Post nasal drip

Genel Bakış

Postnazal akıntı, burnunuzun ve boğazınızın arka kısmında biriken ve boğazınıza doğru akan sıvıya verilen isimdir. Bu sıvı aslında burun ve sinüslerinizin normalde ürettiği sıvıdır, ancak bazı durumlarda daha fazla üretilir veya kalınlaşarak boğazınızda rahatsızlık hissi yaratır.

Evet, postnazal akıntı oldukça yaygındır. Hemen hemen herkes hayatının bir döneminde, özellikle soğuk algınlığı veya alerji dönemlerinde bu durumu yaşar.

Postnazal akıntı her yaştan insanı etkileyebilir. Ancak alerjisi olanlar, sinüzit geçirenler, burun yapısı bozuk olanlar (örneğin deviasyon) ve sigara içenler daha sık karşılaşır.

Belirtiler

Yaygın belirtiler

• Boğazda bir şey varmış hissi (geniz akıntısı)
• Sürekli boğaz temizleme ihtiyacı
• Özellikle geceleri veya sabahları kötüleşen öksürük
• Boğaz ağrısı veya tahrişi
• Kötü nefes kokusu

Çocuklarda belirtiler

• Çocuklarda sık sık öksürük, özellikle gece uykudan uyandıran öksürük
• Burun tıkanıklığı ve horlama
• İştahsızlık veya yutma güçlüğü
• Kulak enfeksiyonlarına yatkınlık

Yaşlı yetişkinlerde belirtiler

• Boğazda kuruluk ve yanma hissi
• Yutma güçlüğü veya boğulma hissi
• Sürekli öksürük, özellikle yemek yedikten sonra
• Ses kısıklığı

Nedenler

Ana nedenler

• Alerjik rinit (saman nezlesi gibi alerjiler)
• Sinüzit (sinüs iltihabı)
• Soğuk algınlığı veya grip
• Burun eti büyümesi (nazal polip)
• Burun içi eğrilik (deviasyon)
• Gastroözofageal reflü (mide asidinin yemek borusuna kaçması)

Risk faktörleri

• Alerjik yapıya sahip olmak
• Sigara içmek veya dumana maruz kalmak
• Kuru veya kirli havada bulunmak
• Sık sık soğuk algınlığı geçirmek
• Hamilelik (hormonal değişiklikler nedeniyle)

Ne zaman doktora görünmeli

Aşağıdaki durumlarda acilen doktora görünün:

• Nefes almada zorluk varsa hemen acil servise başvurun veya 112'yi arayın.
• Şiddetli baş ağrısı ve yüksek ateş birlikteyse
• Yüzünüzde şişlik veya kızarıklık oluşursa

Şu durumlarda rutin randevu alın:

• Belirtiler birkaç haftadan uzun sürüyorsa
• Evde uyguladığınız basit yöntemler (örneğin bol su içmek, nemli hava solumak) işe yaramıyorsa
• Günlük yaşamınızı etkiliyorsa (uykunuzu bölüyorsa, işinizi engelliyorsa)
• Kokulu veya renkli burun akıntısı fark ederseniz

Tanı

Doktorunuz öncelikle size belirtileriniz hakkında sorular sorar ve genel bir muayene yapar. Burnunuzun içini ve boğazınızı kontrol eder. Genellikle tanı koymak için ek testler gerekmez.

Yapılabilecek testler

• Burun endoskopisi (ince bir tüp kamera ile burun içini görüntüleme)
• Alerji testleri (alerjik rinit şüphesi varsa)
• Sinüs tomografisi (kronik sinüzit düşünülüyorsa)

Randevunuzda neler beklenir

Doktorunuz muayene sırasında burnunuzun içine küçük bir ışık veya kamera ile bakabilir. Bu işlem ağrısızdır, ancak hafif bir rahatsızlık hissedebilirsiniz. Tanı konulduktan sonra tedavi seçeneklerini sizinle konuşacaktır.

Tedavi

Postnazal akıntının tedavisi altta yatan nedene bağlıdır. Çoğu durumda evde uygulayabileceğiniz basit yöntemlerle rahatlayabilirsiniz. Eğer nedeni alerji, enfeksiyon veya başka bir durumsa doktorunuz uygun tedaviyi önerecektir.

