When to seek care for ear pain

Gambaran umum

Nyeri telinga adalah rasa sakit yang berasal dari dalam atau sekitar telinga. Ini bisa terasa seperti tajam, tumpul, atau berdenyut, dan sering kali menandakan adanya masalah yang perlu diperiksa.

Sangat umum. Nyeri telinga adalah salah satu alasan utama orang dewasa dan anak-anak mengunjungi dokter umum atau dokter anak.

Nyeri telinga dapat menyerang siapa saja, tetapi paling sering terjadi pada anak-anak usia 6 bulan hingga 3 tahun. Orang dewasa juga dapat mengalaminya, terutama jika memiliki faktor risiko seperti alergi atau sering berenang.

Gejala

Gejala umum

• Rasa sakit di satu atau kedua telinga (bisa tajam, tumpul, atau berdenyut).
• Rasa penuh atau tekanan di dalam telinga.
• Penurunan pendengaran sementara.
• Keluar cairan dari telinga (jernih, kuning, atau bernanah).
• Demam ringan.

Gejala pada anak-anak

• Rewel atau menangis terus-menerus.
• Sering menarik-narik atau menggosok telinga.
• Sulit tidur atau terbangun karena sakit.
• Menolak menyusu atau makan karena nyeri saat mengunyah.
• Demam lebih dari 38°C.

Gejala pada lansia

• Nyeri telinga yang mungkin tidak terlalu terasa, sehingga sering diabaikan.
• Gangguan keseimbangan atau pusing.
• Penurunan pendengaran yang lebih jelas.
• Kebingungan atau perubahan perilaku jika infeksi menyebar.

Penyebab

Penyebab utama

• Infeksi telinga tengah (otitis media) akibat bakteri atau virus, sering setelah pilek.
• Infeksi telinga luar (otitis eksterna), misalnya karena air tertinggal setelah berenang.
• Penumpukan kotoran telinga yang keras (serumen).
• Perubahan tekanan udara (barotrauma) saat naik pesawat atau menyelam.
• Benda asing di telinga, seperti serangga atau mainan kecil.

Faktor risiko

• Usia di bawah 5 tahun (saluran telinga masih pendek).
• Sering terkena asap rokok atau polusi udara.
• Alergi atau gangguan sinus kronis.
• Sistem kekebalan tubuh yang lemah.
• Kebiasaan berenang tanpa pelindung telinga.

Kapan harus ke dokter

Segera temui dokter jika:

• Nyeri telinga sangat hebat hingga mengganggu tidur atau aktivitas.
• Demam tinggi (≥39°C) yang tidak turun.
• Keluar cairan darah atau nanah dari telinga.
• Pembengkakan atau kemerahan di belakang telinga.
• Kehilangan pendengaran mendadak.

Buat janji temu rutin jika:

• Nyeri telinga ringan yang berlangsung lebih dari 2 hari.
• Nyeri telinga disertai pilek atau sinusitis yang tidak kunjung membaik.
• Anda atau anak Anda sering mengalami infeksi telinga berulang.
• Penurunan pendengaran yang tidak kunjung pulih setelah infeksi sembuh.

Diagnosis

Dokter akan menanyakan riwayat keluhan Anda dan memeriksa telinga menggunakan alat khusus bernama otoskop, yang memiliki lampu dan lensa pembesar untuk melihat saluran telinga dan gendang telinga.

Tes yang mungkin dilakukan

• Otoskopi (pemeriksaan dengan otoskop) untuk melihat tanda infeksi atau sumbatan.
• Tympanometri untuk mengukur pergerakan gendang telinga dan tekanan di telinga tengah.
• Tes pendengaran sederhana (audiometri) jika ada dugaan gangguan pendengaran.

Apa yang diharapkan saat janji temu

Pemeriksaan biasanya tidak menimbulkan nyeri. Dokter akan membersihkan kotoran telinga jika perlu dan mungkin mengambil sedikit sampel cairan jika ada infeksi. Anda bisa langsung pulang setelah pemeriksaan.

Perawatan

Penanganan nyeri telinga tergantung pada penyebabnya. Banyak kasus infeksi telinga ringan sembuh sendiri dalam beberapa hari. Dokter akan merekomendasikan pengobatan yang sesuai, seperti obat pereda nyeri atau antibiotik jika infeksi bakteri dicurigai.

