Milia: pequeñas perlas blancas en la piel

Resumen

Las milia son pequeñas protuberancias blancas o amarillentas que aparecen en la piel. Se forman cuando la queratina, una proteína de la piel, queda atrapada bajo la superficie. No duelen, no pican y son inofensivas.

Sí, las milia son muy frecuentes. Se estima que casi la mitad de los bebés recién nacidos las tienen en la cara. También pueden aparecer a cualquier edad.

Afectan a personas de todas las edades. Son especialmente frecuentes en recién nacidos y lactantes. En adultos aparecen con más frecuencia en la cara, sobre todo alrededor de los párpados y las mejillas.

Síntomas

Síntomas comunes

• Pequeñas protuberancias blancas o amarillentas, del tamaño de la cabeza de un alfiler.
• Aparecen generalmente en la cara, especialmente en la nariz, las mejillas y los párpados.
• Son indoloras y no causan picor ni molestias.

Síntomas en niños

• En bebés, las milia suelen aparecer en la nariz, el mentón y las mejillas.
• Son muy comunes en los primeros días de vida y desaparecen en pocas semanas.
• No requieren tratamiento y no causan molestias al bebé.

Síntomas en adultos mayores

• En adultos y personas mayores, las milia pueden aparecer en la piel dañada por el sol o después de una lesión o ampolla.
• Se ven con frecuencia alrededor de los ojos y en los pómulos.
• Pueden durar más tiempo que en los bebés.

Causas

Causas principales

• Acumulación de queratina, una proteína de la piel, en pequeños sacos bajo la superficie.
• En bebés, se cree que se forman por la inmadurez de las glándulas de la piel.
• En adultos, pueden aparecer después de lesiones cutáneas, quemaduras o el uso de cremas oclusivas que atrapan la queratina.

Factores de riesgo

• Ser recién nacido o bebé.
• Usar cremas o pomadas muy espesas que tapan los poros.
• Tener lesiones en la piel como quemaduras, ampollas o procedimientos dermatológicos.
• Envejecimiento y daño solar crónico.

Cuándo consultar a un médico

Consulte a un médico de inmediato si:

• Si las lesiones se infectan: enrojecimiento, dolor, supuración o fiebre.
• Si aparecen de forma repentina y muy numerosas en todo el cuerpo.

Programe una cita de rutina si:

• Si después de varias semanas o meses las milia no desaparecen y le preocupan.
• Si quiere confirmar que son milia y no otra afección de la piel.

Diagnóstico

El médico de cabecera o dermatólogo puede diagnosticar las milia con solo mirarlas. No necesita ninguna prueba especial.

Pruebas que se pueden realizar

• No se necesitan análisis de sangre.
• No se necesitan pruebas de imagen.
• En raras ocasiones, si hay duda, el médico puede tomar una pequeña muestra de piel (biopsia).

Qué esperar en su cita

La consulta será breve. El médico examinará las protuberancias y le preguntará desde cuándo las tiene y si hay otros síntomas. Le confirmará si son milia y le explicará que no debe preocuparse.

Tratamiento

En general, las milia no necesitan tratamiento. En bebés y niños desaparecen solas en pocas semanas. En adultos, si persisten o le molestan por estética, existen opciones seguras para eliminarlas.

Autocuidado en el hogar

• No apriete, pinche ni reviente las milia en casa; puede causar infección o cicatrices.
• Lave suavemente la zona con agua tibia y un jabón neutro, sin frotar.
• No use exfoliantes agresivos ni cremas medicinales sin recomendación profesional.
• Proteja su piel del sol con un protector solar no comedogénico (que no tapa los poros) si las milia aparecen en la cara.

Tratamientos médicos

Si un médico lo recomienda, puede extraer las milia con una aguja estéril o un bisturí en un entorno clínico limpio. También se pueden usar crioterapia (congelar las lesiones), láser o electrocirugía. Estos tratamientos se realizan en la consulta del dermatólogo y son seguros.

¿Cuándo se considera la cirugía?

No se necesita cirugía. La extracción es un procedimiento menor que se hace en la consulta del médico o dermatólogo y no requiere hospitalización.

Vivir con esta afección

Las milia son inofensivas y no afectan la salud general. Puede convivir con ellas sin problemas. Si le preocupa su apariencia, recuerde que son temporales y que existen opciones seguras para eliminarlas.

Consejos de estilo de vida

• Use productos de cuidado de la piel suaves y no comedogénicos.
• Evite tocarse la cara constantemente.
• Limpie su piel adecuadamente, especialmente después de sudar.
• Hidrate su piel con cremas adecuadas a su tipo de piel, preferiblemente con asesoramiento profesional.

Dieta y ejercicio

No hay una dieta especial para tratar las milia. Llevar una alimentación equilibrada y hacer ejercicio es bueno para la salud general, pero no influye directamente en estas lesiones.

Salud mental y bienestar emocional

Aunque son benignas, las milia pueden causar incomodidad o vergüenza, sobre todo en adultos cuando aparecen en la cara. Es normal sentirse así, pero recuerde que son muy comunes y que la mayoría de la gente no las nota. Si le afectan emocionalmente, hable con su médico o un profesional de la salud mental.

Prevención

No se pueden prevenir por completo, sobre todo en los bebés. En adultos, una buena rutina de cuidado de la piel, como usar productos suaves y proteger la piel del sol, puede reducir el riesgo.

Vacunas

No existe vacuna para las milia.

Programas de detección

No hay pruebas de detección (screening) para las milia. La observación médica es suficiente.

Complicaciones

Si no se trata

• En la mayoría de los casos no hay ninguna complicación y las milia desaparecen solas.
• Si se manipulan o rascan, pueden infectarse o dejar cicatrices.
• Las milia persistentes en adultos son benignas, pero en algunos casos pueden relacionarse con otros trastornos de la piel que el médico puede evaluar.

Pronóstico a largo plazo

El pronóstico es excelente. Las milia en bebés desaparecen en pocas semanas o meses. En adultos pueden durar más, pero son inofensivas y existen tratamientos efectivos si desea eliminarlas. No causan problemas de salud graves.

Encontrar apoyo

Los enlaces externos abren sitios web de terceros. Ruqelo no se hace responsable del contenido externo. Incluir una organización no implica respaldo.