Evde kişisel bakım

• Bol su için; sıvı alımı burun salgısını inceltir.
• Odanızı nemli tutmak için bir nemlendirici kullanın veya buhar banyosu yapın.
• Tuzlu su ile burun yıkaması yapın (serum fizyolojik kullanın).
• Yastığınızı yüksekte tutarak uyuyun.
• Sigara dumanı ve diğer tahriş edici maddelerden uzak durun.

Tıbbi tedaviler

Doktorunuz alerjik nedenler için antihistaminik ilaçlar veya burun spreyleri önerebilir. Enfeksiyon durumunda antibiyotik gerekebilir. Reflü varsa mide asidini azaltan ilaçlar kullanılabilir. Bu ilaçlar doktor kontrolünde alınmalıdır. Kesinlikle kendi başınıza ilaç kullanmayın.

Ameliyat ne zaman düşünülür?

Eğer nedeni burun eti büyümesi veya burun içi eğrilik gibi yapısal bir sorunsa ve diğer tedaviler işe yaramazsa, cerrahi müdahale düşünülebilir. Doktorunuz sizi bir kulak burun boğaz uzmanına yönlendirecektir.

Bu durumla yaşamak

Postnazal akıntı genellikle rahatsız edici olsa da günlük yaşamınızı büyük ölçüde etkilemez. Basit önlemlerle belirtileri kontrol altında tutabilirsiniz.

Yaşam tarzı ipuçları

• Düzenli olarak burun temizliği yapın (tuzlu su ile).
• Alerji mevsiminde kapalı alanlarda kalın ve pencereleri kapalı tutun.
• Hava kirliliğinden korunmak için maske kullanmayı düşünün.
• Bol sıvı tüketmeye devam edin.

Diyet ve egzersiz

Sağlıklı beslenme bağışıklık sisteminizi güçlendirir. Özellikle C vitamini içeren meyve ve sebzeler tüketin. Süt ürünlerinin balgamı artırdığına dair kesin kanıt yoktur, ancak bazı kişilerde fark yaratabilir, kendinizi gözlemleyin. Düzenli egzersiz yapmak genel sağlığınızı iyileştirir.

Ruh sağlığı ve duygusal iyilik hâli

Sürekli boğaz temizleme veya öksürük ihtiyacı can sıkıcı olabilir ve sosyal durumlarda rahatsızlık yaratabilir. Bu durumun geçici olduğunu ve çözüm bulunabileceğini unutmayın. Eğer kaygı veya uyku sorunları yaşıyorsanız doktorunuzla konuşun.

Önleme

Postnazal akıntıyı tamamen önlemek mümkün olmasa da bazı tetikleyicilerden kaçınarak sıklığını azaltabilirsiniz. Alerjenlerden uzak durmak, sigara içmemek ve elleri sık sık yıkamak enfeksiyon riskini düşürür.

Aşılar

Grip aşısı ve zatürre aşısı, bu enfeksiyonlara bağlı postnazal akıntıyı önlemeye yardımcı olabilir. Aşı takviminizi doktorunuzla görüşün.

Tarama programları

Postnazal akıntı için rutin bir tarama testi yoktur. Ancak alerjik yapınız varsa alerji testleri yaptırarak tetikleyicileri belirleyebilirsiniz.

Komplikasyonlar

Tedavi edilmezse

• Kronik öksürük gelişebilir.
• Sinüzit atakları tekrarlayabilir.
• Kulak enfeksiyonlarına veya işitme kaybına yol açabilir.
• Boğazda tahriş ve ses kısıklığı kalıcı hale gelebilir.

Uzun vadeli görünüm

Postnazal akıntı genellikle iyi huyludur ve uygun tedavi ile kontrol altına alınabilir. Altta yatan neden belirlendiğinde çoğu kişi tamamen rahatlar. Tedavi sürecinde sabırlı olun ve doktorunuzun önerilerine uyun. Çoğu durumda uzun vadeli bir sorun oluşturmaz.

Destek bul

Harici bağlantılar üçüncü taraf web sitelerini açar. Ruqelo harici içerikten sorumlu değildir. Bir kuruluşun listelenmesi onaylandığı anlamına gelmez.