Perawatan mandiri di rumah

• Kompres hangat di area telinga yang sakit selama 10-15 menit untuk mengurangi nyeri.
• Tidur dengan kepala lebih tinggi menggunakan bantal tambahan untuk mengurangi tekanan.
• Hindari memasukkan benda apa pun ke dalam telinga, termasuk cotton bud.
• Minum cukup air putih dan istirahat yang cukup.

Perawatan medis

Dokter mungkin meresepkan obat pereda nyeri seperti parasetamol atau ibuprofen untuk mengurangi rasa sakit dan demam. Jika infeksi bakteri dicurigai, dokter dapat memberikan antibiotik yang diminum selama beberapa hari. Untuk infeksi telinga luar, obat tetes telinga yang mengandung antibiotik atau antijamur sering digunakan. Penting untuk menyelesaikan semua pengobatan sesuai petunjuk dokter.

Kapan operasi dipertimbangkan?

Operasi jarang diperlukan, tetapi dapat dilakukan jika terjadi komplikasi seperti mastoiditis (infeksi tulang di belakang telinga) atau jika cairan di telinga tengah menetap dan mengganggu pendengaran. Prosedur seperti pemasangan selang gendang telinga (tuba ventilasi) mungkin direkomendasikan untuk anak yang sering infeksi.

Hidup dengan kondisi ini

Selama masa penyembuhan, jaga telinga tetap kering saat mandi atau berenang dengan menggunakan penutup telinga khusus. Hindari paparan asap rokok dan alergen yang dapat memperparah kondisi.

Tips gaya hidup

• Hindari kebiasaan membersihkan telinga dengan cotton bud atau benda tajam.
• Atasi alergi dengan obat yang direkomendasikan dokter.
• Cuci tangan secara teratur untuk mencegah penyebaran infeksi.

Diet dan olahraga

Tidak ada pantangan makanan khusus untuk nyeri telinga. Namun, perbanyak minum air hangat untuk membantu mengencerkan lendir. Olahraga ringan seperti berjalan boleh dilakukan jika tidak demam atau pusing.

Kesehatan mental dan kesejahteraan emosional

Nyeri telinga yang berkepanjangan dapat menyebabkan stres, gangguan tidur, dan kecemasan, terutama pada anak-anak yang rewel. Jika Anda merasa cemas berlebihan, bicarakan dengan dokter atau anggota keluarga yang dipercaya.

Pencegahan

Sebagian besar penyebab nyeri telinga dapat dicegah dengan menjaga kebersihan dan menghindari faktor risiko. Beberapa langkah sederhana seperti mengeringkan telinga setelah berenang dan tidak merokok di sekitar anak dapat menurunkan risiko infeksi.

Vaksin

Vaksinasi seperti vaksin PCV (pneumokokus) dan vaksin influenza dapat mengurangi risiko infeksi telinga tengah pada anak-anak. Konsultasikan dengan dokter mengenai jadwal imunisasi yang dianjurkan.

Program skrining

Tidak ada skrining rutin untuk nyeri telinga, tetapi jika Anda atau anak Anda sering mengalami infeksi telinga, dokter mungkin menyarankan pemeriksaan pendengaran secara berkala.

Komplikasi

Jika tidak diobati

• Infeksi menyebar ke tulang di belakang telinga (mastoiditis), yang dapat menyebabkan pembengkakan, nyeri hebat, dan demam tinggi.
• Gendang telinga pecah, yang biasanya sembuh sendiri tetapi bisa meninggalkan jaringan parut dan gangguan pendengaran.
• Infeksi telinga kronis yang menyebabkan keluarnya cairan terus-menerus dan gangguan pendengaran permanen.
• Dalam kasus jarang, infeksi menyebar ke selaput otak (meningitis) menyebabkan sakit kepala parah, leher kaku, dan sensitif terhadap cahaya.

Prospek jangka panjang

Kebanyakan nyeri telinga sembuh dengan baik setelah penanganan yang tepat. Dengan pemeriksaan dini dan pengobatan yang sesuai, komplikasi serius sangat jarang terjadi. Banyak anak yang mengalami infeksi telinga akan pulih sepenuhnya tanpa masalah jangka panjang. Tetaplah optimis dan segera hubungi tenaga kesehatan jika ada keluhan yang mengkhawatirkan.

Cari dukungan

Tautan eksternal membuka situs web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggung jawab atas konten eksternal. Mencantumkan organisasi tidak berarti dukungan.