İşitme Sorunu ve Mide Bulantısı

Genel Bakış

İşitme ile birlikte mide bulantısı, çoğu zaman iç kulakta başlayan bir sorunun hem işitmeyi hem dengeyi etkilemesiyle ortaya çıkar. İç kulak, duymayı sağlayan yapıların yanında denge merkezini de barındırır. Bu bölgedeki iltihap, basınç değişimi veya diğer sorunlar baş dönmesi, denge kaybı ve mide bulantısına yol açabilir.

Evet, toplumda oldukça yaygındır. Her 10 kişiden en az biri hayatının bir döneminde baş dönmesine bağlı bulantı yaşar.

Her yaşta görülebilir. Ancak orta yaş ve sonrası, yoğun stresli yaşam, tuzu fazla tüketenler ve enfeksiyonlara sık yakalananlarda daha sıktır.

Belirtiler

Yaygın belirtiler

• Baş dönmesi (çevrenin dönmesi veya sallanması hissi)
• Mide bulantısı ve kusma
• İşitme kaybı
• Kulakta dolgunluk veya basınç hissi
• Kulak çınlaması (tinnitus)
• Denge kaybı, sendeleme

Çocuklarda belirtiler

• Çocuklarda orta kulak iltihabı nedeniyle işitme sorunu ve denge bozukluğu görülebilir.
• Bulantı ve kusma, baş dönmesine eşlik edebilir.
• Çocuk huzursuz olur, kulağını çekebilir ve oynamak istemeyebilir.

Yaşlı yetişkinlerde belirtiler

• Yaşlılarda denge kaybı düşme riskini artırır.
• İşitme kaybı sosyal izolasyona yol açabilir.
• Bulantı ve baş dönmesi günlük yaşamı kısıtlayabilir.

Nedenler

Ana nedenler

• İç kulak iltihabı (labirentit)
• Vestibüler nörit (denge siniri iltihabı)
• Ménière hastalığı
• Orta kulak enfeksiyonları
• Migren kaynaklı baş dönmesi
• Kafa travmaları
• Yaşlanmaya bağlı denge ve işitme sorunları

Risk faktörleri

• Stres ve yorgunluk
• Sigara ve alkol kullanımı
• Yüksek tuz tüketimi
• Aşırı kafein tüketimi
• Geçirilmiş enfeksiyonlar
• Ailede denge veya işitme sorunu öyküsü

Ne zaman doktora görünmeli

Aşağıdaki durumlarda acilen doktora görünün:

• Ani işitme kaybı
• Şiddetli ve dayanılmaz baş dönmesi
• Bilinç bulanıklığı veya bayılma
• Yüz felci veya güçsüzlük

Şu durumlarda rutin randevu alın:

• Tekrarlayan baş dönmesi atakları
• Kulak çınlamasının sürekli hale gelmesi
• İşitme kaybı fark ettiğinizde
• Bulantı ve baş dönmesi günlük yaşamı etkilediğinde

Tanı

Doktor önce şikayetlerinizi dinler, ardından kulak ve sinir muayenesi yapar. Gerekirse denge ve işitme testleri ister.

Yapılabilecek testler

• İşitme testi (odyometri)
• Timpanometri (kulak zarı ve orta kulak basıncını ölçer)
• Denge testleri (elektronistagmografi gibi)
• Görüntüleme testleri (MRI veya bilgisayarlı tomografi)

Randevunuzda neler beklenir

Muayene ve testler sonrasında tanı netleştirilir. Gerekirse kulak burun boğaz uzmanı tarafından tedavi planlanır.

Tedavi

Tedavi, sorunun kaynağına göre değişir. Amaç belirtileri kontrol altına almak, dengeyi düzeltmek ve işitmeyi korumaktır.

Evde kişisel bakım

• Baş dönmesi sırasında hareketsiz durun ve gözlerinizi kapatın
• Ani baş hareketlerinden kaçının
• Güvenliğiniz için otururken veya uzanırken dinlenin
• Yeterli su için, tuz ve kafeini azaltın

Tıbbi tedaviler

Doktorunuz bulantı ve baş dönmesini hafifletmek için ilaçlar önerebilir. Enfeksiyon kaynaklı ise uygun ilaç tedavisi planlanır. İşitme kaybı olan hastalarda kortikosteroid (steroid) tedavisi zamanında başlanırsa işitmenin geri dönme şansı artabilir. Tüm ilaç seçeneklerini mutlaka doktorunuzla konuşun.

Ameliyat ne zaman düşünülür?

Çok nadir durumlarda, ilaç tedavisine yanıt vermeyen şiddetli vertigo atakları veya ilerleyici işitme kaybı varsa cerrahi tedavi gerekebilir.

Bu durumla yaşamak

Baş dönmesi atakları geldiğinde güvende olmak için oturun veya uzanın, merdivenlerden uzak durun. Günlük aktivitelerinizi dinlenme aralıkları ekleyerek planlayın.

Yaşam tarzı ipuçları

• Stresi azaltacak teknikler (nefes egzersizleri, meditasyon) deneyin
• Uyku düzeninize dikkat edin
• Yoga veya tai chi gibi denge güçlendirici egzersizler yapın
• Sigara ve alkolden uzak durun

Diyet ve egzersiz

Dengeli bir beslenme uygulayın. Tuz tüketimini azaltın, kafeini sınırlayın. Düzenli yürüyüş gibi hafif egzersizler denge sisteminin yeniden ayarlanmasına yardımcı olabilir.

Ruh sağlığı ve duygusal iyilik hâli

Sürekli baş dönmesi ve işitme kaybı kaygı, çaresizlik ve depresyona yol açabilir. Bu hisleri ailenizle ve doktorunuzla paylaşmaktan çekinmeyin.

Önleme

Her durum önlenemez, ancak kulak enfeksiyonlarına karşı önlem almak, stresten uzak durmak ve sağlıklı yaşam alışkanlıkları edinmek riski azaltır.

Aşılar

Grip ve zatürre aşıları, orta kulak iltihabına yol açabilen enfeksiyonlara karşı koruyucu olabilir. Aşılar hakkında aile hekiminizden bilgi alın.

Tarama programları

İşitme şikayeti olmasa bile, özellikle 50 yaş sonrası ve risk grubundakilerin düzenli işitme testi yaptırması önerilir.

Komplikasyonlar

Tedavi edilmezse

• Kalıcı işitme kaybı
• Düşme ve yaralanmalar
• Kronik denge bozukluğu
• Sosyal izolasyon ve depresyon

Uzun vadeli görünüm

İyi haber şu ki, kulak kaynaklı bulantı ve baş dönmesi çoğu zaman tedavi edilebilir. Erken tanı, hem işitmenin korunmasına hem de denge sorunlarının kontrol altına alınmasına yardımcı olur. Doktorunuzun önerilerine uyduğunuzda günlük yaşamınıza dönmeniz mümkündür.

Destek bul

Harici bağlantılar üçüncü taraf web sitelerini açar. Ruqelo harici içerikten sorumlu değildir. Bir kuruluşun listelenmesi onaylandığı anlamına gelmez.