Saringan Pelvik: Langkah Awal Menjaga Kesihatan Wanita

Gambaran keseluruhan

Saringan pelvik adalah pemeriksaan perubatan untuk memeriksa kesihatan organ pembiakan wanita, termasuk faraj, serviks (pangkal rahim), rahim, dan ovari. Ia biasanya merangkumi pemeriksaan fizikal oleh doktor, ujian Pap smear (mengambil sedikit sel dari serviks) dan kadang-kadang ujian HPV.

Ya, ia adalah pemeriksaan rutin yang disyorkan untuk semua wanita dalam lingkungan umur tertentu, termasuk di Malaysia di bawah garis panduan Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM).

Wanita berumur 20 hingga 65 tahun, terutamanya yang pernah melakukan hubungan seksual. Wanita berumur 30 tahun ke atas juga mungkin diminta melakukan ujian HPV untuk mengesan virus berisiko tinggi.

Gejala

Gejala biasa

• Pendarahan faraj yang luar biasa, contohnya di antara haid atau selepas hubungan seksual.
• Sakit atau tekanan di bahagian pelvik atau bawah abdomen.
• Keputihan yang berbau kuat atau tidak biasa.

Gejala pada kanak-kanak

• Pemeriksaan pelvik jarang dilakukan pada kanak-kanak. Ia mungkin diperlukan selepas kecederaan atau jika terdapat masalah seperti pendarahan abnormal, tetapi gejala khusus adalah sangat jarang.

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Pendarahan selepas menopaus.
• Kekeringan atau kesakitan pada faraj.
• Rasa seperti ada benda turun di bahagian pelvik (kemungkinan prolaps rahim).

Punca

Punca utama

• Kebanyakan perubahan abnormal pada serviks disebabkan oleh jangkitan HPV (human papillomavirus) yang berisiko tinggi.
• HPV disebarkan melalui hubungan seksual, termasuk hubungan oral atau sentuhan kulit ke kulit di kawasan alat kelamin.
• Perubahan sel abnormal mungkin kembali normal sendiri, tetapi sebahagian kecil boleh menjadi kanser jika tidak dirawat.

Faktor risiko

• Memulakan hubungan seksual pada usia muda.
• Mempunyai banyak pasangan seksual.
• Merokok.
• Sistem imun yang lemah, contohnya akibat HIV atau ubat imunosupresan.

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Sekiranya anda mengalami pendarahan faraj yang banyak atau sakit pelvik yang teruk, dapatkan rawatan segera di hospital atau bilik kecemasan.

Buat temujanji rutin jika:

• Wanita berumur 21 tahun ke atas, atau yang telah aktif secara seksual, perlu melakukan saringan pelvik secara berkala mengikut saranan doktor.

Diagnosis

Doktor akan bertanya tentang sejarah kesihatan dan gejala anda, kemudian melakukan pemeriksaan fizikal. Untuk Pap smear, alat berbentuk cermin (spekulum) dimasukkan ke dalam faraj untuk membolehkan doktor melihat serviks. Seterusnya, sel permukaan serviks akan diambil dengan berus kecil dan dihantar ke makmal untuk dianalisis.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Pap smear (ujian sel serviks).
• Ujian HPV (mengesan virus berisiko tinggi).
• Pemeriksaan pelvik fizikal oleh doktor.
• Kolposkopi – jika Pap smear abnormal, doktor akan melihat serviks dengan lebih dekat menggunakan mikroskop khas.

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Ujian ini biasanya mengambil masa sekitar 5 minit. Anda mungkin berasa sedikit tidak selesa, tetapi ia tidak sepatutnya menyakitkan. Selepas ujian, anda boleh terus menjalani aktiviti harian. Keputusan biasanya keluar dalam 1 hingga 2 minggu.

Rawatan

Rawatan bergantung pada keputusan saringan. Jika sel abnormal dikesan, doktor mungkin mencadangkan pemeriksaan lanjut atau rawatan untuk membuang sel tersebut. Sekiranya kanser dikesan, terdapat pelbagai pilihan rawatan yang berkesan.

