İş yerinde göz koruması

Genel Bakış

İş yerinde göz koruması, çalışanların kimyasallar, uçuşan parçacıklar, radyasyon gibi tehlikelerden gözlerini korumak için kullanılan önlemleri ve ekipmanları ifade eder. Güvenlik gözlükleri, siperlikler ve koruyucu camlar bu kapsama girer.

Evet, iş yerinde göz yaralanmaları özellikle sanayi, inşaat, laboratuvar ve sağlık sektörlerinde yaygındır.

İnşaat işçileri, kaynakçılar, kimyasal tesis çalışanları, laboratuvar teknisyenleri, marangozlar ve bakım-onarım personeli gibi fiziksel veya kimyasal risklere maruz kalan herkesi etkileyebilir.

Belirtiler

Yaygın belirtiler

• Gözde ağrı, yanma veya batma hissi
• Kızarıklık ve sulanma
• Işığa karşı hassasiyet
• Bulanık görme veya görme kaybı
• Gözde yabancı cisim hissi

Çocuklarda belirtiler

• Çocuklar iş yerinde çalışmamalıdır, ancak atölye veya çiftlik gibi alanlarda bulunuyorlarsa benzer belirtiler görülebilir. Çocuklar rahatsızlıklarını tam ifade edemeyebilir, bu nedenle dikkatli olunmalıdır.

Yaşlı yetişkinlerde belirtiler

• Yaşlı yetişkinlerde iyileşme süreci daha uzun olabilir. Göz kuruluğu veya katarakt gibi mevcut sorunlar belirtileri şiddetlendirebilir.

Nedenler

Ana nedenler

• Uçuşan metal, taş, ahşap parçaları veya toz
• Kimyasal sıvılar (asit, baz, solventler) veya gazlar
• Yoğun ışık, ultraviyole radyasyon (kaynak arkı gibi)
• Aletlerden veya makinelerden sıçrayan parçalar
• Lazer ışınları veya diğer radyasyon türleri

Risk faktörleri

• Koruyucu gözlük veya siperlik kullanmamak
• Yetersiz aydınlatma veya güvenlik önlemlerinin olmaması
• Hızlı çalışma temposu veya dikkatsizlik
• Kontakt lens kullanırken koruyucu ekipman takmamak (lensler kimyasalları emebilir)
• Önceden var olan görme sorunları (düzeltilmemiş kırma kusuru)

Ne zaman doktora görünmeli

Aşağıdaki durumlarda acilen doktora görünün:

• Kimyasal sıçraması veya delici yaralanma
• Ani görme kaybı veya görüş alanında kararma
• Gözde şiddetli ağrı, ışığa dayanılmaz hassasiyet

Şu durumlarda rutin randevu alın:

• Göz yaralanması sonrası kontroller
• İşe dönüş öncesi göz muayenesi
• Düzenli göz muayeneleri (önerilen sıklıkta)

Tanı

Göz doktoru, detaylı bir muayene ve görüş testi ile yaralanmanın türünü ve ciddiyetini belirler.

Yapılabilecek testler

• Görme keskinliği testi (harf veya sembol tablosu)
• Yarık lamba (slit lamp) muayenesi: gözün ön kısmını detaylı incelemek için
• Flöresein boyama: kornea çiziklerini veya yaralarını görmek için
• Göz içi basınç ölçümü

Randevunuzda neler beklenir

Doktor size olayla ilgili sorular soracak, gözünüzü damla veya boyayla muayene edecek. İşlem genellikle ağrısızdır, ancak gözünüzü açık tutmanız istenebilir.

Tedavi

İş yerinde göz yaralanması tedavisi, yaralanmanın türüne göre değişir. Kimyasal sıçramalarda ilk yardım olarak gözü en az 15 dakika boyunca bol su veya serumla yıkamak gerekir. Diğer durumlarda gözü ovuşturmamak, kapatmak ve tıbbi yardım almak en doğrusudur.

