harus ke dokter

Segera temui dokter jika:

• Nyeri hebat atau keluar darah/nanah dari telinga
• Kehilangan pendengaran mendadak
• Pusing berputar hingga sulit berjalan
• Lemah otot wajah

Buat janji temu rutin jika:

• Rasa penuh yang tidak hilang setelah 1 minggu
• Gangguan pendengaran yang mengganggu aktivitas sehari-hari
• Sering kambuh setelah pilek atau berenang

Diagnosis

Dokter akan menanyakan keluhan dan riwayat kesehatan, lalu memeriksa telinga Anda dengan alat yang disebut otoskop (alat yang digunakan untuk melihat ke dalam saluran telinga dan gendang telinga).

Tes yang mungkin dilakukan

• Pemeriksaan otoskopi untuk melihat kotoran, cairan, atau peradangan
• Tes pendengaran sederhana (garpu tala)
• Tympanometri untuk mengukur pergerakan gendang telinga akibat tekanan
• Jika diperlukan, tes pendengaran lebih lengkap (audiometri)

Apa yang diharapkan saat janji temu

Pemeriksaan biasanya tidak sakit. Anda hanya diminta duduk tenang. Dokter akan menarik sedikit daun telinga untuk melihat saluran. Hasilnya langsung diketahui, dan Anda akan mendapat penjelasan serta saran penanganan.

Perawatan

Penanganan tergantung pada penyebabnya. Dalam banyak kasus, kondisi bisa membaik dengan perawatan rumahan. Jika karena infeksi atau sumbatan, dokter akan memberikan tatalaksana yang sesuai.

Perawatan mandiri di rumah

• Menguap, menelan, atau mengunyah permen karet untuk membantu membuka saluran eustachius
• Kompres hangat di daerah telinga untuk meredakan rasa tidak nyaman
• Tidur dengan kepala sedikit lebih tinggi menggunakan bantal tambahan
• Jangan memasukkan benda apa pun ke dalam telinga, termasuk cotton bud

Perawatan medis

Dokter dapat membersihkan kotoran telinga dengan alat khusus (bukan dengan air semprot jika ada infeksi). Untuk infeksi, dokter mungkin meresepkan obat tetes telinga atau obat minum sesuai jenis kumannya. Jika disebabkan alergi atau pilek, dokter bisa menyarankan obat dekongestan atau semprotan hidung. Semua obat harus atas resep atau rekomendasi dokter.

Kapan operasi dipertimbangkan?

Operasi jarang diperlukan. Mungkin dilakukan jika terjadi penumpukan cairan kronis di telinga tengah (pemasangan selang timpanostomi) atau jika ada gangguan struktural lain yang tidak membaik dengan pengobatan.

Hidup dengan kondisi ini

Rasa penuh di satu telinga biasanya hilang setelah penyebabnya diatasi. Ikuti anjuran dokter dan jangan ragu untuk kembali jika keluhan tidak kunjung membaik. Anda tetap bisa menjalani aktivitas normal dengan sedikit penyesuaian.

Tips gaya hidup

• Hindari membersihkan telinga dengan cotton bud atau benda lain
• Keringkan telinga dengan handuk lembut setelah mandi atau berenang, atau gunakan tetes telinga khusus pengering (konsultasikan dengan apoteker)
• Jangan merokok dan hindari asap rokok
• Kontrol alergi atau pilek agar tidak berlarut-larut

Diet dan olahraga

Makan makanan bergizi seimbang untuk menjaga daya tahan tubuh. Olahraga ringan seperti jalan kaki aman dilakukan, asal tidak membuat telinga terpapar perubahan tekanan mendadak.

Kesehatan mental dan kesejahteraan emosional

Pendengaran yang terganggu bisa membuat Anda merasa frustrasi atau cemas, terutama jika berlangsung lama. Bicarakan dengan keluarga atau teman, dan jangan ragu meminta dukungan tenaga kesehatan jika perasaan ini mengganggu.

Pencegahan

Sebagian besar penyebab rasa penuh di telinga dapat dicegah dengan kebersihan dan kebiasaan sehat.

Vaksin

Vaksinasi seperti vaksin pneumokokus dan influenza dapat mengurangi risiko infeksi telinga tengah yang bisa menyebabkan rasa penuh.

Program skrining

Tidak ada skrining khusus untuk kondisi ini. Periksakan telinga secara rutin jika Anda sering mengalami gangguan telinga.

Komplikasi

Jika tidak diobati

• Penurunan pendengaran yang menetap atau memburuk
• Infeksi telinga tengah kronis yang dapat menyebar ke tulang mastoid
• Gangguan keseimbangan dan risiko jatuh
• Tinnitus (dering atau dengung di telinga) yang persisten

Prospek jangka panjang

Sebagian besar kasus rasa penuh di satu telinga bersifat ringan dan membaik dengan perawatan sederhana atau setelah kunjungan ke dokter. Dengan penanganan yang tepat, pendengaran dapat kembali normal. Hanya sedikit kasus yang memerlukan penanganan lanjutan, dan prognosisnya tetap baik.

Cari dukungan

Tautan eksternal membuka situs web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggung jawab atas konten eksternal. Mencantumkan organisasi tidak berarti dukungan.