Chirurgie·Chirurgie
Preparing for hernia repair
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Ein Leistenbruch oder Nabelbruch (medizinisch: Hernie) ist eine Schwachstelle in der Bauchwand. Durch diese LĂŒcke kann Gewebe aus dem Inneren des Bauchraums nach auĂen treten. Meist ist das ein Teil des Darms oder Bauchfetts. Das merken Sie als weiche Schwellung unter der Haut, die oft erst beim Husten oder Pressen sichtbar wird.
Wichtige Fakten
Ja, Hernien gehören zu den hĂ€ufigsten chirurgischen Erkrankungen. Allein in Deutschland werden jedes Jahr rund 200.000 Leistenbruch-Operationen durchgefĂŒhrt.
Hernien treten in jedem Alter auf. Bei Erwachsenen sind MÀnner hÀufiger betroffen, vor allem ab dem 40. Lebensjahr. Aber auch Frauen können einen Bruch bekommen. Bei Kindern kann ein angeborener Leistenbruch vorkommen.
Der Arzt stellt die Diagnose meist durch Abtasten. Dabei werden Sie gebeten, zu husten oder zu pressen â dadurch tritt die Hernie deutlicher hervor.
Die Untersuchung ist schmerzfrei und dauert nur wenige Minuten. Der Arzt wird Sie fragen, ob die Schwellung wehtut, ob sie sich verÀndert und ob bei Ihnen Risikofaktoren vorliegen.
Eine Hernie heilt nicht von selbst. Um Komplikationen zu vermeiden, ist in der Regel eine Operation nötig. Diese kann als offene Operation oder mit einer Bauchspiegelung (Laparoskopie) durchgefĂŒhrt werden.
Die einzige wirksame Behandlung ist die Operation. Dabei wird der Bruchsack zurĂŒckverlagert und die Schwachstelle in der Bauchwand mit einem speziellen Kunststoffnetz (Netzimplantat) verstĂ€rkt. Es gibt verschiedene Operationsverfahren, die je nach Art der Hernie und Ihrer Gesundheit infrage kommen. Ihr Chirurg wird mit Ihnen besprechen, welches Verfahren fĂŒr Sie am besten geeignet ist.
Wenn die Hernie Beschwerden verursacht oder ein hohes Risiko fĂŒr eine Einklemmung besteht, wird die Operation meist innerhalb weniger Wochen durchgefĂŒhrt. Eine geplante Operation ist schonender als ein Notfalleingriff.
Nach der Operation sollten Sie sich schonen, aber auch nicht zu lange stillliegen. Leichte Bewegung an der frischen Luft ist förderlich. Schweres Heben (mehr als 5â10 kg) sollten Sie fĂŒr etwa 4â6 Wochen vermeiden. Ihr Arzt gibt Ihnen genaue Anweisungen.
Essen Sie ballaststoffreich (Vollkornprodukte, Obst, GemĂŒse), trinken Sie ausreichend und vermeiden Sie Verstopfung. Nach der OP sind SpaziergĂ€nge und leichte Gymnastik ideal. Sport mit viel Druck auf den Bauch (z. B. Gewichtheben) sollten Sie fĂŒr einige Wochen meiden â besprechen Sie das mit Ihrem Arzt.
Eine Operation kann Ăngste auslösen. Viele Menschen haben Sorge vor Schmerzen oder einem RĂŒckfall. Das ist ganz normal. Sprechen Sie offen mit Ihrem Arzt oder suchen Sie das GesprĂ€ch mit einer psychologischen Beratungsstelle.
Nicht jede Hernie ist vermeidbar. Aber Sie können das Risiko senken, indem Sie Ăbergewicht vermeiden, nicht rauchen und bei Verstopfung rechtzeitig handeln. Auch eine gute Körperhaltung beim Heben hilft.
FĂŒr die Vorbeugung von Hernien gibt es keine Impfung.
Es gibt kein spezielles Screening. Wenn Sie zur Risikogruppe gehören (z. B. Familie mit BindegewebsschwĂ€che), lassen Sie Ihre Leisten regelmĂ€Ăig vom Hausarzt abtasten.
Die Operation ist heute sehr sicher und die Heilungschancen sind ausgezeichnet. Nach der OP kehren die meisten Menschen schmerzfrei in ihren Alltag zurĂŒck. In etwa 5 % der FĂ€lle kann ein RĂŒckfall auftreten, aber auch dieser ist gut behandelbar. Mit einem gesunden Lebensstil und regelmĂ€Ăiger Bewegung können Sie das Risiko eines RĂŒckfalls senken.
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ĂberprĂŒfen Sie die Informationen immer mit Ihrem Arzt
Gesundheitsrichtlinien variieren je nach Land und Region. Die Informationen in diesem Artikel basieren auf internationalen klinischen Leitlinien, spiegeln jedoch möglicherweise nicht die spezifischen Richtlinien, Medikamente oder Praktiken in Ihrem Land wider. Besprechen Sie Ihre Gesundheitsfragen immer mit Ihrem Arzt oder Gesundheitsdienstleister und beziehen Sie sich auf Ihre lokalen nationalen Gesundheitsrichtlinien, sofern verfĂŒgbar.
Wichtiger Hinweis Diese Informationen dienen nur zu Bildungszwecken. Sie ersetzen keine professionelle Àrztliche Beratung, Diagnose oder Behandlung. Konsultieren Sie bei Fragen immer einen qualifizierten Arzt. Bei einem medizinischen Notfall wÀhlen Sie sofort den örtlichen Notruf.
Dieser Artikel dient der AufklĂ€rung und orientiert sich an anerkannten Gesundheitsinformations- und klinischen Leitlinienquellen, sofern verfĂŒgbar. Spezifische Quellenlinks können je nach Thema variieren.
Zuletzt aktualisiert: 16. Juli 2026
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