Hidup dengan Selulitis

Gambaran keseluruhan

Selulitis ialah jangkitan kulit yang disebabkan oleh bakteria. Ia menyerang lapisan kulit yang lebih dalam serta tisu di bawahnya. Selulitis biasanya berlaku di bahagian kaki, tetapi boleh berlaku di mana-mana bahagian badan.

Ya, selulitis agak biasa. Ia merupakan salah satu jangkitan kulit yang paling kerap berlaku di serata dunia, termasuk Malaysia.

Sesiapa sahaja boleh terkena selulitis, tetapi ia lebih kerap berlaku pada orang dewasa yang lebih tua, penghidap kencing manis, atau mereka yang mempunyai sistem imun yang lemah. Orang yang mempunyai luka terbuka atau masalah peredaran darah juga berisiko lebih tinggi.

Gejala

Gejala biasa

• Kulit pada bahagian yang terjejas menjadi merah, bengkak, dan terasa panas.
• Sakit atau nyeri di kawasan yang terjejas.
• Kulit kelihatan berkilat atau tegang.
• Lecuh atau lepuh mungkin muncul.
• Demam atau menggigil.

Gejala pada kanak-kanak

• Mudah menangis atau merengek kerana kesakitan pada kulit.
• Kulit menjadi merah dan bengkak dengan sangat cepat.
• Demam tinggi yang tiba-tiba.
• Kelihatan lesu atau tidak aktif seperti biasa.

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Kekeliruan atau perubahan status mental (contohnya, terasa mengantuk atau keliru) – ini mungkin tanda jangkitan serius.
• Kemerahan dan bengkak pada kulit yang mungkin kurang ketara tetapi cepat merebak.
• Demam, tetapi sesetengah orang tua mungkin tidak mengalami demam.
• Kulit terasa panas dan sakit, walaupun mungkin tidak disedari oleh pesakit.

Punca

Punca utama

• Bakteria memasuki kulit melalui luka, calar, gigitan serangga, atau retakan pada kulit.
• Bakteria seperti Streptococcus atau Staphylococcus adalah punca paling biasa.
• Bakteria juga boleh masuk melalui kulit yang pecah akibat penyakit kulit seperti ekzema atau kulat kaki.

Faktor risiko

• Kencing manis yang tidak terkawal.
• Sistem imun yang lemah akibat penyakit atau ubat-ubatan tertentu.
• Peredaran darah yang lemah, termasuk masalah saluran darah atau vena varikos.
• Obesiti.
• Bengkak kaki atau lengan (limfedema).
• Sejarah pernah mengalami selulitis sebelum ini.

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Jika anda melihat tanda-tanda jangkitan yang merebak dengan cepat, demam tinggi, atau gejala teruk seperti pening atau sesak nafas, dapatkan rawatan kecemasan segera.
• Jika kawasan yang terjejas semakin sakit atau bengkak, atau anda berasa sangat tidak sihat.

Buat temujanji rutin jika:

• Jika anda mengesyaki selulitis pada peringkat awal – seperti kemerahan atau bengkak yang tidak jelas puncanya – berjumpa doktor dengan segera.
• Bagi pesakit yang telah diberi antibiotik, perlu membuat temu janji susulan untuk memastikan jangkitan pulih.

Diagnosis

Doktor akan membuat pemeriksaan fizikal pada kulit dan bertanyakan simptom serta sejarah kesihatan anda. Dalam kebanyakan kes, diagnosis selulitis boleh dibuat berdasarkan pemeriksaan kulit secara langsung.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Ujian darah untuk memeriksa tanda jangkitan dalam badan.
• Kultur sampel daripada luka untuk mengenal pasti jenis bakteria, jika perlu.
• Pemeriksaan ultrabunyi atau imbasan lain jika doktor belum pasti atau terdapat abses (nanah).

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Semasa temu janji, doktor akan memeriksa kawasan kulit yang terjejas, menilai tahap bengkak dan kemerahan, serta bertanya tentang simptom anda. Anda mungkin perlu membuka bahagian yang terlibat untuk pemeriksaan. Doktor juga mungkin menyentuh kawasan itu untuk memeriksa tanda kehangatan atau kesakitan. Biasanya, keputusan rawatan boleh dikenali pada hari yang sama.

