Watering one eye

Gambaran umum

Mata berair pada satu sisi (disebut juga epifora) adalah kondisi ketika air mata mengalir berlebihan dari satu mata, sehingga pipi menjadi basah. Ini bukan penyakit, melainkan gejala dari masalah pada saluran air mata atau produksi air mata yang tidak seimbang.

Ya, mata berair satu sisi cukup sering ditemui, terutama pada bayi, orang dewasa di atas 50 tahun, dan penderita alergi.

Semua usia bisa mengalaminya, tetapi lebih sering pada bayi baru lahir (saluran belum matang), orang dewasa lanjut usia (saluran menyempit), dan orang yang sering terpapar debu atau asap.

Gejala

Gejala umum

• Air mata terus mengalir dari satu mata, terutama saat di luar ruangan atau terkena angin
• Kulit di sudut mata menjadi merah atau iritasi karena lembab
• Cairan kental atau lengket di sudut mata
• Penglihatan kabur sementara karena air mata berlebih

Gejala pada anak-anak

• Mata berair sejak lahir, sering disertai belekan atau kotoran mata kering
• Bayi sering menggosok mata
• Kelopak mata bengkak atau merah

Gejala pada lansia

• Mata berair yang bertambah parah saat berangin atau dingin
• Rasa perih atau seperti ada pasir di mata
• Pandangan kabur yang membaik setelah mengedip

Penyebab

Penyebab utama

• Saluran air mata tersumbat – biasanya karena infeksi, peradangan, atau penuaan
• Produksi air mata berlebih – misalnya karena iritasi, alergi, atau kornea kering (dry eye paradox)
• Posisi kelopak yang salah (ektropion atau entropion) sehingga air mata tidak bisa mengalir dengan baik
• Benda asing atau debu yang mengiritasi mata

Faktor risiko

• Usia lanjut (di atas 60 tahun)
• Riwayat sinusitis atau operasi hidung
• Paparan debu, asap, atau angin kencang secara terus-menerus
• Penyakit autoimun seperti artritis reumatoid atau sindrom Sjögren
• Penggunaan lensa kontak yang tidak bersih

Kapan harus ke dokter

Segera temui dokter jika:

• Nyeri hebat di mata atau sekitarnya
• Mata merah disertai gangguan penglihatan
• Cairan kental berbau busuk keluar dari mata

Buat janji temu rutin jika:

• Mata berair selama lebih dari 1 minggu tanpa perbaikan
• Kulit di sekitar mata teriritasi atau terinfeksi
• Sering menggosok mata hingga iritasi

Diagnosis

Dokter akan menanyakan riwayat keluhan, melakukan pemeriksaan mata secara teliti, dan mungkin menguji saluran air mata dengan cairan khusus atau alat sederhana.

Tes yang mungkin dilakukan

• Pemeriksaan slit lamp – mikroskop khusus untuk melihat mata lebih detail
• Uji lakrimal – meneteskan cairan pewarna aman ke mata untuk melihat apakah air mata mengalir ke hidung
• Pembersihan saluran (irigasi) – dokter akan menyemprotkan cairan steril ke saluran air mata untuk memeriksa sumbatan

Apa yang diharapkan saat janji temu

Pemeriksaan biasanya tidak sakit, hanya sedikit tidak nyaman. Dokter akan menjelaskan hasilnya dan memberikan saran perawatan yang sesuai. Jika diperlukan, bisa dirujuk ke dokter spesialis mata.

Perawatan

Perawatan tergantung penyebabnya. Banyak kasus ringan membaik dengan perawatan sendiri di rumah. Bila ada sumbatan atau infeksi, dokter akan merekomendasikan langkah selanjutnya.

Perawatan mandiri di rumah

• Kompres hangat pada mata selama 5-10 menit, 3-4 kali sehari untuk membantu membuka saluran
• Pijat lembut sudut mata dekat hidung dengan jari bersih, dari arah dalam ke luar
• Hindari menyentuh atau menggosok mata dengan tangan kotor
• Bersihkan kelopak mata dengan air hangat dan kapas bersih

Perawatan medis

Dokter dapat meresepkan obat tetes mata yang mengandung antibiotik atau antiradang jika ada infeksi. Untuk kasus saluran tersumbat, dokter mungkin melakukan pembilasan saluran atau memberikan salep khusus. Jangan menggunakan obat tetes sembarangan tanpa resep.

Kapan operasi dipertimbangkan?

Jika saluran air mata tersumbat total dan tidak membaik dengan pengobatan biasa, dokter mata bisa menyarankan operasi kecil untuk membuat saluran baru (dakriosistorinostomi) pada orang dewasa. Pada bayi, biasanya dilakukan probing (memasukkan alat halus untuk membuka saluran) setelah usia 1 tahun.

Hidup dengan kondisi ini

Sebagian besar orang bisa beraktivitas normal. Bawalah tisu bersih untuk mengelap air mata yang berlebih. Jika iritasi, gunakan kacamata pelindung saat berangin atau di luar ruangan.

Tips gaya hidup

• Hindari paparan angin langsung, asap rokok, atau debu
• Jika pakai lensa kontak, pastikan kebersihan dan ganti sesuai aturan
• Perbanyak istirahat mata saat bekerja di depan komputer

Diet dan olahraga

Tidak ada pantangan makanan khusus, tetap jaga pola makan sehat yang kaya vitamin A dan C (wortel, jeruk, sayuran hijau). Olahraga ringan aman dilakukan, asal tidak memicu iritasi (misal renang di kolam berklorin sebaiknya pakai kacamata renang).

Kesehatan mental dan kesejahteraan emosional

Mata berair terus-menerus bisa mengganggu penampilan dan kepercayaan diri. Jika mulai merasa malu atau cemas, bicarakan dengan dokter atau orang terdekat. Ingat, ini kondisi yang bisa diatasi.

Pencegahan

Tidak semua penyebab bisa dicegah, tetapi risiko iritasi bisa dikurangi dengan menjaga kebersihan mata dan lingkungan.

Vaksin

Vaksinasi tidak secara langsung mencegah mata berair. Namun, menjaga daya tahan tubuh dengan imunisasi lengkap membantu mencegah infeksi yang bisa memicu iritasi mata.

Program skrining

Untuk bayi baru lahir, pemeriksaan mata rutin oleh dokter anak atau bidan penting untuk mendeteksi sumbatan saluran air mata sejak dini.

Komplikasi

Jika tidak diobati

• Infeksi saluran air mata (dakriosistitis) yang menyebabkan nyeri, bengkak, dan nanah
• Iritasi kronis pada kulit di sekitar mata hingga eksim atau infeksi sekunder
• Peradangan pada kornea (keratitis) jika ada infeksi menyebar

Prospek jangka panjang

Dengan penanganan yang tepat, hampir semua kasus mata berair satu sisi bisa membaik. Operasi kecil pun memiliki tingkat keberhasilan yang tinggi. Jangan khawatir – konsultasikan dengan dokter untuk langkah terbaik.

Cari dukungan

Tautan eksternal membuka situs web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggung jawab atas konten eksternal. Mencantumkan organisasi tidak berarti dukungan.