When to seek care for bleeding gums

Resumen

Las encías sangrantes ocurren cuando las encías se inflaman o lastiman y sangran al cepillarse los dientes, usar hilo dental o incluso al comer. Esto puede ser una señal de enfermedad de las encías (gingivitis o periodontitis) u otras afecciones.

Sí, es una condición muy común. La mayoría de las personas experimentan sangrado de encías en algún momento de su vida.

Puede afectar a cualquier persona, pero es más frecuente en adultos debido a la acumulación de placa con la edad. También es común durante el embarazo por los cambios hormonales.

Síntomas

Síntomas comunes

• Sangrado al cepillarse los dientes o usar hilo dental
• Enrojecimiento, hinchazón o sensibilidad en las encías
• Mal aliento persistente (halitosis)
• Encías que se retraen o se separan de los dientes

Síntomas en niños

• Sangrado leve al cepillarse o al morder alimentos duros
• Encías inflamadas o de color rojo brillante
• Resistencia al cepillado por molestias

Síntomas en adultos mayores

• Sangrado más frecuente debido a encías más delgadas o retraídas
• Encías que sangran al usar prótesis dentales (dentaduras) mal ajustadas
• Sangrado relacionado con el uso de medicamentos que diluyen la sangre (anticoagulantes)

Causas

Causas principales

• Acumulación de placa bacteriana (gingivitis), que irrita las encías
• Periodontitis (infección avanzada de las encías que daña el hueso)
• Cepillado demasiado fuerte o uso de cepillo de cerdas duras
• Cambios hormonales, como durante el embarazo, la pubertad o la menopausia
• Uso de ciertos medicamentos (como anticoagulantes orales o algunos anticonvulsivantes)
• Deficiencia de vitaminas, especialmente vitamina C (escorbuto) o vitamina K

Factores de riesgo

• Mala higiene dental
• Fumar o consumir tabaco
• Diabetes no controlada
• Estrés crónico
• Embarazo
• Sistema inmunológico debilitado (por VIH, quimioterapia, etc.)
• Prótesis dentales mal ajustadas

Cuándo consultar a un médico

Consulte a un médico de inmediato si:

• Sangrado que no para o es muy abundante
• Sangrado acompañado de fiebre, dolor intenso o hinchazón
• Dificultad para tragar o respirar junto con el sangrado
• Sangrado después de un golpe fuerte en la cabeza o la cara

Programe una cita de rutina si:

• Sangrado que dura más de una semana a pesar de mejorar la higiene dental
• Encías que sangran con frecuencia al cepillarse o usar hilo dental
• Nota que sus encías se están retrayendo o que tiene dientes flojos
• Le preocupa que el sangrado pueda deberse a un problema de salud como diabetes o deficiencia de vitaminas

Diagnóstico

El dentista o médico revisará su historia clínica, le preguntará sobre sus hábitos de higiene y medicamentos, y examinará sus encías y dientes.

Pruebas que se pueden realizar

• Examen visual de las encías y medición del espacio entre la encía y el diente (sondaje periodontal)
• Radiografías dentales para evaluar la pérdida de hueso
• Análisis de sangre si se sospecha una deficiencia vitamínica o un trastorno de coagulación

Qué esperar en su cita

La consulta es indolora y dura entre 15 y 30 minutos. El dentista le explicará los hallazgos y recomendará el mejor tratamiento para su caso.

Tratamiento

El tratamiento depende de la causa del sangrado. La mayoría de los casos mejoran con una mejor higiene dental y limpiezas profesionales. Si hay una infección, pueden recetarse antibióticos. En casos avanzados, puede ser necesario un tratamiento más profundo.

Autocuidado en el hogar

• Cepíllese los dientes dos veces al día con un cepillo de cerdas suaves
• Use hilo dental diariamente con suavidad
• Enjuáguese la boca con agua tibia con sal (media cucharadita de sal en un vaso de agua) después de las comidas
• Evite fumar y limite el consumo de alcohol
• Mantenga una dieta equilibrada rica en verduras y frutas, especialmente las que contienen vitamina C (como naranjas, fresas, kiwis)

Tratamientos médicos

El dentista puede realizar una limpieza profunda llamada raspado y alisado radicular para eliminar la placa y el sarro por debajo de las encías. Si hay infección, puede recetar antibióticos en forma de enjuague bucal, gel o pastillas. Siempre siga las indicaciones de su profesional de la salud.

¿Cuándo se considera la cirugía?

En casos de periodontitis severa con pérdida de hueso significativa, puede ser necesario un procedimiento quirúrgico como la cirugía de colgajo o injertos de hueso o tejido. Su dentista le explicará las opciones si fuera necesario.

Vivir con esta afección

Con una buena rutina de cuidado bucal, muchas personas controlan el sangrado de encías sin problemas. Visite a su dentista al menos una vez al año para limpiezas y revisiones.

Consejos de estilo de vida

• Deje de fumar si es fumador
• Reduzca el consumo de azúcares y alimentos procesados
• Maneje el estrés con técnicas como la meditación, el ejercicio o hablar con un amigo
• Si usa prótesis dentales, asegúrese de que le queden bien y límpielas a diario

Dieta y ejercicio

Coma alimentos ricos en vitamina C (cítricos, pimientos, brócoli) y vitamina K (espinacas, col rizada). Evite los alimentos muy duros o pegajosos que puedan irritar las encías. El ejercicio regular ayuda a reducir la inflamación general del cuerpo.

Salud mental y bienestar emocional

El estrés puede empeorar la salud de las encías al debilitar el sistema inmunológico. Si nota que está muy estresado, buscar ayuda profesional o practicar técnicas de relajación puede beneficiar tanto su salud mental como sus encías.

Prevención

Sí, en gran medida. Mantener una higiene bucal adecuada (cepillado suave, uso de hilo dental, limpiezas profesionales regulares) y evitar el tabaco son las mejores formas de prevenir el sangrado de encías.

Complicaciones

Si no se trata

• La gingivitis puede progresar a periodontitis, causando daño irreversible al hueso y tejido que sostienen los dientes
• Pérdida de dientes
• Posible relación con enfermedades del corazón, diabetes y complicaciones en el embarazo (parto prematuro, bajo peso al nacer)

Pronóstico a largo plazo

Con un diagnóstico temprano y el tratamiento adecuado, la mayoría de las personas pueden detener el avance de la enfermedad de las encías y mantener una boca sana. La clave está en la prevención y en acudir al dentista con regularidad.

Encontrar apoyo

Los enlaces externos abren sitios web de terceros. Ruqelo no se hace responsable del contenido externo. Incluir una organización no implica respaldo.