Penjagaan diri di rumah

• Sehari sebelum saringan, elakkan hubungan seksual, douche (membilas faraj dengan air), atau sebarang ubat faraj.
• Semasa saringan, cuba untuk relaks. Tarik nafas panjang dan bercakap dengan doktor tentang sebarang ketidakselesaan.
• Selepas saringan, anda mungkin mengalami sedikit tompokan darah. Ini normal dan akan berhenti sendiri.

Rawatan perubatan

Untuk sel abnormal ringan, doktor mungkin hanya memantau dan mengulangi ujian selepas beberapa bulan. Untuk perubahan yang lebih serius, prosedur kecil boleh dilakukan untuk membuang sel abnormal, contohnya menggunakan gelung dawai atau laser. Jika kanser telah berkembang, rawatan seperti pembedahan, radioterapi dan kemoterapi menjadi pilihan berdasarkan peringkat dan keadaan pesakit. Doktor akan membincangkan rawatan terbaik untuk anda.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Sekiranya kanser dikesan pada peringkat awal, pembedahan untuk membuang tisu kanser mungkin disarankan. Jenis pembedahan bergantung pada lokasi dan peringkat kanser, serta keinginan untuk mengekalkan kesuburan.

Hidup dengan keadaan ini

Selepas saringan, anda boleh terus bekerja dan beraktiviti seperti biasa. Jika keputusan abnormal, penting untuk hadir pada temu janji susulan dan membuat pemeriksaan lanjut mengikut nasihat doktor.

Tip gaya hidup

• Berhenti merokok dan elakkan terdedah kepada asap rokok.
• Jaga kebersihan kawasan pelvik setiap hari dengan membasuh menggunakan air dan sabun lembut.
• Amalkan hubungan seksual yang selamat dengan menggunakan kondom, walaupun selepas saringan.

Diet dan senaman

Amalkan diet seimbang dengan banyak buah-buahan, sayur-sayuran dan bijirin penuh. Lakukan senaman sederhana seperti berjalan pantas atau berbasikal selama sekurang-kurangnya 30 minit sehari, kebanyakan hari dalam seminggu.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Menunggu keputusan saringan boleh menimbulkan kebimbangan. Ini adalah perasaan yang normal. Luahkan perasaan anda kepada doktor, pasangan atau ahli keluarga yang dipercayai. Jika kebimbangan berpanjangan atau mengganggu kehidupan harian, dapatkan bantuan kaunselor atau pakar kesihatan mental.

Pencegahan

Kanser serviks sebahagian besarnya boleh dicegah melalui vaksinasi HPV dan saringan yang tetap. Saringan membantu mengesan perubahan awal supaya rawatan dapat dimulakan secepat mungkin.

Vaksin

Vaksin HPV disyorkan untuk kanak-kanak perempuan dan lelaki, biasanya dalam lingkungan umur 9 hingga 14 tahun. Vaksin ini boleh didapati di klinik kesihatan dan hospital. Sila berbincang dengan doktor tentang kelayakan dan jadual vaksinasi anda.

Program saringan

Ikuti jadual saringan yang disyorkan oleh doktor, biasanya bermula pada usia 21 tahun dan diulang setiap 3 hingga 5 tahun. Klinik kesihatan di bawah Kementerian Kesihatan Malaysia juga menjalankan program saringan untuk wanita layak.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Perubahan sel abnormal yang tidak dirawat boleh berkembang menjadi kanser serviks.
• Kanser yang dikesan pada peringkat lanjut lebih sukar dirawat.
• Jangkitan HPV berisiko tinggi yang berterusan boleh menyebabkan masalah kesihatan yang serius.

Pandangan jangka panjang

Dengan saringan yang teratur dan rawatan yang sesuai, kanser serviks sangat boleh dicegah dan dirawat, terutamanya apabila dikesan awal. Kebanyakan wanita yang dikesan pada peringkat awal dapat pulih sepenuhnya. Saringan adalah langkah penting untuk melindungi kesihatan anda.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.