Groin lump soft

Gambaran umum

Benjolan lembut di selangkangan adalah tonjolan atau pembengkakan yang terasa lunak saat disentuh. Benjolan ini bisa disebabkan oleh berbagai hal, seperti hernia (usus yang menonjol melalui dinding perut yang lemah), pembengkakan kelenjar getah bening (kelenjar kecil yang membantu melawan infeksi), atau kista (kantong berisi cairan).

Ya, benjolan di selangkangan cukup sering terjadi. Hernia inguinalis misalnya, menyerang sekitar 25% pria dan 2% wanita sepanjang hidup mereka.

Benjolan lunak di selangkangan dapat menyerang siapa saja, termasuk pria, wanita, anak-anak, dan orang lanjut usia. Hernia lebih sering terjadi pada pria, sedangkan pembengkakan kelenjar getah bening bisa terjadi pada semua usia akibat infeksi.

Gejala

Gejala umum

• Benjolan yang terasa lunak dan mudah ditekan
• Benjolan dapat membesar saat batuk, mengejan, atau berdiri
• Rasa tidak nyaman atau nyeri ringan di area selangkangan
• Benjolan bisa hilang saat berbaring (terutama pada hernia)

Gejala pada anak-anak

• Benjolan di selangkangan atau dekat alat kelamin
• Anak mungkin rewel atau menangis saat benjolan muncul
• Benjolan bisa terlihat lebih jelas saat anak batuk atau mengejan

Gejala pada lansia

• Benjolan muncul karena otot dinding perut yang melemah seiring usia
• Rasa nyeri atau tekanan di selangkangan saat beraktivitas
• Kesulitan buang air besar atau buang air kecil jika hernia menekan usus

Penyebab

Penyebab utama

• Hernia inguinalis: usus atau jaringan lemak menonjol melalui titik lemah di dinding perut bawah
• Pembengkakan kelenjar getah bening karena infeksi (misalnya infeksi saluran kemih, infeksi kulit, atau infeksi menular seksual)
• Kista sebaceous atau kista epidermoid: kantung berisi cairan di bawah kulit
• Hematoma: penumpukan darah akibat cedera
• Abses: kumpulan nanah akibat infeksi bakteri

Faktor risiko

• Riwayat keluarga dengan hernia
• Obesitas atau kelebihan berat badan
• Sering mengangkat beban berat
• Batuk kronis (misalnya karena merokok atau asma)
• Sembelit kronis yang menyebabkan mengejan berlebihan
• Usia lanjut (otot semakin lemah)
• Kehamilan

Kapan harus ke dokter

Segera temui dokter jika:

• Jika benjolan tiba-tiba terasa sakit hebat dan tidak bisa dikembalikan dengan lembut
• Jika Anda muntah atau tidak bisa buang angin
• Jika benjolan berubah warna menjadi merah, biru, atau hitam

Buat janji temu rutin jika:

• Jika Anda menemukan benjolan baru di selangkangan yang tidak sakit
• Jika benjolan menetap selama lebih dari dua minggu
• Jika benjolan disertai demam atau nyeri ringan

Diagnosis

Dokter akan melakukan pemeriksaan fisik dengan meraba benjolan dan sekitarnya, serta menanyakan riwayat kesehatan Anda. Dokter mungkin akan meminta Anda untuk batuk atau mengejan untuk melihat perubahan pada benjolan.

Tes yang mungkin dilakukan

• USG (ultrasonografi) untuk melihat isi benjolan (misalnya apakah berisi usus, cairan, atau jaringan lain)
• Tes darah jika dicurigai ada infeksi
• CT scan atau MRI dalam kasus yang lebih kompleks (jarang)

Apa yang diharapkan saat janji temu

Pemeriksaan biasanya cepat dan tidak sakit. Dokter akan meminta Anda berbaring dan berdiri untuk menilai perubahan benjolan. Jika diperlukan, Anda akan dirujuk untuk USG.

Perawatan

Pengobatan benjolan lunak di selangkangan tergantung pada penyebabnya. Hernia biasanya memerlukan operasi, sedangkan pembengkakan kelenjar getah bening akibat infeksi akan membaik setelah infeksi diobati. Kista kecil yang tidak mengganggu mungkin hanya perlu dipantau.

Perawatan mandiri di rumah

• Hindari mengangkat beban berat sampai diperiksa dokter
• Kompres hangat pada area yang bengkak jika ada tanda infeksi ringan
• Jaga kebersihan kulit selangkangan untuk mencegah infeksi
• Jika hernia diketahui, gunakan penyangga hernia (hanya atas saran dokter)

Perawatan medis

Dokter dapat meresepkan antibiotik jika benjolan disebabkan oleh infeksi bakteri. Untuk hernia, satu-satunya pengobatan definitif adalah operasi untuk memperbaiki dinding perut yang lemah. Prosedur operasi bisa dilakukan secara terbuka atau laparoskopi (minimal invasif).

Kapan operasi dipertimbangkan?

Operasi hernia dianjurkan jika hernia tidak bisa didorong kembali (hernia ireponibel), menimbulkan nyeri, atau berisiko terjepit (hernia strangulata) yang merupakan keadaan darurat.

Hidup dengan kondisi ini

Jika Anda memiliki hernia yang belum dioperasi, hindari aktivitas yang meningkatkan tekanan perut, seperti mengangkat beban berat atau mengejan saat buang air besar. Pantau benjolan setiap hari untuk melihat perubahan ukuran atau nyeri.

Tips gaya hidup

• Jaga berat badan ideal untuk mengurangi tekanan pada dinding perut
• Hindari merokok karena batuk kronis dapat memperburuk hernia
• Gunakan teknik mengangkat yang benar: tekuk lutut, jaga punggung lurus

Diet dan olahraga

Konsumsi makanan tinggi serat (buah, sayur, biji-bijian) untuk mencegah sembelit. Olahraga ringan seperti jalan kaki aman, tetapi konsultasikan dulu dengan dokter sebelum melakukan latihan beban atau sit-up.

Kesehatan mental dan kesejahteraan emosional

Memiliki benjolan di selangkangan bisa menimbulkan kecemasan, terutama jika Anda khawatir akan operasi atau kondisi serius. Bicarakan perasaan Anda dengan dokter atau keluarga. Ingatlah bahwa sebagian besar kondisi ini dapat diobati.

Pencegahan

Tidak semua benjolan bisa dicegah, terutama jika disebabkan oleh faktor genetik atau kelemahan otot bawaan. Namun, Anda dapat mengurangi risiko hernia dengan menjaga berat badan sehat, menghindari mengangkat beban berat secara berlebihan, dan mengobati batuk kronis atau sembelit.

Komplikasi

Jika tidak diobati

• Hernia yang tidak diobati bisa menjadi lebih besar dan sulit didorong kembali (hernia ireponibel)
• Hernia dapat tercekik (strangulasi) sehingga aliran darah ke usus terhenti, menyebabkan kematian jaringan usus
• Infeksi pada kelenjar getah bening bisa menyebar (selulitis atau sepsis jika parah)
• Abses yang pecah dapat menyebabkan infeksi lebih luas

Prospek jangka panjang

Dengan penanganan yang tepat, hampir semua penyebab benjolan lunak di selangkangan dapat diobati dengan baik. Hernia yang dioperasi memiliki tingkat keberhasilan yang sangat tinggi, dan infeksi biasanya sembuh sempurna dengan antibiotik. Deteksi dini dan konsultasi ke dokter memberikan hasil terbaik.

Cari dukungan

Tautan eksternal membuka situs web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggung jawab atas konten eksternal. Mencantumkan organisasi tidak berarti dukungan.