Tendon Ağrısı ve Ateş: Bilmeniz Gerekenler

Genel Bakış

Tendonlar, kasları kemiklere bağlayan kalın ve esnek bağlardır. Tendon ağrısı genellikle aşırı kullanım veya yaralanma nedeniyle olur. Ancak tendon ağrısıyla birlikte ateş görülüyorsa, bu bir enfeksiyonun (iltihap oluşturan mikropların) belirtisi olabilir. Tendon enfeksiyonu, tendonun içinde veya çevresinde mikropların üremesiyle ortaya çıkar ve acil tıbbi müdahale gerektirir. Bu duruma halk arasında 'tendon iltihabı' da denir.

Tendon ağrısı çok yaygındır. Ancak bir tendonun enfeksiyon kapması (enfeksiyöz tenosinovit) nadir görülür. Ateşle birlikte olan tendon ağrısı mutlaka ciddiye alınmalıdır.

Her yaştan insanda görülebilir. Ancak diyabet (şeker hastalığı), bağışıklık sistemi zayıflığı, yakın zamanda geçirilmiş bir kesik veya hayvan ısırığı olan kişilerde tendon enfeksiyonu riski daha yüksektir.

Belirtiler

Yaygın belirtiler

• Tendonun bulunduğu bölgede ağrı (özellikle hareketle artan)
• Şişlik ve kızarıklık
• Bölgenin dokunulduğunda sıcak olması
• Ateş (genellikle 38°C ve üzeri)
• Tendonun hareket ettirilmesinde zorluk veya ağrı

Çocuklarda belirtiler

• Ateş
• Huzursuzluk ve ağlama
• Kol veya bacağını kullanmaktan kaçınma
• İlgili bölgede şişlik ve kızarıklık

Yaşlı yetişkinlerde belirtiler

• Şiddetli ağrı ve hareket kısıtlılığı
• Yüksek ateş, titreme
• Bölgenin sıcak ve kızarık olması
• Genel durum bozukluğu, halsizlik, bilinç bulanıklığı

Nedenler

Ana nedenler

• Ciltteki bir kesik, sıyrık veya delici yaradan mikropların tendon içine girmesi
• Hayvan veya insan ısırıkları
• Vücuttaki başka bir enfeksiyonun kan yoluyla tendona yayılması
• Tendona yakın bir bölgedeki enfeksiyonun (apse gibi) yayılması

Risk faktörleri

• Diyabet (şeker hastalığı)
• Bağışıklık sistemini zayıflatan hastalıklar veya ilaçlar
• Son zamanlarda geçirilmiş tendon yaralanması veya ameliyatı
• Damar içi uyuşturucu madde kullanımı
• Kronik cilt hastalıkları veya egzama

Ne zaman doktora görünmeli

Aşağıdaki durumlarda acilen doktora görünün:

• Tendon ağrısıyla birlikte ateş varsa aynı gün acil veya 112'yi arayın
• Kızarıklık veya şişlik hızla yayılıyorsa vakit kaybetmeden acile başvurun
• Parmağınızı veya ekleminizi hareket ettiremiyorsanız hemen sağlık kuruluşuna gidin

Şu durumlarda rutin randevu alın:

• Tendon bölgesindeki ağrı 2-3 gün içinde geçmiyorsa
• Ağrı günlük aktivitelerinizi engelliyorsa
• Daha önce tendon yaralanması geçirdiyseniz ve ağrı tekrarlıyorsa

Tanı

Doktor öncelikle şikayetlerinizi dinler ve tendonun bulunduğu bölgeyi muayene eder. Muayenede şişlik, kızarıklık, sıcaklık ve hareket kısıtlılığı aranır. Ateş olup olmadığı kontrol edilir. Enfeksiyon şüphesi varsa bazı testler istenir.

Yapılabilecek testler

• Kan testleri: Kanınızdaki enfeksiyon belirteçlerine bakılır.
• Ultrason veya manyetik rezonans görüntüleme (MR): Tendonun durumunu göstermek için yapılır.
• İğne ile örnek alma: Şişlikten veya yaradan sıvı örneği alınarak mikrop kültürü yapılabilir.

Randevunuzda neler beklenir

Doktorunuz tanıyı koymak için birkaç test isteyebilir. Bu testler genellikle ağrısızdır veya hafif rahatsızlık verir. Sonuçlara göre tedavi planı belirlenir. Erken tanı, tedavinin daha basit ve başarılı olmasını sağlar.

Tedavi

Tendon enfeksiyonu tedavisinde amaç, mikropları yok etmek ve tendonun hasar görmesini önlemektir. Tedaviye ne kadar erken başlanırsa, sonuç o kadar iyi olur. Tedavi genellikle antibiyotik ilaçlarla ve bazen cerrahi girişimle yapılır. Doktorunuz size en uygun tedaviyi planlayacaktır.

