Shingles vaccine

Gambaran umum

Shingles (herpes zoster) adalah ruam kulit yang nyeri dan melepuh, disebabkan oleh virus varicella zoster yang sama dengan penyebab cacar air. Setelah sembuh dari cacar air, virus tersebut tetap diam di dalam tubuh dan bisa aktif kembali saat sistem kekebalan tubuh menurun, menyebabkan shingles.

Shingles relatif umum terjadi, terutama pada orang dewasa di atas 50 tahun. Di Indonesia, data pasti belum tersedia, tetapi secara global diperkirakan 1 dari 3 orang akan mengalami shingles dalam hidupnya.

Shingles dapat menyerang siapa saja yang pernah terkena cacar air, namun lebih sering terjadi pada orang berusia 50 tahun ke atas, serta mereka yang memiliki sistem kekebalan tubuh lemah akibat penyakit atau pengobatan tertentu.

Gejala

Gejala umum

• Ruam kulit merah dan melepuh yang biasanya muncul di satu sisi tubuh, misalnya di dada, perut, atau wajah.
• Nyeri, kesemutan, atau sensasi terbakar di area ruam sebelum ruam muncul.
• Demam, sakit kepala, dan kelelahan.

Gejala pada anak-anak

• Anak-anak biasanya mengalami gejala yang lebih ringan, seperti ruam kecil dan nyeri ringan.

Gejala pada lansia

• Gejala pada lansia cenderung lebih parah dengan nyeri yang lebih hebat dan risiko komplikasi lebih tinggi, seperti neuralgia pascaherpes (nyeri yang berlangsung lama setelah ruam hilang).

Penyebab

Penyebab utama

• Reaktivasi virus varicella zoster yang sudah ada di dalam tubuh sejak infeksi cacar air sebelumnya.
• Penurunan sistem kekebalan tubuh karena usia, stres, penyakit, atau pengobatan imunosupresif.

Faktor risiko

• Usia di atas 50 tahun.
• Penyakit yang melemahkan kekebalan seperti HIV/AIDS, kanker, atau transplantasi organ.
• Pengobatan dengan steroid atau kemoterapi.
• Stres kronis atau kelelahan fisik.

Kapan harus ke dokter

Segera temui dokter jika:

• Jika ruam muncul di dekat mata, hidung, atau telinga.
• Jika Anda memiliki nyeri parah yang tidak membaik dengan obat pereda nyeri yang dijual bebas.

Buat janji temu rutin jika:

• Jika Anda berusia 50 tahun atau lebih dan belum pernah mendapatkan vaksin shingles, diskusikan dengan dokter.
• Jika Anda memiliki sistem kekebalan lemah dan khawatir terkena shingles.

Diagnosis

Dokter biasanya dapat mendiagnosis shingles hanya dengan melihat ruam yang khas. Jika perlu, dokter dapat mengambil sampel cairan dari lepuh untuk diperiksa di laboratorium.

Tes yang mungkin dilakukan

• Pemeriksaan fisik dan riwayat kesehatan.
• Tes laboratorium (PCR atau kultur virus) pada kasus yang tidak jelas.

Apa yang diharapkan saat janji temu

Anda akan ditanya tentang gejala, riwayat cacar air, dan faktor risiko. Dokter akan memeriksa ruam dan mungkin meraba area sekitarnya. Tes tambahan jarang diperlukan jika gejalanya khas.

Perawatan

Pengobatan shingles bertujuan untuk mengurangi nyeri, mempercepat penyembuhan ruam, dan mencegah komplikasi. Obat antiviral biasanya paling efektif jika diminum dalam 72 jam pertama setelah ruam muncul. Selain itu, perawatan di rumah dan obat pereda nyeri dapat membantu.

Perawatan mandiri di rumah

• Jaga kebersihan area ruam, jangan memecahkan lepuh.
• Kompres dingin pada area nyeri untuk mengurangi iritasi.
• Istirahat yang cukup dan kelola stres.
• Kenakan pakaian longgar dan lembut untuk mengurangi gesekan pada ruam.

Perawatan medis

Dokter mungkin meresepkan obat antiviral yang diminum untuk menghambat virus. Untuk nyeri, dokter dapat memberikan obat pereda nyeri yang dijual bebas atau obat resep untuk nyeri saraf. Gunakan semua obat sesuai petunjuk dokter. Jangan menggunakan obat tanpa resep dokter.

Kapan operasi dipertimbangkan?

Operasi jarang diperlukan, kecuali jika ada komplikasi infeksi bakteri pada ruam yang tidak sembuh.

Hidup dengan kondisi ini

Selama shingles aktif, hindari kontak dengan orang yang belum pernah cacar air atau yang memiliki kekebalan lemah. Istirahat dan minum obat sesuai anjuran dokter. Setelah sembuh, beberapa orang mungkin masih merasakan nyeri (neuralgia pascaherpes) yang memerlukan penanganan lanjutan.

Tips gaya hidup

• Makan makanan bergizi untuk mendukung sistem kekebalan.
• Hindari stres berlebihan dengan teknik relaksasi.
• Gunakan pakaian yang nyaman dan longgar.

Diet dan olahraga

Tidak ada diet khusus untuk shingles, tetapi pola makan sehat dengan banyak sayur dan buah dapat membantu pemulihan. Olahraga ringan seperti jalan kaki boleh dilakukan jika tidak menimbulkan nyeri, namun konsultasikan dengan dokter.

Kesehatan mental dan kesejahteraan emosional

Nyeri kronis akibat shingles dapat menyebabkan depresi dan kecemasan. Jangan ragu untuk mencari dukungan psikologis atau bicara dengan orang terdekat.

Pencegahan

Ya, shingles dapat dicegah dengan vaksinasi. Vaksin shingles tersedia dan dianjurkan untuk orang dewasa berusia 50 tahun ke atas, serta mereka yang berusia 18 tahun ke atas dengan sistem kekebalan lemah.

Vaksin

Vaksin shingles (vaksin herpes zoster) biasanya diberikan dalam dua dosis dengan selang beberapa bulan. Vaksin ini efektif mengurangi risiko shingles dan komplikasinya, termasuk neuralgia pascaherpes. Tanyakan kepada dokter apakah vaksin ini cocok untuk Anda. Kemenkes Indonesia merekomendasikan vaksinasi untuk lansia dan kelompok risiko tinggi.

Program skrining

Tidak ada skrining khusus untuk shingles, namun Anda dapat berkonsultasi dengan dokter untuk menilai risiko dan kebutuhan vaksinasi.

Komplikasi

Jika tidak diobati

• Nyeri yang berkepanjangan setelah ruam sembuh (neuralgia pascaherpes).
• Infeksi bakteri pada ruam yang dapat menyebabkan jaringan parut.
• Masalah penglihatan jika shingles menyerang mata.
• Masalah pendengaran atau keseimbangan jika menyerang telinga.
• Pada kasus sangat jarang, radang otak (ensefalitis).

Prospek jangka panjang

Sebagian besar orang sembuh total dari shingles dalam beberapa minggu. Vaksinasi sangat efektif mencegah penyakit dan komplikasi. Meskipun neuralgia pascaherpes bisa mengganggu, ada berbagai pengobatan yang dapat membantu. Dengan perawatan yang tepat, Anda dapat menjalani kehidupan normal.

Cari dukungan

Tautan eksternal membuka situs web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggung jawab atas konten eksternal. Mencantumkan organisasi tidak berarti dukungan.