Evde kişisel bakım

• Kimyasal sıçrarsa hemen gözü suyla yıkayın, en az 15 dakika boyunca akan suyun altında tutun.
• Gözünüze bir cisim kaçtıysa ovuşturmayın, gözü kapalı tutun ve doktora gidin.
• Delici yaralanmalarda göze baskı yapmayın, üzerini temiz bir bezle kapatıp sabitleyin.
• Toz veya dumanlı ortamda koruyucu gözlük kullanın.

Tıbbi tedaviler

Doktor, enfeksiyon riskini azaltmak için antibiyotikli göz damlası veya merhem önerebilir. İltihap varsa steroid içermeyen damlalar kullanılabilir. Kornea çiziklerinde yara iyileşmesini destekleyici damlalar verilebilir. Ağrı kesici ilaçlar da reçete edilebilir.

Ameliyat ne zaman düşünülür?

Göze yabancı cisim saplanmışsa, kornea yırtığı veya göz içi kanama varsa cerrahi müdahale gerekebilir. Bu durumda hemen bir göz hastanesine başvurulmalıdır.

Bu durumla yaşamak

Göz yaralanması geçirdikten sonra doktorunuzun önerdiği damlaları düzenli kullanın, ağır kaldırmaktan ve tozlu ortamlardan kaçının. Koruyucu gözlük takmayı alışkanlık haline getirin.

Yaşam tarzı ipuçları

• İş yerinde daima işe uygun koruyucu gözlük veya siperlik kullanın.
• Kontakt lens kullanıyorsanız kimyasal veya tozlu ortamlarda lenslerinizi çıkarın ve koruyucu gözlük takın.
• Göz yorgunluğunu azaltmak için düzenli aralıklarla mola verin ve 20-20-20 kuralını uygulayın (20 dakikada bir, 20 metre uzağa, 20 saniye bakın).

Diyet ve egzersiz

Sağlıklı beslenme ve düzenli egzersiz genel vücut sağlığı için önemlidir. Göz sağlığı için A vitamini, C vitamini, E vitamini ve çinko içeren besinler (havuç, ıspanak, portakal, fındık) tüketebilirsiniz.

Ruh sağlığı ve duygusal iyilik hâli

Göz yaralanması geçirmek, görme kaybı korkusu nedeniyle kaygı ve strese yol açabilir. Bu duyguları yaşamak normaldir. Duygularınızı ailenizle, arkadaşlarınızla veya bir sağlık uzmanıyla paylaşmaktan çekinmeyin.

Önleme

Evet, iş yerinde göz yaralanmalarının büyük çoğunluğu önlenebilir. Doğru koruyucu ekipman kullanmak, iş güvenliği talimatlarına uymak ve düzenli eğitim almak en etkili yöntemlerdir.

Aşılar

Bu konuyla ilgili aşı bulunmamaktadır.

Tarama programları

İş sağlığı birimleri, risk değerlendirmesi yaparak hangi işlerde hangi koruyucu ekipmanın gerekli olduğunu belirler. Ayrıca çalışanlara periyodik göz muayenesi önerilebilir.

Komplikasyonlar

Tedavi edilmezse

• Kalıcı görme azlığı veya körlük
• Kronik göz ağrısı
• Enfeksiyon (endoftalmi gibi ciddi durumlar)
• Korneada kalıcı iz (skarlaşma)
• Glokom (göz tansiyonu) veya katarakt gelişimi

Uzun vadeli görünüm

Çoğu iş yeri göz yaralanması, zamanında ve doğru müdahale ile tamamen iyileşir. En önemlisi, koruyucu ekipman kullanarak bu tür yaralanmaların önlenmesidir. Geçmiş olsun; göz sağlığınıza dikkat edin.

Destek bul

Harici bağlantılar üçüncü taraf web sitelerini açar. Ruqelo harici içerikten sorumlu değildir. Bir kuruluşun listelenmesi onaylandığı anlamına gelmez.