General practice·General practice
Muscle cramps
Basado en guías clínicas internacionales
Resumen
Los calambres musculares son contracciones repentinas e involuntarias de uno o más músculos. Suelen ser dolorosas pero generalmente inofensivas.
Datos clave
- Ocurren con mayor frecuencia en las piernas, especialmente en los músculos de la pantorrilla.
- Pueden durar desde unos segundos hasta varios minutos.
- A menudo aparecen durante la noche o después del ejercicio.
Sí, los calambres musculares son muy comunes. Casi todas las personas los experimentan en algún momento de su vida.
Pueden afectar a personas de todas las edades, pero son más frecuentes en adultos mayores, personas que hacen ejercicio intenso y mujeres embarazadas.