Selulitis dan Keletihan: Apa yang Anda Perlu Tahu

Gambaran keseluruhan

Selulitis ialah jangkitan kuman pada lapisan kulit yang lebih dalam. Ia menyebabkan kulit menjadi merah, bengkak, panas, dan sakit. Keletihan yang melampau boleh berlaku kerana badan anda sedang berjuang melawan kuman. Ini adalah lumrah semasa jangkitan.

Ya, selulitis adalah jangkitan kulit yang agak biasa. Di Malaysia, ia sering dirawat di klinik dan hospital, terutamanya dalam kalangan mereka yang mempunyai sistem imun yang lemah.

Sesiapa sahaja boleh mendapat selulitis, tetapi ia lebih kerap berlaku pada orang dewasa, pesakit kencing manis, mereka yang mempunyai peredaran darah tidak lancar, atau mereka yang sering terdedah kepada luka pada kulit.

Gejala

Gejala biasa

• Kulit merah, bengkak, dan berasa panas apabila disentuh
• Sakit atau kelembutan pada kawasan kulit yang terlibat
• Keletihan yang luar biasa atau rasa tidak bertenaga
• Demam atau menggigil
• Kulit yang tegang, berkilat, atau mula melepuh
• Sakit yang berterusan walaupun berehat

Gejala pada kanak-kanak

• Demam yang tinggi dan kelihatan sangat letih
• Menangis lebih kerap atau merengek kerana ketidakselesaan
• Kemerahan yang membesar dengan cepat pada kulit
• Kehilangan selera makan atau kurang aktif

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Rasa lemah atau letih yang melampau
• Menjadi keliru atau sukar untuk berjaga
• Kulit yang nipis atau mudah koyak menyebabkan jangkitan lebih mudah merebak
• Gejala mungkin kurang ketara, tetapi keletihan yang teruk boleh menjadi tanda awal

Punca

Punca utama

• Bakteria seperti Streptococcus atau Staphylococcus memasuki kulit melalui luka, gigitan serangga, atau kulit yang merekah
• Jangkitan pada kawasan kulit seperti ekzema atau kutu air yang tidak dirawat
• Bengkak pada kaki (edema) yang menyebabkan kulit tegang dan mudah cedera

Faktor risiko

• Sistem imun yang lemah (contohnya, akibat penyakit atau rawatan tertentu)
• Penyakit kencing manis yang tidak terkawal
• Peredaran darah yang lemah, seperti pada kaki
• Berat badan berlebihan
• Pernah mengalami selulitis sebelum ini
• Keadaan kulit yang menyebabkan keretakan atau luka, seperti psoriasis atau kutu air

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Kemerahan atau bengkak yang merebak dengan pantas
• Demam atau menggigil yang menyertai gejala kulit
• Rasa sangat letih atau lesu sehingga sukar bergerak
• Luka yang berbau atau mengeluarkan nanah

Buat temujanji rutin jika:

• Luka atau rekahan pada kulit yang tidak sembuh
• Kemerahan atau bengkak yang tidak hilang dalam beberapa hari
• Mendapat selulitis berulang kali
• Perlu nasihat tentang cara menjaga kulit yang berisiko

Diagnosis

Doktor akan menilai gejala, memeriksa kawasan kulit yang terjejas, serta bertanya tentang sejarah kesihatan anda. Biasanya diagnosis selulitis boleh dibuat melalui pemeriksaan fizikal dan penerangan simptom.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Ujian darah untuk memeriksa tanda jangkitan dalam badan
• Sapuan atau kultur kulit untuk mengenal pasti jenis bakteria
• Ultrasound atau imbasan lain jika doktor mengesyaki abses atau jangkitan lebih dalam

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Doktor mungkin akan memeriksa tanda vital seperti suhu dan tekanan darah. Anda mungkin diminta melakukan ujian darah atau sapuan luka. Jangan risau, prosedur ini adalah rutin untuk memastikan rawatan yang tepat.

