Haemorrhoids internal

Resumen

Las hemorroides internas son venas hinchadas que se encuentran dentro del recto, la última parte del intestino grueso. A diferencia de las hemorroides externas, no se ven desde fuera y a menudo no duelen, pero pueden sangrar.

Sí, son muy comunes. Se estima que más de la mitad de las personas tendrá hemorroides en algún momento de su vida.

Afectan tanto a hombres como a mujeres, pero son más frecuentes durante el embarazo, en personas con estreñimiento crónico y en quienes pasan mucho tiempo sentados.

Síntomas

Síntomas comunes

• Sangrado de color rojo brillante al defecar (en el papel higiénico o en el inodoro).
• Sensación de plenitud o de no haber evacuado completamente.
• Picazón o molestia leve en el ano.
• Moco en las heces.

Síntomas en niños

• Es raro en niños, pero pueden presentar sangrado rectal leve si hay estreñimiento severo.

Síntomas en adultos mayores

• Los síntomas son similares, pero pueden ser más frecuentes debido al estreñimiento crónico y al debilitamiento de los tejidos.

Causas

Causas principales

• Esfuerzo excesivo al defecar, por ejemplo, por estreñimiento.
• Estar sentado durante mucho tiempo en el inodoro.
• Embarazo y parto, que aumentan la presión en las venas del recto.
• Diarrea crónica o estreñimiento crónico.

Factores de riesgo

• Obesidad.
• Dieta baja en fibra.
• Edad avanzada (más de 50 años).
• Antecedentes familiares de hemorroides.
• Levantar objetos pesados con frecuencia.

Cuándo consultar a un médico

Consulte a un médico de inmediato si:

• Si tiene sangrado abundante o dolor intenso.
• Si nota sangre oscura o coágulos en las heces.
• Si experimenta mareos o debilidad.

Programe una cita de rutina si:

• Sangrado leve que aparece de vez en cuando.
• Molestia o picazón que no mejora con cuidados en casa.
• Sensación de un bulto dentro del ano.

Diagnóstico

El médico le preguntará sobre sus síntomas y hará un examen físico. Puede incluir un tacto rectal (introducir un dedo enguantado y lubricado en el recto) y usar un instrumento llamado anoscopio para ver el interior.

Pruebas que se pueden realizar

• Tacto rectal.
• Anoscopia (examen con un tubo pequeño).
• Sigmoidoscopia o colonoscopia si hay otros síntomas o si el médico lo considera necesario.

Qué esperar en su cita

El examen suele ser rápido y no duele, aunque puede ser incómodo. El médico le explicará cada paso para que se sienta tranquilo.

Tratamiento

La mayoría de las hemorroides internas mejoran con cambios en el estilo de vida y remedios caseros. Si los síntomas persisten, existen tratamientos médicos que no requieren cirugía.

Autocuidado en el hogar

• Aumente el consumo de fibra (frutas, verduras, cereales integrales).
• Beba suficiente agua (al menos 8 vasos al día).
• Evite estar sentado en el inodoro por más de 5 minutos.
• Use compresas frías o tome baños de asiento (sentarse en agua tibia) durante 10-15 minutos varias veces al día.
• Limpie suavemente con agua en lugar de papel higiénico seco.

Tratamientos médicos

Si los cuidados en casa no son suficientes, el médico puede recomendar tratamientos como la aplicación de cremas o pomadas (sin receta) para aliviar molestias, o procedimientos como la ligadura con bandas (colocar una banda elástica en la base de la hemorroide para que se caiga) o la escleroterapia (inyectar una solución que reduce la hinchazón). Su médico le explicará cuál es la mejor opción para usted.

¿Cuándo se considera la cirugía?

En casos poco frecuentes, cuando otros tratamientos no funcionan o la hemorroide es muy grande, puede ser necesaria una cirugía llamada hemorroidectomía. Su médico lo comentará si es necesario.

Vivir con esta afección

Puede llevar una vida normal. Lo más importante es mantener hábitos intestinales saludables para evitar el esfuerzo al defecar.

Consejos de estilo de vida

• No ignore las ganas de ir al baño; vaya cuando lo sienta.
• Evite estar sentado por largos períodos; levántese y camine cada hora.
• No haga esfuerzos al levantar peso.

Dieta y ejercicio

Coma alimentos ricos en fibra, como avena, legumbres, frutas con cáscara y verduras de hoja verde. Haga ejercicio moderado, como caminar 30 minutos al día, para mejorar la circulación y evitar el estreñimiento.

Salud mental y bienestar emocional

Tener hemorroides puede causar vergüenza o ansiedad, especialmente si sangran. Recuerde que es una afección muy común y tratable. Hable con su médico; no tiene por qué sufrir en silencio.

Prevención

Sí, en gran medida. Mantener una dieta rica en fibra, beber mucha agua, hacer ejercicio regularmente y evitar el estreñimiento ayuda a prevenir las hemorroides internas.

Complicaciones

Si no se trata

• Las hemorroides pueden agrandarse y prolapsarse (salir del ano).
• Puede formarse un coágulo dentro de la hemorroide (trombosis), que causa dolor intenso.
• El sangrado crónico puede provocar anemia (falta de glóbulos rojos).

Pronóstico a largo plazo

Con tratamiento adecuado, la mayoría de las personas mejoran completamente. Incluso sin tratamiento, las hemorroides suelen ser benignas y rara vez causan problemas graves. Consulte a su médico para recibir el mejor consejo.

Encontrar apoyo

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