Shingles vaccine

Gambaran keseluruhan

Kayap (herpes zoster) adalah penyakit yang menyebabkan ruam melepuh yang menyakitkan. Ia disebabkan oleh virus yang sama dengan cacar air, iaitu virus varicella-zoster. Selepas seseorang sembuh dari cacar air, virus ini kekal tidak aktif dalam saraf dan boleh aktif semula bila imuniti badan menurun.

Kayap agak biasa, terutamanya dalam kalangan warga emas. Kira-kira satu daripada tiga orang dewasa akan mengalami kayap pada suatu ketika dalam hidup mereka.

Sesiapa sahaja yang pernah dijangkiti cacar air boleh mendapat kayap, tetapi ia lebih kerap berlaku pada individu berusia 50 tahun ke atas dan mereka yang mempunyai sistem imun yang lemah akibat penyakit atau rawatan perubatan.

Gejala

Gejala biasa

• Ruam melepuh pada satu bahagian badan, biasanya pada dada, perut, atau muka.
• Sakit terbakar, kesemutan, atau rasa seperti dicucuk sebelum ruam muncul.
• Demam, sakit kepala, dan keletihan.

Gejala pada kanak-kanak

• Jarang berlaku, tetapi jika ada, ruam biasanya ringan.
• Sakit mungkin kurang teruk berbanding orang dewasa.

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Sakit lebih kuat dan berpanjangan.
• Ruam mungkin lebih teruk dan lambat sembuh.
• Risiko komplikasi seperti neuralgia postherpetik lebih tinggi.

Punca

Punca utama

• Virus varicella-zoster (VZV) yang tidak aktif dalam saraf selepas cacar air.
• Apabila imuniti badan menurun akibat usia, penyakit kronik, atau tekanan, virus boleh aktif semula dan menyebabkan kayap.

Faktor risiko

• Usia 50 tahun ke atas.
• Penyakit kronik seperti kencing manis, kanser, atau HIV.
• Rawatan yang melemahkan sistem imun, seperti kemoterapi atau ubat steroid.
• Tekanan fizikal atau emosi yang berat.

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Ruam pada mata atau berhampiran hidung.
• Sakit yang sangat teruk atau tidak terkawal.
• Tanda jangkitan seperti demam tinggi dan ruam bernanah.

Buat temujanji rutin jika:

• Untuk mendapatkan vaksin kayap jika anda berusia 50 tahun ke atas.
• Jika anda mengalami gejala kayap, doktor boleh memberi rawatan awal untuk mengurangkan kesan.

Diagnosis

Doktor boleh mendiagnosis kayap berdasarkan penampilan ruam yang khas dan simptom seperti sakit pada satu bahagian badan.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Pemeriksaan fizikal untuk melihat ruam.
• Kadang-kadang ujian makmal seperti PCR (tindak balas rantai polimerase) atau kultur virus dari cecair lepuh.

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Diagnosis biasanya cepat. Jika anda disyaki kayap, doktor akan mulakan rawatan antivirus secepat mungkin untuk mengurangkan tempoh penyakit dan risiko komplikasi.

Rawatan

Rawatan kayap bertujuan mengurangkan kesakitan, mempercepatkan penyembuhan ruam, dan mencegah komplikasi seperti neuralgia postherpetik.

Penjagaan diri di rumah

• Rehat yang cukup dan elakkan tekanan.
• Kompres sejuk pada ruam untuk melegakan kesakitan dan gatal.
• Jaga kebersihan ruam dan elakkan menggaru untuk mengurangkan risiko jangkitan kuman.
• Gunakan pakaian longgar dan lembut untuk mengelakkan geseran.

Rawatan perubatan

Doktor mungkin memberi ubat antivirus untuk melawan virus, dan ubat tahan sakit seperti ubat anti-radang atau ubat khas untuk sakit saraf. Rawatan perlu dimulakan dalam tempoh 72 jam pertama selepas ruam muncul untuk hasil terbaik. Sila dapatkan nasihat doktor; jangan gunakan ubat tanpa preskripsi.

Hidup dengan keadaan ini

Semasa kayap aktif, rehat dan elakkan sentuhan dengan orang yang belum pernah cacar air atau belum divaksin (terutamanya bayi, wanita hamil, dan mereka yang imuniti lemah). Setelah sembuh, kebanyakan orang boleh kembali menjalani aktiviti biasa.

Tip gaya hidup

• Amalkan gaya hidup sihat: tidur cukup, kurangkan tekanan, dan kawal penyakit kronik.
• Bersenam secara sederhana selepas pulih untuk meningkatkan imuniti.

Diet dan senaman

Makan makanan seimbang yang kaya dengan vitamin dan mineral. Selepas sembuh, senaman ringan seperti berjalan boleh membantu memulihkan tenaga. Tiada diet khas yang diperlukan.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Kayap boleh menyebabkan kesakitan berpanjangan yang menjejaskan emosi. Rasa bimbang atau sedih adalah normal. Bercakap dengan keluarga atau doktor; jika perlu, dapatkan bantuan kaunseling.

Pencegahan

Ya. Cara paling berkesan untuk mencegah kayap adalah dengan mendapatkan vaksin kayap. Vaksin ini dapat mengurangkan risiko mendapat kayap dan komplikasi seperti neuralgia postherpetik.

Vaksin

Vaksin kayap disyorkan oleh Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) untuk individu berusia 50 tahun ke atas. Ia biasanya diberikan dalam dua dos. Bincang dengan doktor anda untuk mengetahui jadual dan kesesuaian vaksin ini untuk anda.

Program saringan

Tiada saringan rutin untuk kayap. Pencegahan utama adalah melalui vaksinasi.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Neuralgia postherpetik: sakit saraf yang berlarutan selama berbulan-bulan atau tahun selepas ruam sembuh.
• Jangkitan kulit sekunder akibat kuman pada ruam.
• Kehilangan penglihatan jika kayap mengenai mata.
• Lumpuh muka (sindrom Ramsay Hunt) jika kayap mengenai telinga atau saraf muka.

Pandangan jangka panjang

Dengan rawatan awal dan vaksinasi, risiko komplikasi dapat dikurangkan dengan banyak. Kebanyakan orang pulih sepenuhnya tanpa masalah jangka panjang. Walaupun kayap boleh menyakitkan, ia jarang mengancam nyawa.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.