Rawatan

Rawatan utama selulitis ialah antibiotik yang akan ditetapkan oleh doktor. Keletihan anda akan beransur-ansur berkurangan apabila jangkitan mula reda. Pastikan anda menghabiskan antibiotik yang diberikan, walaupun berasa lebih sihat.

Penjagaan diri di rumah

• Rehat yang secukupnya bagi membantu badan melawan jangkitan
• Tinggikan bahagian anggota yang terjejas untuk mengurangkan bengkak
• Minum air secukupnya agar badan tidak dehidrasi
• Tutup kawasan kulit yang luka dengan pembalut bersih
• Elakkan memicit, menggaru, atau menggosok kawasan yang sakit

Rawatan perubatan

Doktor akan menetapkan antibiotik yang sesuai, sama ada secara oral (telan) atau suntikan untuk kes yang lebih serius. Tempoh rawatan dan jenis ubat bergantung kepada tahap jangkitan dan keadaan kesihatan anda. Biasanya doktor akan memberitahu cara pengambilan yang betul.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Dalam keadaan tertentu, jika terdapat pengumpulan nanah (abses), doktor mungkin perlu melakukan saliran pembedahan untuk membantu membersihkan jangkitan.

Hidup dengan keadaan ini

Semasa menjalani rawatan, berehatlah dan patuh pada jadual pengambilan ubat. Perhatikan perubahan saiz atau rasa sakit pada kawasan kulit. Jika terdapat gejala yang lebih teruk, maklumkan kepada doktor.

Tip gaya hidup

• Pastikan kulit sentiasa bersih dan kering
• Gunakan pelembap untuk mengelakkan kulit merekah
• Elakkan berjalan tanpa alas kaki di kawasan yang mungkin terdedah kepada benda tajam
• Amalkan pemakanan seimbang dan tidur yang cukup untuk menyokong sistem imun

Diet dan senaman

Ambil makanan seimbang dengan protein, vitamin, dan mineral untuk membantu memulihkan sel kulit. Senaman ringan seperti berjalan boleh diteruskan jika anda berasa mampu, tetapi rehat adalah lebih penting semasa fasa jangkitan.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Merasa tidak sihat dan keletihan berpanjangan boleh menyebabkan kebimbangan atau rasa sedih. Ia adalah perkara biasa. Luangkan masa untuk bercakap dengan orang yang dipercayai, dan ingat bahawa rawatan membantu anda membaik pulih.

Pencegahan

Anda boleh mengurangkan risiko mendapat selulitis dengan menjaga kulit anda. Segera bersihkan dan balut luka kecil. Jika anda menghidap kencing manis atau masalah peredaran darah, penjagaan kaki yang teliti adalah sangat penting.

Vaksin

Tiada vaksin khusus untuk selulitis, tetapi pastikan vaksin tetanus anda adalah terkini kerana luka boleh menyebabkan jangkitan yang berkaitan.

Program saringan

Tiada ujian saringan khas untuk selulitis, tetapi anda boleh memeriksa kulit anda secara berkala, terutamanya jika anda berisiko tinggi. Dapatkan rawatan awal sekiranya terdapat tanda keradangan.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Jangkitan boleh merebak ke tisu otot atau tulang di bawah kulit
• Bakteria boleh memasuki aliran darah dan menyebabkan keracunan darah (septisemia)
• Keradangan yang teruk boleh menyebabkan pembentukan nanah atau abses yang memerlukan saliran
• Keletihan yang berpanjangan dan risiko komplikasi kesihatan lain

Pandangan jangka panjang

Selulitis boleh dirawat dengan berkesan jika dikesan awal. Kebanyakan orang pulih sepenuhnya dengan antibiotik dan rehat. Keletihan akan reda apabila jangkitan diselesaikan. Jangan berlengah untuk mendapatkan rawatan, dan ikuti nasihat doktor dengan tekun.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.