Sarı tırnaklar

Genel Bakış

Tırnak sararması, tırnaklarınızın normal rengini kaybederek sarı, kahverengi veya yeşilimsi bir renk almasıdır. Çoğu zaman ciddi bir sorun olmasa da bazen altta yatan bir sağlık durumunun işareti olabilir.

Evet, tırnak sararması oldukça yaygındır. Özellikle yaş ilerledikçe ve tırnaklara dış etkenler maruz kaldıkça daha sık görülür.

Tırnak sararması her yaştan insanı etkileyebilir. Ancak sigara içenlerde, sık sık oje kullananlarda, mantar enfeksiyonuna yatkın kişilerde ve bazı kronik hastalıkları olanlarda daha sık görülür.

Belirtiler

Yaygın belirtiler

• Tırnakların sarı, kahverengi veya yeşilimsi bir renk alması
• Tırnakların kalınlaşması
• Tırnakların kırılganlaşması veya kolayca kırılması
• Tırnak altında birikinti veya pul pul dökülme
• Hafif bir koku (mantar enfeksiyonu varsa)

Çocuklarda belirtiler

• Çocuklarda tırnak sararması genellikle mantar enfeksiyonuna bağlıdır.
• Sarılık gibi daha ciddi durumlar da tırnaklarda sararmaya neden olabilir; bu durumda çocuk hekime götürülmelidir.

Yaşlı yetişkinlerde belirtiler

• Yaşlılarda tırnaklar doğal olarak kalınlaşabilir ve sararabilir.
• Dolaşım bozukluğu veya şeker hastalığı gibi durumlar tırnak sararmasını artırabilir.
• Mantar enfeksiyonları yaşlılarda daha sık görülür.

Nedenler

Ana nedenler

• Mantar enfeksiyonları (tırnak mantarı)
• Sigara içmek
• Sık sık oje kullanmak veya tırnakları asetonla temizlemek
• Yaşlanmaya bağlı tırnak değişiklikleri
• Sedef hastalığı (psoriasis) gibi cilt hastalıkları
• Şeker hastalığı (diyabet), tiroid sorunları, akciğer hastalıkları gibi sistemik hastalıklar
• Sarılık (karaciğer sorunları)

Risk faktörleri

• Sigara içmek
• Sık sık oje kullanmak
• Yüzme havuzları veya ortak duşlar gibi nemli ortamlarda bulunmak
• Bağışıklık sisteminin zayıf olması
• Diyabet (şeker hastalığı)
• Dolaşım bozukluğu
• İleri yaş

Ne zaman doktora görünmeli

Aşağıdaki durumlarda acilen doktora görünün:

• Tırnak sararmasına nefes darlığı, göğüs ağrısı veya aniden ortaya çıkan şişlik eşlik ediyorsa.
• Tırnak çevresinde şiddetli ağrı, kızarıklık ve irin varsa (enfeksiyon belirtisi olabilir).

Şu durumlarda rutin randevu alın:

• Tırnak sararması birkaç hafta içinde kendiliğinden geçmezse.
• Tırnaklarda kalınlaşma, kırılma veya şekil bozukluğu varsa.
• Tırnak sararması tekrarlıyorsa veya birden fazla tırnağı etkiliyorsa.
• Diyabet, sedef hastalığı gibi bilinen bir hastalığınız varsa.

Tanı

Doktorunuz önce tırnaklarınızı muayene eder ve size genel sağlığınızla ilgili sorular sorar. Tırnak sararmasının nedenini anlamak için çeşitli testler isteyebilir.

Yapılabilecek testler

• Tırnak kazıntısı: Tırnaktan küçük bir örnek alınarak mantar testi yapılır.
• Kan testleri: Şeker hastalığı, tiroid sorunları veya karaciğer hastalıklarını kontrol etmek için.
• Tırnak biyopsisi: Nadiren, tırnak dokusundan örnek alınarak patolojik inceleme yapılabilir.

Randevunuzda neler beklenir

Muayene sırasında doktorunuz tırnaklarınıza bakacak, tıbbi geçmişinizi dinleyecek ve gerekirse testler için sizi yönlendirecektir. Tanı konulduktan sonra tedavi seçenekleri hakkında bilgi alacaksınız.