Evde kişisel bakım

• Tendonun bulunduğu bölgeyi dinlendirin ve üzerine yük vermeyin.
• Bölgeyi kalp seviyesinin üzerinde tutmaya çalışın (şişliği azaltır).
• İlk günlerde soğuk uygulama yapın (buzu havluya sararak, 15-20 dakika, aralıklı).
• Bol su içmeyi ihmal etmeyin.
• Doktorunuza danışmadan bölgeyi ovalamayın veya masaj yapmayın.

Tıbbi tedaviler

Doktorunuz enfeksiyonun türüne göre antibiyotik tedavisi önerebilir. Bu antibiyotikler ağızdan veya damar yoluyla verilebilir. Bazı durumlarda ağrıyı kontrol etmek için ağrı kesiciler önerilebilir. Tedavinin tamamlanması ve kontrollerin yapılması çok önemlidir. İlaçlarınızı doktorunuzun önerdiği şekilde kullanın, dozunu veya süresini değiştirmeyin.

Ameliyat ne zaman düşünülür?

Bazı durumlarda, özellikle apseler veya tendon kılıfında biriken iltihap için cerrahi müdahale gerekebilir. Cerrahi ile iltihaplı bölge temizlenir ve tendon rahatlatılır. Bu işlem enfeksiyonun yayılmasını durdurmaya yardımcı olur.

Bu durumla yaşamak

Tedavi süresince doktorunuzun önerdiği şekilde hareket edin. Tendonun iyileşmesi zaman alabilir. Böyle bir durumda işe veya günlük aktivitelere ara vermek gerekebilir. Tedavi sonrası fizik tedavi, tendonun gücünü ve hareketliliğini geri kazanmasına yardımcı olabilir.

Yaşam tarzı ipuçları

• Yaraları temiz tutmak ve pansumanını düzenli yapmak
• Diyabet gibi kronik hastalıkları kontrol altında tutmak
• Tendon yaralanması riskini azaltmak için uygun koruyucu ekipman kullanmak
• Bağışıklık sistemini güçlendirmek için düzenli uyku ve dengeli beslenme

Diyet ve egzersiz

İyileşme döneminde yeterli protein almak tendon onarımını destekler. Doktorunuz onayladıktan sonra tendonu zorlamadan yapılan hafif esneme ve güçlendirme egzersizleri faydalıdır. Ancak ağrıya neden olan aktivitelerden kaçının.

Ruh sağlığı ve duygusal iyilik hâli

Enfeksiyon ve uzun süreli ağrı endişe ve stres yaratabilir. Böyle hissetmeniz anlaşılabilir bir durum. Aileniz ve arkadaşlarınızla konuşmak, duygularınızı paylaşmak rahatlatıcı olabilir. Gerekirse bir psikolog veya psikiyatristten destek almaktan çekinmeyin.

Önleme

Tendon enfeksiyonlarını tamamen önlemek mümkün olmasa da riski azaltmak için alınabilecek önlemler vardır. En önemli önlem cilt bütünlüğünü korumak ve yaraları temiz tutmaktır. Herhangi bir kesik veya sıyrık yaşarsanız, bölgeyi sabunlu suyla yıkayıp temiz bir bandajla kapatın.

Aşılar

Tetanoz aşısı, yaralanmalara bağlı bazı enfeksiyonları önler. Aşı durumunuzu bilmiyorsanız doktorunuza danışın.

Tarama programları

Diyabet veya bağışıklık sistemi zayıflığı gibi risk faktörleriniz varsa, düzenli doktor kontrollerinizi yaptırmanız enfeksiyonların erken fark edilmesine yardımcı olabilir.

Komplikasyonlar

Tedavi edilmezse

• Tendonda kalıcı hasar ve işlev kaybı
• Enfeksiyonun çevre dokulara, eklemlere veya kana yayılması
• Sepsis adı verilen hayatı tehdit eden durum
• Apselerin oluşması ve cerrahi drenaj gerektirmesi

Uzun vadeli görünüm

Tendon enfeksiyonu erken fark edilip doğru tedavi edildiğinde, çoğu insan tamamen iyileşir ve tendon işlevi geri kazanılır. Tedavi gecikirse riskler artar. Ancak modern tıp sayesinde birçok hasta başarılı bir şekilde tedavi edilmektedir. Umutlu olmak ve sağlık ekibinizin önerilerine uymak çok önemlidir.

Destek bul

Harici bağlantılar üçüncü taraf web sitelerini açar. Ruqelo harici içerikten sorumlu değildir. Bir kuruluşun listelenmesi onaylandığı anlamına gelmez.