Bersedia untuk Prosedur Sarang (Hives)

Gambaran keseluruhan

Sarang (hives) ialah ruam kulit yang muncul sebagai benjolan merah atau bengkak yang gatal. Ia berlaku apabila badan anda melepaskan bahan kimia yang dipanggil histamin, menyebabkan cecair bocor ke dalam kulit. Ruam ini biasanya datang dan pergi dalam beberapa jam.

Sarang adalah keadaan yang sangat biasa. Dianggarkan satu daripada lima orang akan mengalami sarang pada suatu ketika dalam hidup mereka.

Sarang boleh menyerang sesiapa sahaja, tanpa mengira umur atau jantina. Ia lebih kerap berlaku pada mereka yang mempunyai alahan, asma, atau ekzema.

Gejala

Gejala biasa

• Benjolan merah atau bengkak yang naik pada kulit
• Rasa gatal yang kuat, terbakar, atau perih
• Bengkak yang berubah bentuk atau berpindah ke bahagian lain badan
• Kulit terasa tegang dan panas di kawasan yang terjejas

Gejala pada kanak-kanak

• Sarang kelihatan sebagai tompok besar atau lepuh yang timbul secara tiba-tiba
• Kanak-kanak mungkin kelihatan meragam dan lebih banyak menggaru
• Bengkak di sekitar bibir atau mata lebih ketara pada kanak-kanak

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Sarang mungkin berlarutan lebih lama dan mudah merebak ke kawasan yang lebih luas
• Gatal boleh menjadi lebih teruk kerana kulit warga emas lebih nipis dan kering
• Penggunaan pelbagai jenis ubat-ubatan boleh meningkatkan risiko sarang pada warga emas

Punca

Punca utama

• Makanan seperti telur, susu, kacang, atau makanan laut
• Ubat-ubatan tertentu, termasuk ubat tahan sakit dan antibiotik
• Jangkitan virus seperti selesema biasa
• Gigitan atau sengatan serangga
• Tekanan emosi atau senaman yang berlebihan
• Pendedahan kepada panas, sejuk, atau cahaya matahari

Faktor risiko

• Sejarah alahan, asma, atau ekzema dalam keluarga
• Pernah mengalami sarang atau tindak balas alergi sebelum ini
• Mengambil pelbagai jenis ubat-ubatan
• Mempunyai keadaan perubatan seperti penyakit autoimun

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Jika sarang muncul selepas mengambil ubat atau makanan baru dan anda rasa tidak selesa di kerongkong atau mulut
• Jika sarang bertukar menjadi melepuh, berdarah, atau sangat menyakitkan

Buat temujanji rutin jika:

• Jika sarang berulang-ulang dan anda tidak dapat mengenal pasti puncanya
• Jika anda ingin menjalani ujian alahan untuk mengetahui bahan pencetus sebenar
• Jika sarang mengganggu tidur, kerja, atau aktiviti harian selama beberapa hari

Diagnosis

Doktor akan menanyakan sejarah kesihatan anda, termasuk makanan, ubat yang diambil, dan aktiviti sebelum sarang muncul. Ruam pada kulit akan diperiksa. Jika perlu, doktor mungkin mencadangkan ujian alahan seperti ujian cucuk kulit (skin prick test) untuk mengenal pasti bahan pencetus.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Ujian cucuk kulit (skin prick test) – sejumlah kecil alergen diletakkan pada kulit untuk melihat tindak balas
• Ujian darah untuk memeriksa antibodi tertentu, jika diperlukan
• Simpan diari sarang dan ambil gambar ruam untuk membantu doktor melihat corak

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Jika anda menjalani ujian kulit, anda perlu berhenti mengambil ubat anti-gatal beberapa hari sebelum ujian, mengikut arahan doktor. Prosedur biasanya cepat (15–30 minit) dan hanya menyebabkan sedikit ketidakselesaan seperti rasa gatal di kawasan ujian. Doktor atau jururawat akan menerangkan setiap langkah.

Rawatan

Rawatan untuk sarang bertujuan mengurangkan gatal dan bengkak, serta mencegah pencetus. Bagi kebanyakan kes ringan, rawatan di rumah sudah memadai.

Penjagaan diri di rumah

• Elakkan pencetus yang anda sudah tahu
• Sapukan kompres sejuk atau mandi air sejuk untuk melegakan gatal
• Pakai pakaian longgar, lembut, dan berkapas
• Elakkan menggaru – tekan atau tepuk perlahan pada kulit
• Gunakan pelembap tanpa pewangi untuk menenangkan kulit

Rawatan perubatan

Doktor mungkin mengesyorkan ubat anti-alergi yang diambil secara berkala untuk mengawal gatal. Untuk kes yang lebih teruk, doktor mungkin menetapkan ubat kortikosteroid dalam jangka masa pendek. Rawatan diberikan mengikut punca dan keterukan sarang. Jangan sesekali mengubah dos atau jenis ubat tanpa nasihat doktor.

Hidup dengan keadaan ini

Sarang boleh muncul pada bila-bila masa, tetapi anda boleh belajar mengenali tanda awal dan bertindak cepat. Simpan diari untuk mengenal pasti pencetus dan bawa ubat atau krim yang disyorkan doktor apabila keluar.

Tip gaya hidup

• Kenal pasti dan elakkan makanan atau bahan yang mencetuskan sarang
• Kelola tekanan melalui senaman ringan, meditasi, atau aktiviti santai
• Pastikan bilik tidur sejuk, bersih, dan bebas habuk untuk mengurangkan gatal pada waktu malam

Diet dan senaman

Tiada diet khusus untuk menghilangkan sarang, tetapi makan makanan seimbang dan minum air yang mencukupi membantu mengekalkan kulit yang sihat. Senaman sederhana adalah baik, tetapi jika senaman mencetuskan sarang, berhenti dan sejukkan badan selepas bersenam.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Sarang yang kerap berulang boleh menyebabkan rasa malu, cemas, atau tekanan. Ini adalah perkara biasa dan anda tidak perlu berhadapan sendirian. Jika anda berasa terbeban, bercakaplah dengan keluarga atau rakan, dan pertimbangkan untuk mendapatkan sokongan kaunseling. Kesihatan mental sama penting dengan kesihatan kulit.

Pencegahan

Sarang tidak selalu boleh dicegah, tetapi anda boleh mengurangkan risiko dengan mengenal pasti dan mengelakkan pencetus. Ujian alahan boleh membantu anda mengenali bahan punca dan membuat perubahan gaya hidup yang lebih selamat.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Menggaru secara berterusan boleh menyebabkan luka pada kulit dan meningkatkan risiko jangkitan kuman
• Dalam kes jarang, sarang boleh menjadi sebahagian daripada tindak balas alergi teruk yang memerlukan bantuan kecemasan segera

Pandangan jangka panjang

Berita baiknya, kebanyakan sarang hilang dalam masa beberapa hari hingga minggu. Walaupun ia mungkin berulang bagi sesetengah orang, rawatan yang betul dan pemantauan yang konsisten membolehkan anda menjalani kehidupan yang normal dan aktif.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.