General practice·General practice
Back stiffness
Basé sur des recommandations cliniques internationales
Aperçu
La raideur du dos est une sensation de tension ou de difficulté à bouger le dos. Elle est souvent causée par une tension musculaire ou une inflammation des petites articulations de la colonne vertébrale. Dans la plupart des cas, elle est bénigne et s'améliore avec des soins simples.
Faits essentiels
- La raideur du dos est très fréquente et touche la plupart des gens au moins une fois dans leur vie.
- Dans plus de 90 % des cas, la raideur du dos disparaît en quelques semaines sans traitement médical lourd.
- Rester actif et bouger doucement est généralement plus bénéfique que le repos complet.
Oui, la raideur du dos est une plainte très courante. Environ 8 personnes sur 10 souffriront de douleurs ou de raideurs dorsales à un moment de leur vie.
La raideur du dos peut toucher des personnes de tout âge, mais elle est plus fréquente chez les adultes entre 30 et 60 ans. Les personnes qui ont un travail sédentaire ou qui font des mouvements répétitifs sont plus à risque.