Boğazda yabancı cisim hissi

Genel Bakış

Boğazda yabancı cisim hissi, boğazınızda bir şey takılıymış veya tıkanmış gibi hissetmenizdir. Orada gerçek bir cisim olmasa bile bu his oluşabilir.

Evet, oldukça yaygındır. Birçok kişi bu hissi geçici olarak yaşar.

Her yaştan insanı etkileyebilir. Özellikle asit reflüsü olanlar, alerjisi bulunanlar, sık boğaz enfeksiyonu geçirenler ve sigara içenlerde daha sık görülür.

Belirtiler

Yaygın belirtiler

• Boğazda bir şey varmış hissi
• Yutkunurken zorlanma veya ağrı
• Boğazı sürekli temizleme isteği
• Gıcık veya öksürük
• Hafif boğaz ağrısı

Çocuklarda belirtiler

• Yemek yerken zorlanma
• Sık sık boğazını temizleme
• Öksürük nöbetleri
• Huzursuzluk veya ağlama

Yaşlı yetişkinlerde belirtiler

• Yutma güçlüğü daha belirgin olabilir
• Yemek yerken takılma hissi
• Boğaz kuruluğu
• Ses kısıklığı

Nedenler

Ana nedenler

• Asit reflüsü (mide asidinin yemek borusuna kaçması)
• Boğaz enfeksiyonları (farenjit, bademcik iltihabı)
• Alerjik reaksiyonlar (polen, toz, hayvan tüyü)
• Sigara içmek veya dumanına maruz kalmak
• Bazı ilaçların yan etkileri (doktorunuzla konuşun)
• Tiroid bezindeki büyümeler
• Psikolojik nedenler (anksiyete, stres)

Risk faktörleri

• Sık boğaz enfeksiyonu geçirmek
• Reflü hastalığı olmak
• Sigara içmek
• Aşırı alkol tüketimi
• Alerjik bünyeye sahip olmak
• Ses tellerini zorlamak (bağırarak konuşmak, şarkı söylemek)

Ne zaman doktora görünmeli

Aşağıdaki durumlarda acilen doktora görünün:

• Nefes almakta zorlanıyorsanız, hemen 112'yi arayın.
• Şiddetli ağrı veya boğazda şişlik varsa acil servise başvurun.
• Kanama (balgamda veya tükürükte kan) olursa acil yardım isteyin.

Şu durumlarda rutin randevu alın:

• Boğazda takılma hissi birkaç gün içinde geçmiyorsa
• Yutkunurken sürekli zorlanıyorsanız
• Açıklanamayan kilo kaybınız varsa
• Sesiniz kısıldıysa ve iki haftadan uzun sürdüyse
• Tedaviye rağmen şikayetleriniz azalmıyorsa

Tanı

Doktorunuz önce şikayetlerinizi dinler ve boğazınızı, ağzınızı ve boyun bölgenizi muayene eder. Gerekirse daha ileri testler isteyebilir.

Yapılabilecek testler

• Endoskopi (boğaza ince, ışıklı bir tüple bakılması)
• Yutma testi (baryumlu grafi)
• Alerji testleri
• Reflü testi (pH metre veya manometri)
• Tiroid ultrasonu
• Kan testleri

Randevunuzda neler beklenir

Muayene genellikle ağrısızdır ve birkaç dakika sürer. Doktorunuz size ek sorular sorabilir. Testler genellikle rahatsızlık vermez. Endoskopi sırasında boğazınıza hafif bir uyuşturma spreyi sıkılabilir.

Tedavi

Tedavi, boğazda yabancı cisim hissine neden olan duruma göre belirlenir. Çoğu zaman basit yaşam tarzı değişiklikleri yeterli olur. Gerekirse doktorunuz ilaç tedavisi veya başka yöntemler önerebilir.

Evde kişisel bakım

• Bol su içerek boğazı nemli tutun.
• Asitli, baharatlı, çok sıcak yiyecek ve içeceklerden kaçının.
• Yatmadan en az 2-3 saat önce yemek yemeyin.
• Sigara ve alkol kullanımını bırakın veya azaltın.
• Boğazınızı zorlamayın, bağırarak konuşmayın.
• Stresten uzak durmaya çalışın.

Tıbbi tedaviler

Doktorunuz reflü için antiasit ilaçlar (mide asidini azaltan ilaçlar), alerji için antihistaminikler veya enfeksiyon durumunda antibiyotikler önerebilir. Tüm ilaçları doktor kontrolünde kullanın. Bazı durumlarda ses terapisi veya psikolojik destek de faydalı olabilir.

Ameliyat ne zaman düşünülür?

Çok nadiren, tiroid bezindeki büyüme veya yapısal bir sorun varsa cerrahi müdahale gerekebilir. Doktorunuz gerekli görürse sizi bir uzmana yönlendirecektir.

Bu durumla yaşamak

Boğazda yabancı cisim hissiyle yaşamak bazen zor olsa da çoğu insan bunu yönetmeyi öğrenir. Belirtilerinizi tetikleyen durumları öğrenip onlardan kaçınmak en önemlisidir.

Yaşam tarzı ipuçları

• Sağlıklı ve dengeli beslenin.
• Sigarayı bırakın.
• Düzenli uyuyun.
• Rahatlama teknikleri (meditasyon, derin nefes) uygulayın.
• Doktorunuzun önerdiği takip randevularına gidin.

Diyet ve egzersiz

Yumuşak, kolay yutulan gıdalar tercih edin. Yemeklerinizi iyice çiğneyin ve yavaş yiyin. Egzersiz yapmak genel sağlığınızı destekler ve stresi azaltır, ancak yemekten hemen sonra ağır egzersiz yapmaktan kaçının.

Ruh sağlığı ve duygusal iyilik hâli

Sürekli boğazda bir şey varmış hissi kaygı ve strese yol açabilir. Bu durumda bir psikolog veya psikiyatristten destek almak faydalı olabilir. Unutmayın, bu his genellikle zararsızdır ancak yaşam kalitenizi etkiliyorsa yardım istemek önemlidir.

Önleme

Tamamen önlenemese de bazı önlemler riski azaltabilir. Reflüyü kontrol altında tutmak, alerjenlerden kaçınmak, sigara ve alkolden uzak durmak, boğazı tahriş eden yiyeceklerden sakınmak faydalı olabilir.

Aşılar

Grip ve zatürre aşıları, boğaz enfeksiyonlarına yakalanma riskini azaltarak boğazda yabancı cisim hissini önlemeye yardımcı olabilir. Aşı takviminiz için doktorunuza danışın.

Tarama programları

Boğazda yabancı cisim hissi için özel bir tarama testi yoktur. Ancak düzenli sağlık kontrolleri altta yatan nedenlerin erken fark edilmesini sağlayabilir.

Komplikasyonlar

Tedavi edilmezse

• Kronik boğaz tahrişi ve iltihabı
• Yutma güçlüğü (disfaji) nedeniyle beslenme sorunları
• Kilo kaybı
• Uyku bozuklukları
• Kaygı bozukluğu ve sosyal izolasyon

Uzun vadeli görünüm

Çoğu durumda boğazda yabancı cisim hissi tedaviyle tamamen iyileşir veya belirtiler kontrol altına alınır. Altta yatan neden tedavi edildiğinde şikayetler genellikle kaybolur. Nadiren uzun süreli yönetim gerekse de yaşam kalitenizi artırmak için birçok seçenek vardır.

Destek bul

Harici bağlantılar üçüncü taraf web sitelerini açar. Ruqelo harici içerikten sorumlu değildir. Bir kuruluşun listelenmesi onaylandığı anlamına gelmez.