Kehamilan yang Datang dan Pergi: Apa yang Perlu Anda Tahu

Gambaran keseluruhan

Kehamilan yang datang dan pergi adalah istilah bukan perubatan yang digunakan apabila seseorang mengalami keputusan ujian kehamilan positif yang kemudian menjadi negatif, atau gejala awal kehamilan yang muncul dan hilang. Ini boleh menyebabkan kekeliruan dan kebimbangan. Keadaan ini sering dikaitkan dengan keguguran sangat awal (dikenali sebagai kehamilan kimia), tetapi ia juga boleh berlaku dalam kehamilan normal yang sihat.

Keadaan ini agak biasa. Ramai wanita mengalami positif ujian ringan yang kemudian hilang tanpa disedari, terutamanya pada fasa awal kehamilan.

Ia boleh berlaku kepada mana-mana wanita yang subur dan aktif secara seksual, terutamanya wanita yang mencuba untuk hamil atau menjalani rawatan kesuburan.

Gejala

Gejala biasa

• Ujian kehamilan positif di rumah yang kemudian menjadi negatif
• Pendarahan ringan atau tompokan (spotting) di sekitar waktu haid
• Senggugut atau kekejangan perut yang ringan
• Gejala seperti loya atau payudara sensitif yang hilang timbul

Gejala pada kanak-kanak

• Tidak berkenaan untuk kanak-kanak.

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Tidak berkenaan untuk warga emas.

Punca

Punca utama

• Keguguran sangat awal (kehamilan kimia) – masalah kromosom berlaku semasa pembahagian sel
• Kehamilan ektopik – embrio menempel di luar rahim (contohnya di tiub fallopio)
• Turun naik hormon biasa dalam awal kehamilan
• Ujian kehamilan yang rosak atau digunakan terlalu awal

Faktor risiko

• Umur ibu melebihi 35 tahun
• Sejarah keguguran sebelum ini
• Masalah hormon seperti penyakit tiroid
• Jangkitan pada rahim atau tiub fallopio

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Jika anda disahkan hamil dan tiba-tiba mengalami pendarahan yang banyak, sakit perut yang kuat, atau rasa pitam
• Jika anda tahu anda hamil dan mendapat kesakitan di bahagian bahu atau leher

Buat temujanji rutin jika:

• Jika ujian kehamilan positif kemudian bertukar negatif
• Jika anda mengalami tompokan (spotting) atau sakit ringan yang berulang
• Jika anda bimbang tentang perubahan gejala yang ketara

Diagnosis

Doktor akan mengambil sejarah kesihatan dan menjalankan pemeriksaan pelvis. Seterusnya, ujian darah untuk hormon beta-hCG yang dijalankan dua kali dalam tempoh 48 jam dapat menunjukkan sama ada kehamilan berkembang. Doktor juga mungkin melakukan ultrasound faraj untuk melihat kandungan dalam rahim.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Ujian darah hCG berulang (diambil dua kali, 48 jam berasingan)
• Ultrasound transvaginal
• Ujian air kencing di klinik

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Anda mungkin perlu menunggu beberapa hari untuk ujian kedua. Ini bukan sesuatu yang membimbangkan; doktor mahu memantau arah perubahan hormon supaya dapat membuat diagnosis yang tepat.

Rawatan

Rawatan bergantung kepada punca. Sekiranya ia adalah keguguran sangat awal, tubuh akan melengkapkan proses keguguran dengan sendirinya dalam beberapa hari atau minggu. Jika ia kehamilan ektopik, rawatan segera diperlukan. Doktor akan menerangkan pilihan yang sesuai mengikut keadaan anda, dan anda boleh menanyakan sebarang soalan.

Penjagaan diri di rumah

• Rehat yang cukup
• Gunakan tuala wanita untuk memantau pendarahan
• Elakkan hubungan seksual sehingga pendarahan berhenti dan doktor memberi kebenaran
• Ambil ubat tahan sakit hanya jika disarankan oleh doktor atau ahli farmasi

Rawatan perubatan

Doktor mungkin menawarkan ubat yang membantu melengkapkan keguguran, atau satu prosedur kecil untuk membersihkan rahim jika perlu. Untuk kehamilan ektopik, doktor akan membincangkan rawatan ubat atau pembedahan. Semua pilihan akan diterangkan dengan jelas beserta kesan sampingannya.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan mungkin diperlukan jika kehamilan ektopik menyebabkan pendarahan dalaman, atau jika tisu kehamilan tidak dikeluarkan sepenuhnya secara semula jadi.

Hidup dengan keadaan ini

Jaga kesihatan emosi dan fizikal. Beri masa pada diri anda untuk pulih daripada keguguran atau prosedur. Rasa sedih adalah normal, dan ia bukan salah anda.

Tip gaya hidup

• Tidur yang mencukupi
• Kurangkan tekanan dengan senaman ringan seperti berjalan kaki
• Elakkan alkohol dan rokok
• Sertai aktiviti yang menenangkan seperti membaca atau meditasi

Diet dan senaman

Makan makanan seimbang dengan sayur-sayuran, buah-buahan, dan protein. Minum air secukupnya. Lakukan aktiviti ringan seperti berjalan atau yoga selepas mendapat keizinan doktor untuk menguatkan badan dan minda.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Keguguran awal atau ketidakpastian boleh mencetuskan kesedihan, kebimbangan, dan perasaan bersalah. Ini adalah tindak balas yang normal. Penting untuk bercakap dengan pasangan, keluarga, atau kaunselor kesihatan mental.

Pencegahan

Kebanyakan keguguran sangat awal disebabkan oleh masalah kromosom yang tidak dapat dicegah. Namun, anda boleh menjaga kesihatan sebelum hamil dengan memastikan pemakanan yang baik, menguruskan penyakit kronik, dan mengelakkan bahan berisiko.

Vaksin

Pastikan imunisasi seperti rubella (campak Jerman) lengkap sebelum merancang kehamilan, kerana jangkitan rubella boleh menyebabkan keguguran atau kecacatan dalam kandungan.

Program saringan

Lakukan pemeriksaan kesihatan pranatal secara berkala dan ikuti nasihat doktor. Jika anda mempunyai penyakit seperti kencing manis atau tiroid, kawal dengan baik sebelum hamil.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Kehamilan ektopik yang tidak dirawat boleh menyebabkan tiub fallopio pecah dan pendarahan dalaman yang mengancam nyawa
• Jangkitan pada rahim jika tisu kehamilan tidak dikeluarkan sepenuhnya
• Tekanan emosi yang berpanjangan dan depresi jika tiada sokongan

Pandangan jangka panjang

Kebanyakan wanita yang mengalami keguguran awal akan hamil semula dengan sihat. Setiap pasangan mempunyai pengalaman yang berbeza, dan dengan rawatan dan sokongan yang betul, peluang untuk kehamilan yang berjaya pada masa hadapan adalah cerah. Beri masa untuk sembuh dan sentiasa berunding dengan profesional kesihatan.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.