Schüttelfrost bei Kindern

Übersicht

Schüttelfrost bei Kindern ist ein Gefühl von Kälte, das mit starkem Zittern und Frösteln einhergeht. Es tritt oft zu Beginn einer fieberhaften Erkrankung auf, wenn der Körper versucht, seine Temperatur zu erhöhen.

Ja, Schüttelfrost ist bei Kindern recht häufig, vor allem im Rahmen von fieberhaften Infekten wie Erkältungen, Grippe oder Mittelohrentzündungen.

Schüttelfrost kann jedes Kind betreffen, unabhängig vom Alter. Besonders häufig tritt er bei Kindern im Vorschul- und Schulalter auf, da ihr Immunsystem noch in der Entwicklung ist und sie häufiger Infektionen ausgesetzt sind.

Symptome

Häufige Symptome

• Gefühl von Kälte und Frösteln
• Starkes Zittern oder Schütteln am ganzen Körper
• Gänsehaut
• Blasse oder marmorierte Haut
• Zähneklappern

Symptome bei Kindern

• Zusätzlich zu den allgemeinen Symptomen können Kinder gereizt, weinerlich oder teilnahmslos wirken.
• Sie verlangen möglicherweise nach Decken oder wollen in den Arm genommen werden.
• Manchmal folgt auf den Schüttelfrost ein rascher Temperaturanstieg (Fieber).

Symptome bei älteren Erwachsenen

• Ältere Erwachsene haben seltener typischen Schüttelfrost, können aber über Kältegefühl und Muskelzittern klagen.
• Bei ihnen kann eine Infektion auch ohne Fieber einhergehen, daher ist auf andere Symptome zu achten.

Ursachen

Hauptursachen

• Infektionen wie Erkältung, Grippe, Mittelohrentzündung, Harnwegsinfektion oder Lungenentzündung.
• Grippeähnliche Erkrankungen (Influenza) lösen oft plötzlichen Schüttelfrost aus.
• Seltenere Ursachen sind Impfreaktionen, Entzündungen (z.B. Gelenke) oder eine Überhitzung des Körpers (Hitzschlag).

Risikofaktoren

• Kleinkinder und Kinder mit geschwächtem Immunsystem sind anfälliger für Infektionen, die Schüttelfrost auslösen können.
• Aufenthalt in Gemeinschaftseinrichtungen wie Kitas oder Schulen erhöht die Ansteckungsgefahr.
• Chronische Erkrankungen (z.B. Asthma, Diabetes) können das Risiko für schwere Infektionen erhöhen.

Wann zum Arzt

Dringend zum Arzt, wenn:

• Sofort zum Arzt oder ins Krankenhaus, wenn Ihr Kind unter 3 Monate alt ist und Fieber hat.
• Wenn der Schüttelfrost sehr heftig ist oder Ihr Kind sich zunehmend schlechter fühlt.
• Bei Anzeichen einer Hirnhautentzündung (steifer Nacken, starke Kopfschmerzen, Lichtscheu).
• Wenn Ihr Kind nicht oder nur schwer zu beruhigen ist und sich verweigert zu trinken.

Einen Routinetermin vereinbaren, wenn:

• Ein Arztbesuch ist sinnvoll, wenn der Schüttelfrost länger als 2 Tage anhält.
• Wenn Sie unsicher sind, ob die Symptome harmlos sind, zögern Sie nicht, Ihre Kinderarztpraxis zu kontaktieren.
• Auch bei wiederholtem Schüttelfrost ohne ersichtlichen Grund sollten Sie ärztlichen Rat einholen.

Diagnose

Der Arzt fragt nach den Symptomen, der Krankengeschichte und untersucht das Kind gründlich. Er misst die Körpertemperatur und prüft, ob weitere Anzeichen einer Infektion vorliegen.

Mögliche Untersuchungen

• Temperaturmessung (im Ohr, unter der Achsel oder rektal bei Säuglingen).
• Blutuntersuchungen, um Entzündungswerte oder die Ursache der Infektion zu bestimmen.
• Urintest bei Verdacht auf Harnwegsinfektion.
• Abstrich von Rachen oder Nase bei Grippeverdacht.
• Eine Röntgenaufnahme des Brustkorbs, wenn eine Lungenentzündung möglich ist.

Was Sie bei Ihrem Termin erwartet

Die Untersuchung ist meist unangenehm, aber nicht schmerzhaft. Ihr Kind wird kurzzeitig geweckt oder muss stillhalten. Der Arzt erklärt jeden Schritt. Bei Bedarf wird eine Behandlung eingeleitet.

