Reducción de senos en hombres (ginecomastia)

Resumen

La ginecomastia es el crecimiento del tejido mamario en los hombres. No es un tumor. Es una afección benigna que puede causar incomodidad física y emocional. La reducción de senos en hombres es un procedimiento para corregir este aumento de tamaño cuando no desaparece por sí solo.

Sí, es muy común. Afecta a muchos hombres en distintas etapas de la vida.

Afecta principalmente a recién nacidos, adolescentes y hombres mayores. Es más frecuente en la pubertad y en hombres mayores de 50 años. También puede aparecer en hombres que usan ciertas sustancias o tienen ciertas enfermedades.

Síntomas

Síntomas comunes

• Bulto o aumento de tamaño en la zona del pecho.
• Sensibilidad o leve dolor al tocar la zona.
• Enrojecimiento de la piel en algunos casos.
• Aspecto de seno con tejido firme o blando.

Causas

Causas principales

• Desequilibrio hormonal, como un aumento de estrógenos o una baja de testosterona.
• Exceso de grasa corporal (obesidad).
• Uso de ciertos medicamentos o sustancias.
• Consumo de alcohol o drogas recreativas.
• Enfermedades del hígado, los riñones o la tiroides.
• Causa desconocida (idiopática).

Factores de riesgo

• Edad avanzada.
• Adolescencia.
• Sobrepeso.
• Uso de esteroides anabólicos.
• Consumo frecuente de alcohol.
• Antecedentes familiares de ginecomastia.

Cuándo consultar a un médico

Consulte a un médico de inmediato si:

• Si tiene un bulto duro, fijo o de crecimiento rápido en el pecho.
• Si sale líquido del pezón.
• Si la piel del pecho cambia de aspecto o se vuelve roja y caliente.

Programe una cita de rutina si:

• Si el aumento de pecho persiste más de 2 años en la adolescencia.
• Si le causa molestia, vergüenza o dolor.
• Si toma algún medicamento y nota crecimiento del pecho.

Diagnóstico

El médico primero le preguntará sobre sus síntomas, medicamentos y hábitos. Después hará una exploración del pecho con las manos para comprobar si hay tejido glandular, grasa o nódulos. Es una revisión sencilla y rápida.

Pruebas que se pueden realizar

• Análisis de sangre para medir las hormonas.
• Mamografía o ecografía mamaria para ver el tejido.
• Biopsia (tomar una muestra del tejido) si hay dudas.

Qué esperar en su cita

Recibirá información clara sobre lo que se encuentra. En la mayoría de los casos no hay ninguna enfermedad grave. Si se detecta una causa, el médico le explicará los pasos a seguir.

Tratamiento

El tratamiento depende de la causa, la edad y del malestar que genera. En muchos casos solo se necesita vigilancia y cambios en los hábitos. Si persiste, existen opciones médicas y quirúrgicas.

Autocuidado en el hogar

• Mantener un peso saludable mediante actividad física y alimentación equilibrada.
• Evitar el alcohol y las drogas recreativas.
• Usar ropa que no apriete la zona.
• Aplicar compresas frías si hay sensibilidad, siempre con calma y sin fricción.

Tratamientos médicos

En algunos casos, el médico puede recomendar tratar la causa subyacente, como ajustar un medicamento o tratar un problema hormonal. No existen medicamentos aprobados específicamente para reducir el tejido mamario masculino. Cualquier tratamiento debe ser indicado por un profesional.

¿Cuándo se considera la cirugía?

La cirugía de reducción de senos en hombres se considera cuando el aumento de tejido es importante, persistente o causa gran malestar físico o emocional. Puede incluir liposucción para retirar grasa y/o extirpación del tejido glandular. Es una decisión que se toma junto con el cirujano después de una valoración completa.

Vivir con esta afección

Vivir con ginecomastia puede ser incómodo, tanto por la molestia física como por la vergüenza. Use ropa holgada y hable de lo que le pasa con una persona de confianza. No hace falta que afecte su rutina diaria.

Consejos de estilo de vida

• Realice ejercicio moderado de forma regular.
• Incluya actividades que le gusten para reducir el estrés.
• Duerma lo suficiente y descanse bien.

Dieta y ejercicio

Una dieta equilibrada, rica en frutas, verduras y proteínas saludables, junto con ejercicio regular, puede ayudar a bajar el exceso de grasa. No eliminará el tejido glandular, pero sí mejora el aspecto y la salud general.

Salud mental y bienestar emocional

Es normal sentirse avergonzado, ansioso o triste por el aspecto del pecho. Esta afección no define quién es usted. Si estos sentimientos son muy fuertes o duran mucho tiempo, considere hablar con un profesional de la salud mental. Si tiene pensamientos de hacerse daño, busque ayuda inmediata en su centro de salud o llame a una línea de crisis.

Prevención

No siempre se puede prevenir, porque a menudo responde a cambios hormonales naturales. Sin embargo, llevar una vida saludable, evitar el alcohol, las drogas y los esteroides anabólicos puede reducir el riesgo. Revisar los medicamentos con su médico también ayuda.

Complicaciones

Si no se trata

• Suele ser una afección inofensiva para la salud física.
• El principal problema es el malestar emocional, la vergüenza y la baja autoestima.
• En raras ocasiones, si hay una causa subyacente no tratada, pueden aparecer otras complicaciones de esa enfermedad.

Pronóstico a largo plazo

La mayoría de los hombres con tejido mamario aumentado lleva una vida normal y no tiene problemas de salud derivados. En los adolescentes, el problema suele desaparecer por sí solo. Cuando se necesita tratamiento, existen opciones seguras que incluyen la cirugía. La cirugía tiene un alto índice de satisfacción y suele reducir tanto la molestia física como la preocupación emocional. Usted no está solo y hay maneras de sentirse mejor.

Encontrar apoyo

Los enlaces externos abren sitios web de terceros. Ruqelo no se hace responsable del contenido externo. Incluir una organización no implica respaldo.