General practice·General practice
Snoring
Basado en guías clínicas internacionales
Resumen
El ronquido es un sonido fuerte o ronco que se produce al respirar durante el sueño. Ocurre cuando el aire no puede circular libremente por la nariz y la garganta.
Datos clave
- Es muy común, especialmente en hombres y personas con sobrepeso.
- No siempre es grave, pero puede ser señal de apnea del sueño.
- Cambios simples en el estilo de vida pueden ayudar a reducirlo.
Sí, los ronquidos son muy comunes. Afectan a casi la mitad de los adultos de vez en cuando.
Puede afectar a personas de cualquier edad, pero es más frecuente en hombres, personas con sobrepeso, y en aquellos que duermen boca arriba.