Behandlung

Die Behandlung richtet sich nach der Ursache des Schüttelfrosts. Steckt eine Infektion dahinter, wird diese behandelt. Oft reicht es aus, das Kind zu wärmen und ihm Ruhe zu gönnen. Bei bakteriellen Infektionen können Antibiotika notwendig sein – diese verschreibt nur der Arzt.

Selbsthilfe zu Hause

• Ziehen Sie Ihrem Kind warme, nicht zu dicke Kleidung an. Kuscheln Sie es in eine Decke.
• Geben Sie ihm ausreichend zu trinken (Wasser, ungesüßter Tee).
• Sorgen Sie für Ruhe und eine angenehme Raumtemperatur (nicht überheizen).
• Bei Fieber können Sie kühle Wadenwickel anlegen, aber nicht bei Schüttelfrost, da dies den Kältereiz verstärkt.
• Beobachten Sie die Temperatur, aber messen Sie nicht zu oft, um das Kind nicht zu stören.

Medizinische Behandlungen

Bei fieberhaften Infekten können fiebersenkende Mittel in altersgerechter Dosierung gegeben werden – hierzu befragen Sie bitte Ihren Kinderarzt oder Apotheker. Medikamente gegen die Ursache (z.B. Antibiotika) werden nur nach ärztlicher Verschreibung eingesetzt. Bei schweren Infektionen ist eine Behandlung im Krankenhaus nötig.

Wann kommt eine Operation infrage?

Chirurgische Eingriffe sind bei Schüttelfrost in der Regel nicht erforderlich. Nur in seltenen Fällen, wenn eine Ansammlung von Eiter (Abszess) die Infektion verursacht, kann eine operative Entlastung nötig sein.

Leben mit der Erkrankung

Solange der Schüttelfrost anhält, braucht Ihr Kind viel Ruhe. Begleiten Sie es, lesen Sie vor oder spielen Sie ruhige Spiele. Geben Sie ihm Zeit, sich zu erholen.

Tipps für den Alltag

• Achten Sie auf ausreichend Schlaf und eine ausgewogene Ernährung zur Stärkung des Immunsystems.
• Regelmäßiges Händewaschen hilft, Infektionen vorzubeugen.
• Vermeiden Sie engen Kontakt zu kranken Personen in der Familie.

Ernährung und Bewegung

Leichte Kost, die der Magen gut verträgt, ist am besten. Brühe, Bananen oder Zwieback sind gut geeignet. Bewegung ist während der akuten Phase nicht nötig – das Kind soll sich ausruhen.

Psychische Gesundheit und Wohlbefinden

Schüttelfrost kann Kinder verunsichern und ängstigen. Bleiben Sie ruhig, erklären Sie Ihrem Kind, dass das Zittern vorbeigeht, und geben Sie ihm viel Nähe. Wenn die Angst anhält, sprechen Sie mit dem Kinderarzt.

Vorbeugung

Nicht jeder Schüttelfrost ist vermeidbar, aber Sie können das Risiko für Infektionen senken.

Impfungen

Die Ständige Impfkommission (STIKO) empfiehlt Impfungen gegen Grippe (Influenza) und Pneumokokken, die schwere Infektionen mit Schüttelfrost auslösen können. Lassen Sie sich von Ihrem Kinderarzt zur aktuellen Impfempfehlung beraten.

Früherkennungsprogramme

Es gibt keine speziellen Vorsorgeuntersuchungen speziell für Schüttelfrost. Die regulären Vorsorgeuntersuchungen (U-Untersuchungen) beim Kinderarzt helfen, mögliche Risikofaktoren frühzeitig zu erkennen.

Komplikationen

Unbehandelt

• Unbehandelte Infektionen können sich ausbreiten, z.B. eine Bronchitis in eine Lungenentzündung übergehen.
• Hohes Fieber kann bei manchen Kindern Fieberkrämpfe auslösen – diese sind meist harmlos, aber bedürfen ärztlicher Abklärung.
• Bei bakteriellen Infektionen (z.B. Hirnhautentzündung) kann eine Verzögerung der Behandlung zu ernsthaften Folgen führen.

Langzeitprognose

In den allermeisten Fällen ist Schüttelfrost bei Kindern harmlos und klingt ab, sobald die zugrunde liegende Infektion ausheilt. Mit guter häuslicher Pflege und ärztlicher Begleitung ist die Prognose sehr gut. Ihr Kind wird sich in der Regel innerhalb weniger Tage erholen.

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