Kesuburan Satu Sisi: Adakah Ia Menjejaskan Peluang Kehamilan?

Gambaran keseluruhan

Kesuburan satu sisi bermakna anda hanya mempunyai satu ovari yang berfungsi atau satu tiub fallopio yang terbuka. Keadaan ini boleh disebabkan oleh kelahiran atau pembedahan untuk membuang ovari atau tiub yang bermasalah. Walaupun begitu, anda masih boleh hamil jika ovari yang tinggal berfungsi dengan baik dan tiub yang tinggal sihat.

Keadaan ini tidak jarang berlaku. Ramai wanita menjalaninya selepas pembedahan seperti penyingkiran sista ovari atau kehamilan ektopik, atau sejak lahir.

Ia memberi kesan kepada wanita dari semua peringkat umur, terutamanya mereka yang pernah menjalani pembedahan di bahagian pelvis, pembuangan ovari atau tiub, atau yang dilahirkan dengan satu ovari sahaja.

Gejala

Gejala biasa

• Selalunya tiada gejala khusus. Isu ini mungkin hanya disedari ketika cuba untuk hamil atau melalui pemeriksaan.

Gejala pada kanak-kanak

• Kanak-kanak biasanya tidak menunjukkan sebarang gejala.

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Bagi wanita lebih tua, jika satu ovari dibuang, hormon mungkin menurun lebih awal, tetapi ini bergantung kepada kesihatan ovari yang tinggal.

Punca

Punca utama

• Dilahirkan tanpa satu ovari atau tiub fallopio (keadaan jarang berlaku)
• Pembedahan membuang ovari atau tiub akibat sista besar, jangkitan, atau kehamilan ektopik
• Tiub fallopio tersumbat atau rosak di satu sisi akibat endometriosis atau jangkitan pelvis.

Faktor risiko

• Sejarah jangkitan kelamin (STI) yang tidak dirawat
• Endometriosis
• Pembedahan pelvis sebelum ini
• Merokok

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Jika anda berumur 35 tahun ke bawah dan telah cuba hamil selama 12 bulan tanpa berjaya
• Jika anda berumur 35 tahun ke atas dan telah cuba selama 6 bulan tanpa berjaya
• Jika anda mengalami sakit pelvis yang teruk atau pendarahan tidak normal

Buat temujanji rutin jika:

• Jika anda bimbang tentang kesuburan atau ingin berbincang tentang perancangan keluarga
• Jika anda akan menjalani pembedahan untuk membuang ovari atau tiub dan ingin memahami pilihan anda

Diagnosis

Doktor akan bertanya tentang sejarah kesihatan anda, melakukan pemeriksaan pelvis, dan menjalankan ujian untuk melihat bentuk serta fungsi ovari dan tiub.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Ultrasound pelvis — untuk melihat saiz dan keadaan ovari dan rahim
• Hysterosalpingogram (HSG) — ujian X-ray untuk melihat sama ada tiub fallopio terbuka
• Ujian darah untuk memeriksa hormon seperti FSH dan AMH sebagai penanda simpanan ovari

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Anda mungkin dirujuk kepada pakar sakit puan atau pakar kesuburan. Ujian biasanya mudah dan boleh disiapkan dalam beberapa hari, bergantung kepada kitaran haid anda.

Rawatan

Rawatan bergantung kepada punca dan status kesuburan anda. Bagi kebanyakan wanita, tiada rawatan khusus diperlukan kerana satu sisi yang sihat adalah mencukupi. Jika kehamilan tidak berlaku, doktor boleh berbincang tentang langkah bantuan kesuburan.

Penjagaan diri di rumah

• Pantau kitaran haid anda untuk mengenali hari subur
• Kekalkan berat badan yang sihat — berat berlebihan atau kurang berat boleh menjejaskan ovulasi
• Kurangkan tekanan dan dapatkan tidur yang cukup
• Amalkan diet seimbang dan ambil asid folik 400 mikrogram setiap hari jika anda merancang kehamilan

Rawatan perubatan

Pilihan perubatan termasuk ubat untuk merangsang ovulasi (diberikan oleh doktor), inseminasi intrauterin (IUI), atau persenyawaan in-vitro (IVF). Doktor akan menyesuaikan rawatan berdasarkan umur, fungsi ovari, dan keadaan tiub yang tinggal. Setiap rawatan perlu dibincangkan dengan teliti bersama pasukan perubatan anda.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan mungkin diperlukan untuk membuang sista besar atau memperbaiki tisu parut pada tiub yang tinggal. Ini hanya dilakukan selepas perbincangan mendalam dengan pakar, kerana setiap pembedahan juga boleh menjejaskan kesuburan.

Hidup dengan keadaan ini

Keadaan ini tidak menyakitkan dan tidak mengganggu aktiviti harian. Anda boleh menjalani kehidupan seperti biasa, tetapi penting untuk menjaga kesihatan reproduktif dengan pemeriksaan berkala.

Tip gaya hidup

• Berhenti merokok kerana ia mempercepatkan penuaan ovari
• Elakkan jangkitan kelamin dengan mengamalkan seks selamat
• Hadkan pengambilan alkohol jika anda merancang kehamilan

Diet dan senaman

Makan makanan kaya zat besi, protein dan sayur-sayuran untuk menyokong kesihatan ovari. Senaman sederhana sekurang-kurangnya 30 minit sehari membantu mengekalkan berat badan dan mengurangkan tekanan.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Sukar untuk hamil boleh menyebabkan tekanan, sedih atau bimbang. Perasaan ini adalah perkara biasa. Bercakap dengan pasangan, keluarga atau kaunselor boleh membantu. Jika anda merasa tertekan atau cemas sehingga menjejaskan kehidupan harian, sila hubungi profesional kesihatan mental atau talian sokongan.

Pencegahan

Keadaan kongenital tidak dapat dicegah, tetapi anda boleh mengurangkan risiko kerosakan tiub atau ovari dengan mengelakkan jangkitan pelvis dan merawat jangkitan kelamin dengan cepat.

Vaksin

Tiada vaksin khusus untuk keadaan ini. Namun, vaksin HPV boleh membantu mencegah kanser pangkal rahim yang mungkin memerlukan pembedahan pelvis.

Program saringan

Pemeriksaan kesihatan pelvis yang rutin disyorkan untuk wanita yang aktif secara seksual, tetapi bukan khas untuk keadaan ini.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Jika tiub yang tinggal juga rosak, kemungkinan kehamilan menurun.
• Satu ovari yang berpenyakit mungkin tidak mengeluarkan telur dengan baik, menyebabkan kitaran haid tidak teratur.

Pandangan jangka panjang

Berita baiknya ialah ramai wanita dengan satu ovari atau satu tiub berjaya hamil secara semula jadi atau dengan bantuan teknologi kesuburan. Dengan penjagaan kesihatan yang baik dan sokongan perubatan, peluang anda adalah nyata.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.