Rawatan

Rawatan utama untuk selulitis ialah antibiotik yang ditetapkan oleh doktor. Untuk kes ringan, anda mungkin boleh pulang dengan ubat antibiotik oral (dimakan). Untuk kes yang lebih teruk, anda mungkin perlu dimasukkan ke hospital dan diberi antibiotik melalui suntikan atau titisan intravena (IV).

Penjagaan diri di rumah

• Rehat yang cukup dan angkat bahagian yang terjejas untuk mengurangkan bengkak.
• Minum air yang mencukupi dan makan makanan berkhasiat.
• Jangan garu atau tekan kawasan yang sakit.
• Gunakan kompres sejuk pada bahagian yang bengkak jika ia membantu (ikut nasihat doktor).
• Pastikan kawasan itu bersih dan kering.

Rawatan perubatan

Doktor akan menetapkan antibiotik yang sesuai bergantung kepada jenis bakteria dan tahap jangkitan anda. Sentiasa habiskan antibiotik mengikut tempoh yang ditetapkan, walaupun anda berasa lebih baik. Jangan sekali-kali berkongsi antibiotik dengan orang lain.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Dalam sesetengah kes, jika terdapat abses (kumpulan nanah) di bawah kulit, doktor mungkin perlu membuat saliran atau operasi kecil untuk mengeluarkan nanah tersebut. Ini membantu mempercepatkan pemulihan dan mencegah jangkitan daripada merebak.

Hidup dengan keadaan ini

Semasa menjalani rawatan, perhatikan kawasan yang terjejas setiap hari. Tandakan sempadan kemerahan dengan pen untuk melihat sama ada ia merebak. Pastikan anda mendapat rehat yang cukup dan lakukan aktiviti ringan yang tidak menyakitkan. Elakkan memakai pakaian ketat yang boleh menekan kawasan tersebut.

Tip gaya hidup

• Kekalkan kebersihan diri dan tutup luka dengan plaster atau pembalut yang steril.
• Gunakan pelembap untuk mengelakkan kulit kering dan retak, terutamanya pada kaki.
• Sekiranya anda menghidap kencing manis, pastikan paras gula dalam darah terkawal.
• Pakai kasut yang sesuai untuk melindungi kaki daripada kecederaan.

Diet dan senaman

Amalkan diet seimbang yang kaya dengan buah-buahan, sayur-sayuran, protein, dan bijirin penuh untuk membantu sistem imun melawan jangkitan. Senaman ringan seperti berjalan boleh membantu melancarkan peredaran darah, tetapi pastikan anda berehat jika kawasan yang terjejas berdenyut atau sakit.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Menghidap selulitis boleh menjadi stres, terutamanya jika ia berulang atau menyebabkan kesakitan. Rasa cemas atau sedih adalah perkara biasa. Jika anda berasa tertekan, berbincang dengan ahli keluarga, rakan, atau kaunselor. Jika anda mempunyai pemikiran untuk mencederakan diri, jangan bersendirian – dapatkan bantuan dengan segera.

Pencegahan

Ya, selulitis boleh dicegah dalam banyak kes. Langkah utama termasuk menjaga kebersihan kulit, merawat luka dengan segera, melembapkan kulit kering, dan menguruskan penyakit kronik seperti kencing manis. Jika anda sering terkena selulitis, doktor mungkin mencadangkan langkah pencegahan tambahan.

Vaksin

Tiada vaksin khusus untuk selulitis. Namun, pastikan vaksinasi lain seperti tetanus adalah terkini untuk mengelakkan komplikasi daripada luka.

Program saringan

Tiada saringan khusus untuk selulitis. Jika anda berisiko tinggi, doktor mungkin menasihati pemeriksaan kulit secara berkala untuk mengesan sebarang tanda awal jangkitan.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Sepsis – jangkitan merebak ke aliran darah dan boleh mengancam nyawa.
• Abses – kumpulan nanah yang mungkin perlu disalirkan.
• Jangkitan tulang (osteomielitis) – dalam kes yang teruk.
• Kerosakan tisu atau gangren – apabila aliran darah terjejas.

Pandangan jangka panjang

Dengan rawatan awal yang betul, kebanyakan orang pulih sepenuhnya daripada selulitis tanpa masalah jangka panjang. Jangan berlengah untuk mendapatkan rawatan kerana itu adalah kunci kepada penyembuhan yang cepat dan selamat.

Cari sokongan

Organisasi tempatan

• Kementerian Kesihatan Malaysia ↗ · Malaysia

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.