Saringan Rosacea: Memahami Pemeriksaan Awal

Gambaran keseluruhan

Rosacea adalah penyakit kulit yang menyebabkan muka menjadi merah dan muncul seperti jerawat. Pemeriksaan (saringan) untuk rosacea membantu mengenal pasti tanda awal sebelum ia menjadi lebih teruk.

Ya, rosacea adalah keadaan kulit yang agak biasa, terutama dalam kalangan orang dewasa berumur 30 hingga 50 tahun.

Rosacea lebih kerap berlaku pada individu berkulit cerah, tetapi boleh berlaku pada sesiapa sahaja tanpa mengira warna kulit. Wanita lebih mudah terkena, tetapi lelaki sering mengalami gejala lebih teruk.

Gejala

Gejala biasa

• Muka mudah memerah dan bertukar merah
• Salur darah halus kelihatan di permukaan kulit (telangiectasia)
• Benjolan kecil atau pustula yang menyerupai jerawat
• Kulit terasa panas, perit atau kering
• Mata berair, merah atau rasa berpasir (rosacea okular)

Punca

Punca utama

• Punca sebenar rosacea tidak diketahui, tetapi dipercayai berkaitan dengan kombinasi faktor genetik dan persekitaran.
• Salur darah di muka menjadi terlalu reaktif terhadap pencetus seperti panas, cahaya matahari, makanan pedas dan alkohol.
• Keradangan pada kulit dan gangguan pada sistem imun mungkin turut memainkan peranan.

Faktor risiko

• Individu berkulit cerah dan berketurunan Eropah atau Ireland
• Sejarah keluarga dengan rosacea
• Berumur lebih dari 30 tahun
• Perokok atau mengalami tekanan emosi yang kerap
• Penggunaan produk sapu steroid tanpa pengawasan doktor

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Jika anda mengalami gejala mata yang semakin teruk seperti sakit atau sensitif cahaya
• Jika bintik merah atau benjolan di muka bernanah dan merebak
• Jika kulit muka menebal atau berubah bentuk

Buat temujanji rutin jika:

• Jika anda sering mengalami kemerahan atau memerah pada muka yang tidak hilang
• Jika anda melihat salur darah halus di muka atau benjolan seperti jerawat yang berulang
• Untuk penilaian berkala bagi yang sudah didiagnosis dan ingin mengawal gejala

Diagnosis

Doktor akan mendiagnosis rosacea dengan menanyakan gejala anda, sejarah keluarga, dan memeriksa kulit muka. Tiada ujian darah khas untuk rosacea.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Pemeriksaan fizikal: doktor memeriksa muka dan mata.
• Ujian lanjut seperti pengikisan kulit untuk menolak keadaan lain seperti dermatitis atau jangkitan.
• Pemeriksaan mata oleh pakar mata (oftalmolog) jika ada gejala mata.
• Foto kulit secara berkala untuk memantau perubahan.

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Anda akan diminta untuk menerangkan gejala, pernah memakai sebarang ubat, dan pencetus yang anda perasan. Pemeriksaan biasanya cepat dan tidak menyakitkan. Kadangkala doktor akan merujuk anda kepada pakar kulit untuk pemeriksaan lanjut, selari dengan panduan Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM).

Rawatan

Walaupun rosacea tidak boleh disembuhkan sepenuhnya, ia boleh dikawal dengan kombinasi langkah penjagaan diri dan rawatan perubatan. Matlamat rawatan adalah untuk mengurangkan gejala dan mencegah flare.

Penjagaan diri di rumah

• Gunakan pembersih muka yang lembut dan elakkan gosokan keras.
• Sapu pelindung matahari setiap hari, sekurang-kurangnya SPF 30 untuk kulit muka.
• Kenal pasti dan elakkan pencetus seperti makanan pedas, minuman panas atau sejuk melampau.
• Ambil masa untuk berehat dan kendalikan stres.
• Bersihkan kulit dengan air suam, bukan air panas.

Rawatan perubatan

Terdapat pelbagai pendekatan ubat-ubatan yang boleh membantu, seperti krim topikal untuk keradangan, ubat oral untuk kes yang lebih teruk, atau terapi laser untuk mengecilkan salur darah merah. Anda akan dinasihatkan oleh doktor tentang pilihan yang paling sesuai untuk keadaan anda.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Bagi kes rosacea yang menyebabkan penebalan kulit, seperti hidung yang membesar (rhinophyma), kaedah laser atau pembedahan kecil mungkin digunakan untuk membuang tisu berlebihan. Ini biasanya dilakukan oleh pakar kulit.

Hidup dengan keadaan ini

Hidup dengan rosacea memerlukan rutin penjagaan kulit yang lembut dan konsisten. Simpan diari pencetus untuk mengetahui perkara yang menyebabkan kemerahan. Jangan lupa bahawa banyak orang boleh mengawal rosacea dengan baik.

Tip gaya hidup

• Sentiasa membawa botol air dan pelindung matahari
• Elakkan berada di bawah panas matahari untuk tempoh lama
• Jangan merokok atau berada dalam persekitaran berasap
• Gunakan syampu yang lembut dan elakkan produk yang mengandungi alkohol
• Pilih aktiviti santai seperti berjalan di tempat teduh

Diet dan senaman

Pemilihan makanan boleh membantu mengurangkan flare. Cuba elakkan atau hadkan makanan pedas, minuman beralkohol, kafein, dan makanan yang terlalu panas. Bersenam di dalam bilik berhawa dingin atau di luar pada waktu pagi atau petang, dan minum air secukupnya.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Rosacea boleh menjejaskan keyakinan diri dan menyebabkan stres. Stres itu sendiri boleh mencetuskan flare, jadi penting untuk menjaga kesihatan mental anda. Bincangkan perasaan anda dengan orang yang dipercayai.

Pencegahan

Rosacea tidak dapat dicegah sepenuhnya kerana puncanya belum diketahui. Walau bagaimanapun, pemeriksaan awal dan mengenal pasti pencetus dapat membantu mencegah gejala daripada menjadi lebih teruk.

Vaksin

Tiada vaksin untuk mencegah rosacea.

Program saringan

Saringan untuk rosacea tidak memerlukan ujian khas. Anda boleh buat pemeriksaan kulit secara berkala dengan doktor, terutamanya jika anda mempunyai risiko seperti kulit cerah atau sejarah keluarga.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Kemerahan kekal dan bengkak pada hidung (rhinophyma)
• Jangkitan kronik mata yang boleh mengganggu penglihatan sekiranya melibatkan rosacea okular
• Rasa rendah diri dan stres akibat perubahan wajah yang berterusan

Pandangan jangka panjang

Dengan pengesanan awal dan rawatan yang betul, kebanyakan orang dapat mengawal simptom rosacea dengan baik. Kualiti hidup boleh kekal normal. Jangan berputus asa, dapatkan nasihat doktor untuk pelan rawatan terbaik.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.