Selulitis: Pencegahan di Tempat Kerja

Gambaran keseluruhan

Selulitis ialah jangkitan bakteria pada lapisan kulit yang lebih dalam. Ia biasanya berlaku apabila kuman masuk melalui luka atau retakan pada kulit, dan boleh membengkak serta menjadi merah dan panas.

Ya, selulitis adalah jangkitan kulit yang biasa. Ramai orang mendapat selulitis setiap tahun, terutamanya jika mereka ada luka kulit atau masalah kesihatan tertentu.

Sesiapa sahaja boleh terkena selulitis, tetapi ia lebih kerap berlaku pada orang dewasa, pesakit kencing manis, orang yang kurang daya tahan badan, dan mereka yang bekerja dengan risiko kecederaan kulit.

Gejala

Gejala biasa

• Tompok merah pada kulit yang membesar dengan cepat
• Bengkak, terasa panas dan sakit ketika disentuh
• Demam atau menggigil

Gejala pada kanak-kanak

• Kulit kelihatan merah dan membengkak, kadang-kadang disertai lepuh
• Anak mungkin merengek atau menangis kerana sakit
• Demam mungkin timbul tanpa sebab yang jelas

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Gejala mungkin kurang jelas, seperti rasa letih atau keliru
• Kulit menjadi nipis dan mudah retak, menyebabkan jangkitan
• Demam mungkin tidak tinggi tetapi perlu diberi perhatian

Punca

Punca utama

• Bakteria seperti Streptococcus atau Staphylococcus memasuki lapisan kulit yang lebih dalam melalui luka
• Luka kecil, kuku terluka, gigitan serangga, atau lantai kasar di tempat kerja

Faktor risiko

• Pekerjaan yang melibatkan pemotongan, cecair kimia, atau geseran kulit
• Sistem imun yang lemah akibat penyakit atau ubat-ubatan
• Kencing manis yang tidak terkawal
• Kulit kering atau ekzema yang menyebabkan kegatalan

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Segera dapatkan rawatan jika kemerahan atau bengkak semakin merebak
• Jika demam atau menggigil muncul bersama gejala kulit

Buat temujanji rutin jika:

• Jika anda mengalami ruam atau luka yang tidak sembuh, berjumpa doktor untuk pemeriksaan

Diagnosis

Doktor akan memeriksa kawasan kulit yang terjejas dan bertanya tentang gejala serta sejarah kesihatan anda. Selalunya, pemeriksaan fizikal sahaja sudah cukup.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Kultur darah atau swab luka untuk mengenal pasti bakteria (jika jangkitan teruk)
• Ujian darah untuk melihat tahap keradangan dan fungsi buah pinggang

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Doktor mungkin menandakan sempadan kemerahan untuk melihat sama ada jangkitan merebak. Jika perlu, anda akan dirujuk untuk ujian lanjut.

Rawatan

Rawatan utama selulitis ialah antibiotik untuk membunuh bakteria. Anda juga perlu menjaga luka dengan baik dan mengikut nasihat doktor.

Penjagaan diri di rumah

• Rehat dan angkat bahagian yang terjejas untuk mengurangkan bengkak
• Pastikan luka bersih dan kering
• Minum air yang cukup
• Ikuti arahan doktor tentang kapan perlu datang semula

Rawatan perubatan

Doktor akan menetapkan antibiotik yang sesuai, sama ada secara oral atau melalui suntikan jika jangkitan teruk. Jangan berkongsi ubat dengan orang lain dan habiskan semua ubat mengikut arahan.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Jika terdapat abses (kumpulan nanah), doktor mungkin perlu membuat pembedahan kecil untuk mengeluarkan nanah.

Hidup dengan keadaan ini

Pantau keadaan kulit setiap hari, terutamanya jika anda bekerja dalam persekitaran berisiko. Laporkan sebarang perubahan kepada doktor.

Tip gaya hidup

• Gunakan sarung tangan atau kasut pelindung jika perlu untuk kerja
• Pastikan kulit sentiasa lembap untuk mengelakkan retak
• Potong kuku dengan berhati-hati

Diet dan senaman

Makan makanan seimbang dan pastikan gula dalam darah terkawal jika anda menghidap kencing manis. Aktiviti fizikal yang ringan membantu meningkatkan peredaran darah.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Jangkitan kulit yang berulang boleh menyebabkan kebimbangan atau tekanan. Bercakap dengan keluarga, rakan, atau doktor tentang perasaan anda.

Pencegahan

Ya, selulitis boleh dicegah dengan penjagaan kulit yang baik dan langkah keselamatan di tempat kerja.

Vaksin

Tiada vaksin khusus untuk selulitis, tetapi pastikan suntikan tetanus anda sentiasa terkini kerana kecederaan kulit boleh membawa kuman tetanus.

Program saringan

Periksa kulit anda secara berkala untuk mencari luka, retak, atau tanda jangkitan, terutama jika anda bekerja di kawasan yang berisiko.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Jangkitan boleh merebak ke darah (sepsis) dan mengancam nyawa
• Kerosakan tisu kulit yang kekal
• Abses yang perlu dikeluarkan melalui pembedahan

Pandangan jangka panjang

Dengan rawatan awal dan penjagaan yang betul, hampir semua orang yang menghidap selulitis sembuh sepenuhnya tanpa kesan jangka panjang.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.