Bidur (Hives) pada Hari Prosedur: Tips untuk Anda

Gambaran keseluruhan

Bidur ialah tompok merah atau bengkak gatal yang muncul pada kulit, akibat badan mengeluarkan bahan kimia histamin sebagai tindak balas kepada pencetus tertentu. Dalam istilah perubatan, ia dikenali sebagai urtikaria.

Sangat biasa. Menurut kementerian kesihatan, banyak orang mengalami bidur sekurang-kurangnya sekali dalam hidup, dan ini adalah keadaan yang tidak menyenangkan tetapi biasanya tidak berbahaya.

Sesiapa sahaja boleh mengalami bidur, tetapi ia lebih kerap berlaku pada orang dewasa muda dan mereka yang mempunyai alahan, asma, atau ekzema. Wanita juga lebih cenderung mengalaminya berbanding lelaki, walaupun tidak semua kes.

Gejala

Gejala biasa

• Tompok merah atau pucat yang menonjol dan gatal
• Ruam yang boleh hilang dan muncul di tempat lain dalam beberapa jam
• Rasa gatal yang boleh menjadi teruk
• Bengkak pada permukaan kulit yang kadang-kadang terasa panas atau perit

Gejala pada kanak-kanak

• Bidur sering muncul selepas jangkitan kuman atau virus, seperti selesema
• Kanak-kanak mungkin lebih rewel dan kerap menggaru sehingga menyebabkan luka
• Muka dan bibir mungkin membengkak lebih ketara berbanding orang dewasa

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Bidur mungkin bertahan lebih lama dan lebih sukar dirawat
• Kulit yang nipis mudah cedera akibat menggaru, meningkatkan risiko jangkitan
• Ubat-ubatan yang diambil untuk masalah kesihatan lain boleh berinteraksi dengan rawatan bidur, jadi doktor perlu dimaklumkan

Punca

Punca utama

• Alahan terhadap makanan seperti makanan laut, kacang, atau telur
• Reaksi terhadap ubat-ubatan seperti antibiotik, ubat tahan sakit, atau ubat-ubatan herba
• Jangkitan virus, terutamanya yang menyerang saluran pernafasan
• Sentuhan dengan lateks, bulu haiwan, debunga, atau bahan kimia
• Tekanan emosi atau fizikal yang melampau
• Pendedahan kepada suhu sejuk atau panas, atau cahaya matahari

Faktor risiko

• Sejarah alahan dalam keluarga
• Pernah mengalami alahan atau asma
• Pernah mengalami bidur sebelum ini
• Mempunyai penyakit autoimun seperti tiroid atau lupus

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Jika anda mengalami bidur pada hari prosedur, beritahu doktor atau jururawat dengan segera sebelum sebarang suntikan atau ubat diberikan
• Jika bidur disertai bengkak muka atau bibir, atau rasa tidak selesa di tekak
• Jika anda mengesyaki reaksi teruk dan perlu rawatan segera

Buat temujanji rutin jika:

• Jika bidur berulang lebih daripada enam minggu (bidur kronik)
• Jika bidur tidak hilang selepas beberapa hari walaupun dengan langkah kendiri
• Jika anda ingin mengenal pasti punca dengan menjalani ujian alahan

Diagnosis

Doktor akan memeriksa ruam anda dengan teliti dan bertanya tentang simptom, sejarah perubatan, makanan dan ubat yang diambil, serta apa-apa pencetus yang mungkin. Diagnosis biasanya dibuat berdasarkan pemeriksaan klinikal.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Ujian alahan, seperti ujian tusukan kulit atau ujian darah
• Ujian fizikal untuk mencetuskan bidur fizikal seperti tekanan, sejuk, atau panas
• Ujian makmal untuk menolak keadaan lain jika bidur kronik

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Doktor mungkin meminta anda menulis diari simptom untuk merekod apa yang anda makan, minum, atau lakukan sebelum bidur muncul. Ini membantu mengenal pasti corak dan pencetus.

Rawatan

Rawatan bidur memberi tumpuan kepada melegakan gatal, mengurangkan bengkak, dan mengelakkan pencetus. Bagi pesakit yang menjalani prosedur, doktor akan menilai keadaan anda dahulu untuk memastikan ia selamat.

Penjagaan diri di rumah

• Sapu kompres sejuk atau mandi air suam untuk menenangkan kulit
• Pakai pakaian longgar dan elakkan kain kasar
• Elakkan menggaru; jika perlu, ketuk perlahan atau gunakan tekanan sejuk
• Jauhi makanan atau bahan yang diketahui mencetuskan bidur
• Bawa senarai ubat yang diambil dan alergen kepada pasukan perubatan

Rawatan perubatan

Doktor mungkin mengesyorkan ubat antihistamin untuk mengurangkan gatal. Untuk kes yang lebih teruk, doktor boleh memberi ubat steroid atau rawatan lain yang disuntik, tetapi semua ini hanya boleh diberikan oleh doktor yang menjaga anda, bukan tanpa pengawasan perubatan.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Tiada pembedahan untuk bidur. Ini adalah keadaan kulit, dan rawatan adalah perubatan. Walau bagaimanapun, jika anda menjalani pembedahan atas sebab lain, pasukan perubatan akan memastikan bidur anda tidak mengganggu prosedur.

Hidup dengan keadaan ini

Anda perlu peka terhadap isyarat badan. Elakkan pencetus yang dikenal pasti, dan sentiasa beritahu ahli keluarga atau rakan tentang keadaan anda serta cara membantu jika gatal atau bengkak berlaku.

Tip gaya hidup

• Kurangkan tekanan dengan aktiviti relaksasi seperti yoga, meditasi, atau berjalan santai
• Dapatkan tidur yang cukup untuk menguatkan sistem imun
• Jauhi persekitaran yang berhabuk atau berbulu haiwan jika ia mencetuskan bidur
• Simpan rekod makanan dan ubat untuk membantu doktor mengenal pasti punca

Diet dan senaman

Tidak ada diet universal untuk bidur, tetapi jika anda tahu makanan tertentu menyebabkan bidur, elakkannya. Senaman sederhana adalah baik, tetapi jika anda mengalami bidur selepas bersenam (bidur kolinergik), berbincanglah dengan doktor tentang cara terbaik untuk terus aktif.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Bidur yang kerap boleh membuat anda bimbang atau malu, terutamanya sebelum prosedur. Ingat bahawa anda tidak bersalah dan keadaan ini boleh diuruskan. Minta sokongan emosi jika perlu.

Pencegahan

Bidur tidak selalunya boleh dicegah, terutamanya jika puncanya tidak diketahui. Namun, dengan mengenal pasti pencetus melalui diari dan ujian alahan, anda boleh mengurangkan kekerapan munculnya bidur.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Gatal yang berterusan boleh menyebabkan kulit cedera dan dijangkiti
• Bidur yang tidak dirawat pada mereka yang mempunyai alahan teruk boleh membawa kepada reaksi anafilaksis yang mengancam nyawa
• Bidur kronik yang berlarutan boleh menjejaskan kualiti tidur dan aktiviti harian

Pandangan jangka panjang

Dengan pengurusan yang betul, kebanyakan kes bidur akut hilang dalam beberapa hari. Bagi bidur kronik, rawatan boleh membantu mengawal gejala. Anda tetap boleh menjalani prosedur anda dengan selamat jika anda bekerjasama dengan doktor.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.