Painful swallowing

Gambaran umum

Nyeri saat menelan, atau odinofagia, adalah rasa sakit atau tidak nyaman yang Anda rasakan ketika menelan makanan, minuman, atau bahkan air liur sendiri. Ini bisa menjadi tanda adanya iritasi atau peradangan di tenggorokan atau kerongkongan.

Sangat umum. Hampir setiap orang pernah mengalami nyeri saat menelan setidaknya sekali seumur hidup, terutama saat sedang flu atau pilek.

Siapa pun bisa mengalaminya, tetapi lebih sering terjadi pada anak-anak dan dewasa muda karena mereka lebih rentan terhadap infeksi saluran pernapasan.

Gejala

Gejala umum

• Rasa sakit atau perih saat menelan
• Nyeri di tenggorokan yang terasa seperti tertusuk atau terbakar
• Sensasi seperti ada yang mengganjal di tenggorokan

Gejala pada anak-anak

• Rewel dan mudah menangis saat diberi makan atau minum
• Menolak untuk makan atau minum
• Air liur berlebihan (ngiler) karena menelan terasa sakit

Gejala pada lansia

• Penurunan nafsu makan karena takut sakit saat menelan
• Dehidrasi akibat jarang minum
• Penurunan berat badan tanpa sebab jelas

Penyebab

Penyebab utama

• Infeksi virus, seperti virus flu, pilek, atau COVID-19
• Infeksi bakteri, misalnya Streptococcus pyogenes (radang tenggorokan karena bakteri)
• Asam lambung naik (GERD) yang mengiritasi tenggorokan
• Luka di tenggorokan akibat makanan atau benda tajam, atau karena batuk keras

Faktor risiko

• Merokok atau terpapar asap rokok
• Konsumsi alkohol berlebihan
• Sistem kekebalan tubuh yang lemah, misalnya karena penyakit atau obat tertentu
• Sering membersihkan tenggorokan dengan keras

Kapan harus ke dokter

Segera temui dokter jika:

• Jika Anda mengalami salah satu gejala darurat di atas
• Jika nyeri sangat hebat hingga tidak bisa menelan makanan atau minuman apa pun
• Jika disertai demam tinggi, leher kaku, atau ruam kulit

Buat janji temu rutin jika:

• Nyeri saat menelan yang berlangsung lebih dari seminggu tanpa perbaikan
• Nyeri ringan tapi terus-menerus kambuh
• Jika Anda juga mengalami suara serak yang tidak kunjung sembuh

Diagnosis

Dokter akan menanyakan riwayat gejala dan melakukan pemeriksaan fisik, termasuk melihat tenggorokan dengan senter dan mungkin meraba leher Anda.

Tes yang mungkin dilakukan

• Tes usap tenggorokan (rapid strep test) untuk mendeteksi bakteri Streptococcus
• Kultur tenggorokan untuk memastikan jenis bakteri jika tes cepat negatif
• Pemeriksaan darah jika dicurigai infeksi yang lebih luas
• Endoskopi (kamera kecil) jika nyeri berlangsung lama atau ada keluhan lain seperti kesulitan menelan makanan padat

Apa yang diharapkan saat janji temu

Pemeriksaan biasanya cepat dan tidak sakit. Dokter mungkin meminta Anda membuka mulut lebar-lebar dan berkata 'aaah' untuk melihat tenggorokan. Jika diperlukan tes usap, Anda akan merasakan sedikit geli atau mual sesaat.

Perawatan

Pengobatan tergantung pada penyebabnya. Untuk infeksi virus, biasanya hanya perlu perawatan mandiri. Untuk infeksi bakteri, dokter mungkin meresepkan antibiotik. Jika disebabkan oleh asam lambung, dokter akan menyarankan perubahan pola makan dan obat penurun asam.

Perawatan mandiri di rumah

• Perbanyak minum air putih hangat atau air jahe untuk menenangkan tenggorokan
• Berkumur dengan air garam hangat (setengah sendok teh garam dalam segelas air hangat) beberapa kali sehari
• Makan makanan lunak dan dingin seperti yogurt, es krim, atau bubur
• Istirahat yang cukup dan hindari berbicara terlalu banyak

Perawatan medis

Dokter mungkin memberikan obat pereda nyeri yang dijual bebas (seperti parasetamol) untuk mengurangi rasa sakit dan demam. Jika penyebabnya bakteri, dokter akan meresepkan antibiotik yang harus diminum sampai habis sesuai petunjuk. Untuk radang tenggorokan akibat asam lambung, dokter bisa meresepkan obat penekan asam lambung. Jangan pernah memulai pengobatan tanpa berkonsultasi dengan dokter.

Kapan operasi dipertimbangkan?

Sangat jarang. Operasi mungkin diperlukan jika ada abses (kumpulan nanah) di sekitar amandel yang tidak membaik dengan antibiotik, atau jika ada sumbatan yang perlu diangkat.

Hidup dengan kondisi ini

Selama sakit, fokus pada asupan cairan dan makanan yang mudah ditelan. Hindari makanan pedas, asam, atau keras yang bisa memperparah iritasi.

Tips gaya hidup

• Hindari merokok dan asap rokok
• Kurangi konsumsi alkohol dan kafein
• Jaga kebersihan tangan untuk mencegah penularan infeksi

Diet dan olahraga

Pilih makanan lunak seperti bubur, sup hangat, kentang tumbuk, atau pisang. Hindari olahraga berat saat masih demam atau lemas. Istirahat dulu sampai gejala membaik.

Kesehatan mental dan kesejahteraan emosional

Nyeri saat menelan bisa membuat Anda cemas atau frustrasi, apalagi jika sulit makan. Ingatlah bahwa kondisi ini umumnya sementara. Bicarakan dengan dokter jika kecemasan mengganggu aktivitas sehari-hari.

Pencegahan

Tidak selalu, tetapi risikonya bisa dikurangi dengan menjaga kebersihan, seperti mencuci tangan secara teratur dan tidak berbagi alat makan atau sikat gigi.

Vaksin

Vaksinasi flu tahunan dan vaksin pneumokokus dapat membantu mencegah beberapa infeksi yang bisa menyebabkan nyeri saat menelan. Ikuti program imunisasi dari Kemenkes.

Program skrining

Tidak ada skrining khusus untuk nyeri saat menelan. Jika Anda sering mengalami nyeri menelan tanpa sebab jelas, konsultasikan ke dokter untuk pemeriksaan lebih lanjut.

Komplikasi

Jika tidak diobati

• Infeksi bisa menyebar ke jaringan sekitar, seperti amandel (tonsilitis) atau bahkan ke aliran darah (sepsis)
• Pembentukan abses di tenggorokan yang perlu ditangani dengan tindakan medis
• Dehidrasi karena tidak cukup minum

Prospek jangka panjang

Kebanyakan orang dengan nyeri saat menelan ringan sembuh total dalam beberapa hari. Dengan penanganan yang tepat, bahkan kasus yang lebih serius pun bisa diatasi dengan baik. Ikuti saran dokter dan jangan tunda perawatan jika gejala tidak kunjung membaik.

Cari dukungan

Organisasi lokal

• Puskesmas terdekat · Indonesia
• Dinas Kesehatan provinsi/kota · Indonesia

Tautan eksternal membuka situs web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggung jawab atas konten eksternal. Mencantumkan organisasi tidak berarti dukungan.