Metallic taste

Gambaran umum

Rasa logam di mulut (disebut juga disgeusia) adalah sensasi rasa yang tidak biasa seperti besi, tembaga, atau logam lain di lidah, tanpa Anda makan sesuatu yang mengandung logam. Kondisi ini bisa sementara atau berlangsung lama.

Cukup umum. Banyak orang mengalaminya setidaknya sekali dalam hidup, terutama saat hamil, minum obat tertentu, atau mengalami infeksi saluran pernapasan.

Siapa pun bisa mengalaminya, tetapi lebih sering pada ibu hamil (trimester pertama), orang yang sedang menjalani kemoterapi, pengguna obat-obatan tertentu, dan lansia.

Gejala

Gejala umum

• Rasa logam atau pahit yang terus-menerus di mulut
• Mulut terasa kering atau seperti ada lapisan
• Perubahan rasa saat makan (makanan terasa berbeda)
• Kehilangan selera makan karena rasa tidak enak

Gejala pada anak-anak

• Anak mungkin sulit makan atau minum
• Menolak makanan yang disukai sebelumnya
• Mengeluh mulut terasa aneh atau pahit

Gejala pada lansia

• Rasa logam bisa membuat makan tidak nikmat sehingga berisiko kurang gizi
• Sering terkait dengan efek samping obat yang diminum

Penyebab

Penyebab utama

• Kehamilan (perubahan hormon)
• Efek samping obat: antibiotik, antivirus, obat tekanan darah, kemoterapi
• Masalah gigi dan mulut: gingivitis, infeksi gigi, gigi palsu yang tidak pas
• Infeksi sinus, pilek, atau flu
• Penyakit refluks asam lambung (GERD)
• Paparan bahan kimia seperti merkuri atau timbal
• Gangguan saraf pengecap akibat cedera kepala atau penyakit tertentu

Faktor risiko

• Mengonsumsi beberapa jenis obat
• Kebiasaan merokok atau mengunyah tembakau
• Kurang menjaga kebersihan mulut
• Usia lanjut
• Penyakit kronis seperti diabetes, penyakit ginjal, atau sirosis

Kapan harus ke dokter

Segera temui dokter jika:

• Jika disertai tanda alergi berat (pembengkakan, sulit bernapas)
• Jika disertai gejala stroke (kelemahan satu sisi, bicara pelo)
• Jika rasa logam muncul setelah minum obat baru dan disertai gejala lain yang mengkhawatirkan

Buat janji temu rutin jika:

• Rasa logam yang menetap selama lebih dari 1-2 minggu
• Mengganggu nafsu makan dan asupan nutrisi
• Anda merasa cemas atau khawatir dengan penyebabnya

Diagnosis

Dokter akan menanyakan riwayat kesehatan, obat yang diminum, gejala lain, dan melakukan pemeriksaan dasar. Terkadang diperlukan pemeriksaan lebih lanjut untuk mencari penyebab yang mendasari.

Tes yang mungkin dilakukan

• Pemeriksaan fisik mulut dan tenggorokan
• Tes penciuman dan pengecapan sederhana
• Tes darah untuk memeriksa infeksi, kekurangan vitamin, atau fungsi organ
• Pemeriksaan alergi jika dicurigai reaksi obat
• Rontgen atau CT scan sinus jika diduga sinusitis

Apa yang diharapkan saat janji temu

Dokter akan bekerja sama dengan Anda untuk menemukan penyebabnya. Mungkin perlu konsultasi ke dokter gigi, dokter THT, atau dokter spesialis lain tergantung temuan. Anda mungkin diminta mencatat gejala dan makanan yang memicu.

Perawatan

Pengobatan tergantung pada penyebab rasa logam. Jika disebabkan oleh obat, dokter mungkin menyesuaikan dosis atau mengganti obat. Jika karena infeksi, diobati dengan terapi yang sesuai. Perawatan di rumah dapat membantu mengurangi keluhan.

Perawatan mandiri di rumah

• Menjaga kebersihan mulut dengan menyikat gigi dan lidah secara teratur
• Berkumur dengan air garam hangat atau larutan soda kue
• Minum cukup air putih untuk mencegah mulut kering
• Menghindari makanan dan minuman yang memperparah rasa (misalnya kopi, rokok, makanan pedas)
• Menggunakan peralatan makan dari plastik atau kayu jika rasa logam terkait dengan peralatan logam
• Mengunyah permen karet bebas gula atau hisap permen keras untuk merangsang produksi air liur

Perawatan medis

Tergantung penyebab. Misalnya, jika disebabkan refluks asam, dokter dapat meresepkan obat untuk menurunkan asam lambung. Jika akibat infeksi sinus, diberikan terapi dekongestan atau antibiotik (hanya jika diperlukan). Dalam kasus kemoterapi, dokter mungkin memberikan saran pola makan atau obat kumur khusus. Jangan pernah mengganti atau menghentikan obat tanpa petunjuk dokter.

Kapan operasi dipertimbangkan?

Biasanya tidak diperlukan operasi untuk mengatasi rasa logam. Namun, jika ada penyebab struktural seperti sinusitis kronis yang membandel atau gigi yang terinfeksi parah, mungkin diperlukan tindakan oleh dokter spesialis. Ini jarang terjadi.

Hidup dengan kondisi ini

Rasa logam bisa membuat Anda tidak nafsu makan, tetapi penting untuk tetap makan bergizi. Coba variasikan jenis makanan, gunakan bumbu alami (bawang putih, jahe) untuk menutupi rasa. Makan dalam porsi kecil tapi sering.

Tips gaya hidup

• Pertahankan kebersihan mulut yang baik
• Hindari merokok dan alkohol
• Kurangi konsumsi kafein
• Konsumsi makanan yang dingin (es krim, yoghurt) karena rasa lebih ringan
• Gunakan sedotan untuk minum agar rasa tidak terlalu terpapar lidah

Diet dan olahraga

Pilih makanan yang tidak memperparah rasa, seperti buah segar, sayuran rebus, dan protein tanpa bumbu kuat. Olahraga teratur membantu menjaga kesehatan secara umum dan mengurangi stres, yang bisa memperburuk persepsi rasa.

Kesehatan mental dan kesejahteraan emosional

Rasa logam yang menetap dapat membuat frustasi, cemas, atau bahkan menyebabkan depresi ringan. Bicarakan perasaan Anda dengan dokter atau orang terdekat. Jika perlu, mintalah dukungan psikologis.

Pencegahan

Tidak selalu bisa dicegah, tetapi kebersihan mulut yang baik, minum cukup air, menghindari rokok, dan mengelola kondisi medis dengan baik dapat mengurangi risiko.

Komplikasi

Jika tidak diobati

• Penurunan berat badan karena kurang nafsu makan
• Kekurangan nutrisi (malnutrisi)
• Masalah mulut seperti gigi berlubang atau infeksi gusi yang memburuk
• Kecemasan berlebihan tentang kesehatan

Prospek jangka panjang

Kabar baiknya, rasa logam biasanya bersifat sementara dan akan membaik setelah penyebabnya diatasi. Dengan penanganan yang tepat, Anda bisa kembali menikmati makanan seperti biasa. Jika tidak kunjung membaik, konsultasikan ke dokter untuk mencari solusi.

Cari dukungan

Tautan eksternal membuka situs web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggung jawab atas konten eksternal. Mencantumkan organisasi tidak berarti dukungan.