Balgamlı öksürük

Genel Bakış

Balgamlı öksürük, vücudun akciğerlerdeki fazla sıvıyı veya mikropları dışarı atmak için yaptığı bir reflekstir. Balgam genellikle sarı, yeşil veya beyaz olabilir.

Evet, çok yaygındır. Hemen herkes hayatında en az bir kez balgamlı öksürük geçirir.

Her yaş grubunu etkileyebilir, ancak çocuklar, yaşlılar ve bağışıklık sistemi zayıf olan kişilerde daha sık görülür.

Belirtiler

Yaygın belirtiler

• Balgam çıkarma
• Öksürük nöbetleri
• Göğüste sıkışma hissi
• Yorgunluk

Çocuklarda belirtiler

• Balgam yutma (çocuklarda balgam çıkarmak yerine yutma eğilimi)
• Huzursuzluk
• İştahsızlık

Yaşlı yetişkinlerde belirtiler

• Daha uzun süren öksürük
• Balgam miktarında artış
• Nefes darlığı

Nedenler

Ana nedenler

• Soğuk algınlığı veya grip gibi viral enfeksiyonlar
• Bakteriyel enfeksiyonlar (bronşit, zatürre)
• Kronik obstrüktif akciğer hastalığı (KOAH)
• Alerjiler
• Sigara içmek

Risk faktörleri

• Sigara kullanımı
• Bağışıklık sisteminin zayıf olması
• Kronik akciğer hastalığı
• Hava kirliliğine maruz kalmak

Ne zaman doktora görünmeli

Aşağıdaki durumlarda acilen doktora görünün:

• Nefes darlığı
• Kanlı balgam
• Yüksek ateş
• Göğüs ağrısı
• Bilinç bulanıklığı

Şu durumlarda rutin randevu alın:

• 3 haftadan uzun süren öksürük
• Tekrarlayan balgamlı öksürük
• Kilo kaybı
• Gece terlemesi

Tanı

Doktorunuz şikayetlerinizi dinler, fizik muayene yapar ve balgamınızı inceleyebilir.

Yapılabilecek testler

• Fizik muayene (stetoskopla akciğer dinleme)
• Balgam kültürü (balgam örneğinin laboratuvarda incelenmesi)
• Göğüs röntgeni
• Kan testleri

Randevunuzda neler beklenir

Muayene sırasında doktor size öksürüğün ne zaman başladığını, balgamın rengini ve kıvamını, başka şikayetleriniz olup olmadığını sorar. Gerekli görürse balgam örneği alır veya röntgen çektirir.

Tedavi

Tedavi, öksürüğün nedenine bağlıdır. Viral enfeksiyonlarda ilaç gerekmezken, bakteriyel enfeksiyonlarda doktorunuz antibiyotik önerebilir. Kronik hastalıklara yönelik tedaviler de uygulanabilir.

Evde kişisel bakım

• Bol su için (günde 8-10 bardak)
• Oda havasını nemlendirin
• Bal ve limon tüketin (1 yaşından büyükler için)
• Sigara dumanından uzak durun
• Başınızı yüksekte tutarak uyuyun

Tıbbi tedaviler

Doktorunuz balgam söktürücü veya öksürük kesici ilaçlar önerebilir. Bakteriyel enfeksiyon varsa antibiyotik kullanılır. Kronik akciğer hastalıklarında nefes açıcı ilaçlar kullanılabilir. Lütfen doktorunuza danışmadan ilaç almayın.

Ameliyat ne zaman düşünülür?

Çok nadir durumlarda, akciğer apsesi gibi cerrahi gerektiren bir durum söz konusu olabilir. Genellikle ilaç tedavisi yeterlidir.

Bu durumla yaşamak

Balgamlı öksürük yaşam kalitesini etkileyebilir. Öksürük nöbetleri yorgunluk yaratabilir. Bol sıvı tüketerek ve dinlenerek bu süreci rahatlatabilirsiniz.

Yaşam tarzı ipuçları

• Sigarayı bırakın
• Sağlıklı beslenin
• Düzenli uyuyun
• Ellerinizi sık sık yıkayarak enfeksiyonlardan korunun

Diyet ve egzersiz

C vitamini ve çinko içeren besinler (portakal, mandalina, ceviz) bağışıklığı destekleyebilir. Egzersiz öksürüğü artırabilir, dinlenme döneminde yorucu aktivitelerden kaçının.

Ruh sağlığı ve duygusal iyilik hâli

Uzun süren öksürük kaygı ve strese yol açabilir. Bu durumda doktorunuzla veya bir psikologla konuşmaktan çekinmeyin.

Önleme

Tamamen önlenemese de risk azaltılabilir. Özellikle hijyen kurallarına uymak ve sigaradan uzak durmak önemlidir.

Aşılar

Grip aşısı ve zatürre aşısı (pnömokok aşısı) gibi aşılar korunmada yardımcı olabilir. Sağlık Bakanlığı'nın aşı takvimine göre hareket edin.

Tarama programları

Kronik öksürük şikayetiniz varsa düzenli doktor kontrolü önerilir.

Komplikasyonlar

Tedavi edilmezse

• Zatürre
• Kronik bronşit
• Akciğer hasarı
• Nefes darlığı

Uzun vadeli görünüm

Çoğu balgamlı öksürük uygun tedavi ve dinlenme ile birkaç hafta içinde iyileşir. Altta yatan neden tedavi edildiğinde öksürük genellikle tamamen geçer. Erken müdahale önemlidir.

Destek bul

Harici bağlantılar üçüncü taraf web sitelerini açar. Ruqelo harici içerikten sorumlu değildir. Bir kuruluşun listelenmesi onaylandığı anlamına gelmez.