Miocardiopatía hipertrófica

Resumen

La miocardiopatía hipertrófica (MCH) es una enfermedad en la que el músculo del corazón se espesa más de lo normal. Este engrosamiento hace que al corazón le cueste más trabajo bombear la sangre. Puede provocar síntomas o, en algunos casos, no causar ningún problema.

No es una enfermedad muy frecuente. Se calcula que afecta a 1 de cada 500 personas, pero muchas no saben que la tienen.

Puede afectar a cualquier edad, pero se diagnostica con más frecuencia en adolescentes y adultos jóvenes. También puede aparecer en niños y mayores.

Síntomas

Síntomas comunes

• Falta de aire al hacer esfuerzo o al estar acostado
• Dolor o molestia en el pecho
• Palpitaciones (sensación de que el corazón late rápido o fuerte)
• Mareos o desmayos
• Cansancio o fatiga

Síntomas en niños

• Se cansan al jugar o al hacer deporte
• Les falta el aire con facilidad
• Tienen dolor de pecho o palpitaciones
• Se desmayan o se marean durante la actividad física

Síntomas en adultos mayores

• Falta de aire al caminar o hacer tareas simples
• Hinchazón en pies y tobillos
• Fatiga continua
• Palpitaciones o ritmo cardíaco irregular
• Mareos o desmayos

Causas

Causas principales

• Cambios en los genes (mutaciones) que se heredan de los padres. Esta es la causa más común.
• En menos casos, se relaciona con enfermedades como la presión arterial alta o problemas de tiroides.
• A veces no se encuentra una causa clara.

Factores de riesgo

• Tener un padre, madre, hermano o hijo con esta enfermedad
• Tener presión arterial alta de larga duración
• Tener problemas en las válvulas del corazón

Cuándo consultar a un médico

Consulte a un médico de inmediato si:

• Si tienes dolor en el pecho al hacer esfuerzo, mareos o desmayos, pide una cita urgente.
• Si notas palpitaciones nuevas o que empeoran.

Programe una cita de rutina si:

• Si tienes antecedentes familiares de miocardiopatía hipertrófica, pide una revisión aunque no tengas síntomas.
• Si tienes molestias leves como cansancio o falta de aire ocasionales.

Diagnóstico

El médico comienza con preguntas sobre síntomas, antecedentes familiares y una exploración física. Si sospecha la enfermedad, pedirá las pruebas necesarias.

Pruebas que se pueden realizar

• Electrocardiograma (ECG): mide la actividad eléctrica del corazón.
• Ecocardiograma: usa ultrasonidos para ver el tamaño y grosor del corazón y cómo bombea.
• Resonancia magnética cardíaca: proporciona imágenes detalladas del músculo cardíaco.
• Prueba de esfuerzo: se hace ejercicio con monitorización para ver cómo responde el corazón.
• Análisis genético: ayuda a identificar la causa hereditaria.

Qué esperar en su cita

Las pruebas son indoloras. En el ECG te colocarán pegatinas en el pecho; en el ecocardiograma moverán un aparato sobre el pecho con un poco de gel. Las pruebas de esfuerzo requieren esfuerzo físico, pero siempre bajo supervisión médica.

Tratamiento

El objetivo es controlar los síntomas, prevenir complicaciones y reducir el riesgo de ritmos cardíacos peligrosos. No existe una cura, pero hay muchas opciones para vivir bien.

Autocuidado en el hogar

• Sigue las revisiones con tu médico o especialista.
• Evita el ejercicio muy intenso o competitivo, pero no dejes de moverte.
• No fumes y limita el alcohol.
• Duerme lo suficiente y controla el estrés.
• Pregunta a tu médico antes de tomar cualquier medicamento, incluso de venta libre.

Tratamientos médicos

Hay medicamentos que ayudan a relajar el músculo del corazón y a controlar el ritmo. En algunos casos, se usan procedimientos para eliminar el exceso de músculo o para implantar un desfibrilador, que detecta y corrige arritmias peligrosas. El médico elegirá el tratamiento según tu caso.

¿Cuándo se considera la cirugía?

La cirugía se considera cuando los síntomas son graves o la obstrucción al flujo de sangre es importante. La miectomía septal es una operación que quita parte del músculo engrosado para mejorar la circulación.

Vivir con esta afección

Con el tratamiento adecuado, la mayoría de las personas hace una vida activa. Es importante escuchar a tu cuerpo, no forzarlo y acudir a las revisiones.

Consejos de estilo de vida

• Habla con tu médico antes de hacer ejercicio físico intenso.
• Evita actividades como el levantamiento de pesas extremo o carreras de competición.
• Mantén un peso saludable.
• Aprende a manejar el estrés con técnicas de respiración o meditación.
• Revisa la presión arterial de forma periódica.

Dieta y ejercicio

Lleva una dieta equilibrada, baja en sal y grasas, y evita los alimentos muy procesados. En cuanto al ejercicio, la actividad moderada como caminar, nadar o ir en bicicleta suele ser beneficiosa, pero siempre con la aprobación de tu médico.

Salud mental y bienestar emocional

Es normal sentir miedo o ansiedad tras el diagnóstico. Puede ayudar buscar apoyo emocional, hablar con un psicólogo o unirte a un grupo de apoyo. Recuerda que no estás solo y que pedir ayuda es una fortaleza.

Prevención

Al ser una enfermedad hereditaria en la mayoría de los casos, no se puede prevenir. Pero sí puedes reducir el riesgo de complicaciones con un buen control médico, siguiendo el tratamiento y llevando un estilo de vida cardiosaludable.

Vacunas

Ponte las vacunas recomendadas, especialmente la de la gripe y la del neumococo, para evitar infecciones que puedan sobrecargar el corazón.

Programas de detección

Si hay casos en tu familia, es recomendable que los familiares directos se hagan un chequeo cardíaco, incluso sin síntomas. En algunos casos se ofrece un estudio genético.

Complicaciones

Si no se trata

• Arritmias peligrosas que pueden causar mareos, desmayos o incluso muerte súbita.
• Insuficiencia cardíaca: el corazón no bombea suficiente sangre.
• Formación de coágulos que pueden viajar al cerebro y causar un ictus.

Pronóstico a largo plazo

El pronóstico es bueno para muchas personas. Con el tratamiento y el seguimiento adecuados, la mayoría controla los síntomas y evita complicaciones. Además, la investigación sigue avanzando para mejorar la calidad de vida.

Encontrar apoyo

Los enlaces externos abren sitios web de terceros. Ruqelo no se hace responsable del contenido externo. Incluir una organización no implica respaldo.