Tedavi

Tedavi, tırnak sararmasının altında yatan nedene bağlıdır. Mantar enfeksiyonu varsa antifungal (mantar önleyici) ilaçlar, kremler veya tırnak cilaları kullanılabilir. Altta yatan bir hastalık varsa, öncelikle o hastalık tedavi edilir. Basit durumlarda kendi kendinize uygulayabileceğiniz yöntemler de vardır.

Evde kişisel bakım

• Tırnaklarınızı temiz ve kuru tutun.
• Tırnaklarınızı düzenli olarak kesin ve törpüleyin.
• Sigarayı bırakmak tırnak sararmasını azaltabilir.
• Oje kullanımını azaltın veya ara verin.
• Koruyucu eldiven kullanarak kimyasallardan kaçının.
• Tırnak mantarından korunmak için havuz, spor salonu gibi nemli ortamlarda terlik giyin.

Tıbbi tedaviler

Doktorunuz, mantar enfeksiyonu için ağızdan alınan veya tırnaklara sürülen ilaçlar önerebilir. Altta yatan bir hastalık varsa (örneğin şeker hastalığı veya sedef), ona yönelik tedavi uygulanır. Tedavi süresi birkaç haftadan birkaç aya kadar değişebilir.

Ameliyat ne zaman düşünülür?

Çok nadiren, tırnak mantarı ağrıya veya şekil bozukluğuna yol açarsa, tırnağın cerrahi olarak çıkarılması gerekebilir. Bu kararı doktorunuz verecektir.

Bu durumla yaşamak

Tırnak sararması genellikle günlük yaşamınızı etkilemez. Ancak tırnaklarınız kalınlaşmışsa veya kırılıyorsa, tırnak bakımınıza daha fazla özen göstermeniz gerekebilir.

Yaşam tarzı ipuçları

• Ellerinizi ve ayaklarınızı düzenli olarak yıkayıp kurulayın.
• Nefes alabilen ayakkabılar ve pamuklu çoraplar tercih edin.
• Tırnaklarınızı aşırı sıcak sudan koruyun.

Diyet ve egzersiz

Sağlıklı ve dengeli beslenmek tırnak sağlığınızı destekler. Bol sebze, meyve ve protein tüketmek tırnakların güçlenmesine yardımcı olabilir. Düzenli egzersiz dolaşımı iyileştirerek tırnaklara fayda sağlar.

Ruh sağlığı ve duygusal iyilik hâli

Tırnak sararması, özellikle estetik kaygılar nedeniyle bazı kişilerde moral bozukluğuna neden olabilir. Unutmayın ki tırnakların sararması çoğu zaman tedavi edilebilir bir durumdur. Konuşmak iyi geliyorsa ailenizle veya arkadaşlarınızla paylaşabilirsiniz.

Önleme

Tırnak sararmasını tamamen önlemek her zaman mümkün olmasa da bazı önlemler alabilirsiniz: tırnaklarınızı kuru tutun, oje kullanımını sınırlandırın, sigara içmeyin ve ortak kullanım alanlarında (havuz, spor salonu) terlik giyin.

Komplikasyonlar

Tedavi edilmezse

• Mantar enfeksiyonu ilerlerse tırnak kalıcı olarak şekil bozukluğu yaşayabilir.
• Enfeksiyon diğer tırnaklara veya cilde yayılabilir.
• Şeker hastalarında tırnak enfeksiyonları ayak yaralarına yol açabilir ve tedavisi zorlaşabilir.
• Altta yatan hastalık (örneğin karaciğer sorunu) tedavi edilmezse daha ciddi sorunlara yol açabilir.

Uzun vadeli görünüm

Tırnak sararması çoğu durumda başarıyla tedavi edilebilir. Tedavinin süresi nedene göre değişir, ancak düzenli takip ve doğru bakım ile tırnaklarınız eski sağlığına kavuşabilir. Sağlığınızla ilgili endişelerinizi doktorunuzla paylaşmaktan çekinmeyin.

Destek bul

Harici bağlantılar üçüncü taraf web sitelerini açar. Ruqelo harici içerikten sorumlu değildir. Bir kuruluşun listelenmesi onaylandığı anlamına gelmez.