Demam pada Anak: Panduan untuk Orang Tua

Gambaran umum

Demam adalah kondisi saat suhu tubuh anak naik di atas normal, biasanya sebagai respons tubuh terhadap infeksi atau peradangan. Ini adalah tanda bahwa sistem kekebalan tubuh sedang bekerja melawan penyakit.

Sangat umum. Hampir semua anak pernah mengalami demam, terutama di usia balita.

Anak-anak dari segala usia, tetapi paling sering terjadi pada anak usia 6 bulan hingga 5 tahun.

Gejala

Gejala umum

• Suhu tubuh di atas 38 derajat Celsius
• Tubuh terasa hangat saat disentuh
• Menggigil atau gemetar
• Rewel, lemas, atau lebih banyak diam
• Berkurangnya nafsu makan dan minum

Gejala pada anak-anak

• Pada anak, demam sering disertai tangisan yang tidak biasa, rewel, atau mengantuk berlebihan.
• Anak mungkin juga mengalami kejang demam yang terlihat seperti gerakan kaku atau kejang-kejang otot.

Gejala pada lansia

• Artikel ini khusus membahas kesehatan anak. Untuk gejala demam pada lansia, silakan berkonsultasi dengan tenaga kesehatan.

Penyebab

Penyebab utama

• Infeksi virus seperti flu, batuk pilek, atau infeksi saluran pernapasan
• Infeksi bakteri seperti radang tenggorokan atau infeksi telinga
• Reaksi setelah imunisasi
• Tumbuh gigi pada bayi

Faktor risiko

• Usia muda, terutama di bawah 2 tahun
• Kontak dengan orang yang sedang sakit
• Kurangnya imunisasi lengkap
• Perubahan cuaca atau musim hujan

Kapan harus ke dokter

Segera temui dokter jika:

• Segera bawa ke dokter atau fasilitas kesehatan jika anak berusia kurang dari 3 bulan dengan suhu 38 derajat Celsius atau lebih.
• Jika demam disertai kejang, anak sangat sulit dibangunkan, atau muncul bintik merah tanpa sebab.
• Jika anak merasa sangat kesakitan atau tampak sangat tidak sehat.

Buat janji temu rutin jika:

• Demam berlangsung lebih dari 3 hari.
• Demam disertai batuk, pilek, atau sakit tenggorokan yang mengganggu.
• Orang tua cemas dan ingin memastikan kondisi anak lebih aman.

Diagnosis

Dokter akan menanyakan keluhan dan riwayat kesehatan anak, memeriksa suhu tubuh, serta melakukan pemeriksaan fisik untuk mencari tanda-tanda infeksi.

Tes yang mungkin dilakukan

• Pengukuran suhu tubuh dengan termometer
• Pemeriksaan fisik menyeluruh
• Tes darah atau urin jika diperlukan untuk mencari penyebab infeksi

Apa yang diharapkan saat janji temu

Dokter akan menjelaskan kemungkinan penyebab demam dan cara merawat anak di rumah. Jika diperlukan, dokter akan merekomendasikan obat yang aman untuk anak atau merujuk ke rumah sakit untuk pemeriksaan lebih lanjut.

Perawatan

Pengobatan demam bertujuan untuk membuat anak merasa nyaman dan memastikan mereka mendapat cukup cairan. Tidak semua demam perlu diobati; obat penurun demam hanya diberikan jika anak merasa tidak nyaman atau dokter menyarankannya.

Perawatan mandiri di rumah

• Berikan anak cairan yang cukup seperti air putih, ASI, atau susu.
• Gunakan pakaian tipis dan nyaman, jangan menyelimuti terlalu tebal.
• Pastikan anak beristirahat cukup di ruangan yang tenang dan bersuhu nyaman.
• Kompres air hangat di dahi atau ketiak jika anak merasa tidak nyaman.
• Pantau suhu tubuh secara berkala dan catat perubahan yang terjadi.

Perawatan medis

Dokter atau apoteker dapat merekomendasikan obat penurun demam yang sesuai dengan usia dan berat badan anak. Antibiotik hanya diberikan jika terbukti ada infeksi bakteri. Jangan pernah memberikan obat dewasa atau aspirin pada anak.

Kapan operasi dipertimbangkan?

Tidak diperlukan pembedahan untuk demam itu sendiri. Tindakan medis lebih fokus pada mengobati penyebab demam, misalnya infeksi.

Hidup dengan kondisi ini

Saat demam, anak perlu istirahat lebih banyak. Aktivitas bermain bisa dikurangi, dan orang tua sebaiknya memantau kondisi anak setiap beberapa jam. Pastikan anak minum sedikit tapi sering.

Tips gaya hidup

• Pastikan anak minum cukup setiap beberapa jam.
• Jaga kebersihan tangan sebelum menyentuh anak atau makanan.
• Jangan menutup anak dengan pakaian atau selimut yang terlalu tebal.
• Pastikan ventilasi ruangan baik dan sirkulasi udara lancar.

Diet dan olahraga

Berikan makanan bergizi yang mudah dicerna seperti bubur, sup, atau buah. Olahraga berat tidak dianjurkan saat demam. Setelah suhu normal dan anak merasa pulih, aktivitas dapat kembali ditingkatkan secara bertahap.

Kesehatan mental dan kesejahteraan emosional

Melihat anak sakit dapat membuat orang tua cemas. Kecemasan ini wajar, tetapi cobalah untuk tetap tenang dan mendukung pemulihan anak dengan kasih sayang. Jika rasa cemas berlebihan mengganggu, bicarakan dengan tenaga kesehatan atau konselor.

Pencegahan

Tidak semua demam dapat dicegah, tetapi risiko infeksi dapat dikurangi dengan menjaga kebersihan, rutin mencuci tangan, dan menghindari kontak dengan orang yang sedang sakit.

Vaksin

Imunisasi rutin dapat mencegah penyakit serius yang menyebabkan demam, seperti campak, rubella, dan radang paru. Ikuti jadwal imunisasi yang dianjurkan oleh Kemenkes RI.

Program skrining

Tidak ada pemeriksaan khusus untuk demam. Pemeriksaan dilakukan saat anak sakit, atau saat kunjungan imunisasi di fasilitas kesehatan.

Komplikasi

Jika tidak diobati

• Kejang demam yang berkepanjangan dan membahayakan
• Dehidrasi akibat kurang minum
• Infeksi yang menyebar lebih parah jika penyebabnya adalah bakteri

Prospek jangka panjang

Sebagian besar demam pada anak sembuh dengan perawatan sederhana di rumah. Dengan pemantauan yang tepat, pemberian cairan yang cukup, dan kunjungan ke dokter bila diperlukan, risiko komplikasi sangat kecil. Anak akan kembali sehat dan beraktivitas seperti biasa.

Cari dukungan

Tautan eksternal membuka situs web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggung jawab atas konten eksternal. Mencantumkan organisasi tidak berarti dukungan.