Causes of anal pain sitting

Genel Bakış

Anal bölgeden (makat) kaynaklanan ve otururken hissedilen ağrı, 'anal ağrı' olarak adlandırılır. Bu ağrı, genellikle basur (hemoroid), çatlak (fissür) veya enfeksiyon gibi sorunlardan kaynaklanır. Çoğu zaman ciddi bir durum olmasa da, rahatsız edici olabilir ve altında yatan nedeni bulmak için doktora danışmak önemlidir.

Evet, anal ağrı oldukça yaygındır. Hayatlarının bir döneminde birçok insan bu sorunu yaşar.

Herkesi etkileyebilir, ancak kabızlık sorunu olanlar, hamileler, uzun süre oturmak zorunda kalanlar (örneğin şoförler) ve yaşlılarda daha sık görülür.

Belirtiler

Yaygın belirtiler

• Otururken makat bölgesinde ağrı veya rahatsızlık hissi
• Makat çevresinde kaşıntı veya yanma
• Tuvalet sonrası kanama (genellikle parlak kırmızı renkte)
• Makat çevresinde şişlik veya yumru hissi

Çocuklarda belirtiler

• Çocuklarda genellikle kabızlığa bağlı olarak ağrılı dışkılama veya makatta çatlak görülür.
• Tuvalet yaparken zorlanma, ağlama, bezde kan izi olabilir.

Yaşlı yetişkinlerde belirtiler

• Yaşlılarda anal ağrı daha çok basur, sarkma (prolapsus) veya cilt sorunlarına bağlı olabilir.
• Kabızlık ve hareketsizlik bu durumu artırabilir.

Nedenler

Ana nedenler

• Basur (hemoroid): Makat bölgesindeki toplardamarların şişmesi.
• Anal fissür: Makat iç yüzeyinde oluşan küçük yırtık, genellikle sert dışkı nedeniyle.
• Perianal apse: Makat çevresinde iltihaplı bir boşluk.
• Kabızlık veya ishal: Dışkılama sırasında zorlanma ve tahriş.
• Uzun süre oturmak: Özellikle sert yüzeylerde oturmak basıncı artırır.
• Anal bölge yaralanmaları: Doğum, travma veya cinsel ilişki sonrası.

Risk faktörleri

• Düşük lifli beslenme ve yetersiz sıvı tüketimi
• Hamilelik ve doğum
• Obezite
• Kronik kabızlık veya ishal
• Uzun süreli oturma gerektiren işler
• Yaşlanma (dokuların zayıflaması)

Ne zaman doktora görünmeli

Aşağıdaki durumlarda acilen doktora görünün:

• Şiddetli ağrı, ateş, titreme veya makat bölgesinde şişlik
• Makattan gelen kanama miktarı fazlaysa veya pıhtı içeriyorsa
• Gaz veya dışkı çıkartamama durumunda

Şu durumlarda rutin randevu alın:

• Hafif ama sürekli ağrınız varsa ve bir haftadan uzun sürüyorsa
• Ara sıra olan ancak yaşam kalitenizi etkileyen ağrılar
• Daha önce benzer bir sorun yaşadıysanız ve tekrarlıyorsa

Tanı

Doktorunuz önce şikayetlerinizi dinleyecek, ardından makat bölgesini muayene edecektir. Muayene genellikle basit ve kısa sürer.

Yapılabilecek testler

• Fizik muayene (görsel ve parmakla muayene - rektal tuşe)
• Anoskopi: Makat kanalını görmek için küçük bir alet kullanılır.
• Gerekirse kalın bağırsak incelemesi (kolonoskopi) önerilebilir.

Randevunuzda neler beklenir

Muayene sırasında hafif bir rahatsızlık hissedebilirsiniz, ancak genellikle ağrılı değildir. Doktorunuz size ne yapmanız gerektiğini adım adım açıklayacaktır.

Tedavi

Tedavi, altta yatan nedene bağlıdır. Çoğu durumda basit önlemlerle iyileşme sağlanabilir. Önemli olan doktorunuzun önerilerine uymaktır.

Evde kişisel bakım

• Ilık suyla oturma banyosu (günde birkaç kez, 15-20 dakika)
• Lifli gıdalar tüketmek (meyve, sebze, tam tahıllar)
• Bol su içmek (günde en az 8 bardak)
• Tuvalette uzun süre kalmamak ve zorlamamak
• Yumuşak bir yastık veya özel destekle oturmak

Tıbbi tedaviler

Doktorunuz, ağrıyı azaltmak ve iltihabı kontrol altına almak için topikal kremler (sürme ilaçlar) veya ağızdan alınan ağrı kesiciler önerebilir. Kabızlık için dışkı yumuşatıcılar veya lif takviyeleri kullanılabilir. Lütfen herhangi bir ilacı doktor önermeden kullanmayın.

Ameliyat ne zaman düşünülür?

Büyük basurlar, kronik fissürler veya apseler gibi durumlarda cerrahi tedavi gerekebilir. Doktorunuz sizin için en uygun seçeneği değerlendirecektir.

Bu durumla yaşamak

Anal ağrı ile başa çıkmak için günlük alışkanlıklarınızı düzenlemek önemlidir. İyi bir tuvalet alışkanlığı, lifli beslenme ve bol sıvı tüketimi şikayetlerinizi azaltabilir.

Yaşam tarzı ipuçları

• Uzun süre oturmaktan kaçının, mümkünse arada kalkıp yürüyün.
• Otururken yumuşak bir yastık kullanın.
• Tuvalet ihtiyacı geldiğinde ertelemeyin.
• Bağırsak hareketlerini düzenlemek için düzenli egzersiz yapın.

Diyet ve egzersiz

Lif bakımından zengin besinler (örneğin elma, havuç, yulaf) ve bol su tüketin. Haftada en az 3-4 gün 30 dakika tempolu yürüyüş gibi aktiviteler yapın. Aşırı baharatlı ve yağlı gıdalardan kaçının, çünkü bunlar tahrişi artırabilir.

Ruh sağlığı ve duygusal iyilik hâli

Kronik ağrı, utanç hissi veya sürekli rahatsızlık strese ve kaygıya yol açabilir. Bu durumun sizi sosyal olarak kısıtlamasına izin vermeyin. Duygularınızı paylaşmak ve gerektiğinde profesyonel destek almak önemlidir.

Önleme

Anal ağrının bir kısmı önlenebilir. Kabızlığı önlemek, lifli beslenmek, bol su içmek, düzenli egzersiz yapmak ve tuvalette zorlamamak önemli önlemlerdir.

Komplikasyonlar

Tedavi edilmezse

• Kronleşme: Basur veya fissürün sürekli hale gelmesi.
• Enfeksiyon: Özellikle fissür veya apse durumlarında iltihap yayılabilir.
• Anemi: Uzun süreli kanama kansızlığa yol açabilir.

Uzun vadeli görünüm

Anal ağrı çoğu zaman basit yöntemlerle iyileşir. Altta yatan neden tedavi edildiğinde şikayetler kaybolur. Düzenli doktor takibi ve sağlıklı bir yaşam tarzı ile bu sorunun üstesinden gelmek mümkündür.

Destek bul

Harici bağlantılar üçüncü taraf web sitelerini açar. Ruqelo harici içerikten sorumlu değildir. Bir kuruluşun listelenmesi onaylandığı anlamına gelmez.